what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html
Jest mi bardzo miło, że zaglądacie do mnie. Jestem do drugiej kroplówce. Już jest poprawa. Najbardziej dokuczają mi dłonie, ale i to minie.
Spróbuję wpisać przybliżoną miskę za dziś:
MISKA:
Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Solumedrol, Potas i osłona
Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa
TRENING:
DNT (obym się nie nabawiła odleżyn, chodzę o korytarzu ile tylko mogę lub pracuję przy kompie - tak wzięłam pracę ze sobą, wiem - jestem uzależniona)
śniadanie: 2 kromki ciemnego szpitalnego chleba, ser topiony, pomidor
Obiad: kotlet z ryby mielonej, sos gracki, ogórek kiszony
Podwieczorek: grahamka, ser topiony, makrela wędzona
Kolacja: 3 jaja na twardo
Przekąski: Migdały
Mój mąż przywiózł mi już prawdziwe jedzenie, więc jutro czysta będzie miska
Doktor powiedział, że świetnie się trzymam i oby wszyscy jego pacjenci byli tacy - nie ukrywam, że był to dla mnie mega komplement
1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz
1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz
what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz
Ach i miłego pobytu w górach. Pomysł fajny.
Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2012-12-07 20:05:57
Redukcja.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84