SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT/Aldhissla/Na pohybel Dukanowi!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 83679

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
Zdrowiej

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806
zdrówka

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931
Trzymaj się i dużo zdrówka

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ach ten sezon chorobowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4938
Dziękuję Dziewczynki

Jest mi bardzo miło, że zaglądacie do mnie. Jestem do drugiej kroplówce. Już jest poprawa. Najbardziej dokuczają mi dłonie, ale i to minie.

Spróbuję wpisać przybliżoną miskę za dziś:

MISKA:
Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Solumedrol, Potas i osłona
Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa

TRENING:
DNT (obym się nie nabawiła odleżyn, chodzę o korytarzu ile tylko mogę lub pracuję przy kompie - tak wzięłam pracę ze sobą, wiem - jestem uzależniona)

śniadanie: 2 kromki ciemnego szpitalnego chleba, ser topiony, pomidor
Obiad: kotlet z ryby mielonej, sos gracki, ogórek kiszony
Podwieczorek: grahamka, ser topiony, makrela wędzona
Kolacja: 3 jaja na twardo
Przekąski: Migdały

Mój mąż przywiózł mi już prawdziwe jedzenie, więc jutro czysta będzie miska

Doktor powiedział, że świetnie się trzymam i oby wszyscy jego pacjenci byli tacy - nie ukrywam, że był to dla mnie mega komplement

1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650
taaa praca w szpitalu(sama pewnie też bym tak zrobiła mam nadzieje że przynajmniej później planujesz sobie jakiś urlop strikte relaksowy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4938
a pewnie na święta jedziemy w góry

1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
gdzie w góry? (sory za spam )

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4938
Karpacz - wypad z przyjaciółmi zamiast wesela - uważam, że bomba pomysł

1% dla Aldhissli - Wszystkie osoby, które zechciałyby pomóc, proszę o wpisanie w deklaracji podatkowej numeru KRS Fundacji Dobro Powraca: 0000 33 88 78 oraz wskazanie jako cel szczegółowy: Monika Spirydowicz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 935 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27624
I ode mnie też zdrówka. Powiem Ci że zdeterminowana jesteś :) swoje żarełko w szpitalu, ja bym pewnie odpuściła. Trzymam za Ciebie kciuki i ja.
Ach i miłego pobytu w górach. Pomysł fajny.


Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2012-12-07 20:05:57
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja.

Następny temat

Do osoby z doświadczeniem. Prośba o radę.

WHEY premium