strongman

Jak zobaczyłem to w newsach na nsport to myślałem że yebne: http://sport.onet.pl/0,1248749,2117675,,wioslarz_wyzwal_pudziana_na_pojedynek,wiadomosc.html pudzian przyjął wyzwanie od wioślarza, i zmierzą się w sobote w jakimś wioślarstwie halowym Co to są już jakieś jaja ?? O co w tym chodzi ?? Ja sie nie zdziwie jak za tydzień pudzian przyjmie [...]

[...] że mimo to chce zbudowac mase,ponieważ przy moim wzroscie i waże to po redukcji bede wyglądał jak żagiel i że nie planuje być kulturystą tylko bardzie chce iśc w sylwetke strongman pokroju krzysztofa kieliszkowskiego . Chce nabic masy żeby wyglądać jak facet a nie jak teraz a minimalny brzuszek mi nie przeszkadza w niczym. Prosiłbym o rady jak [...]

Witam serdecznie Zwracam sie do was mianowicie ze sprawa wyciskania,wiem ze ta sprawa czesto sie pojawia w tym dziale Otoz przez dluzszy czas cwiczylem na mase i moj wynik na klatke ciagle wynosil 70kg.W koncu sie wkurzylem i zaczalem cwiczyc troche nieregularnie(jesli chodzi o ciezary-ale ciagle zwiekszalem)a moj trening polegal na tym ze w 1 [...]

Jakie jest wasze zdanie na temat treningu siłowego w boksie. Na jakiejś stronce przeczytałem że trening strongman jest bardzo przydatnym treningiem dla bokser. Np. trening izometryczny nie polega na dzwiganiu tylko spinaniu. Przez takie spinanie reaguje więcej mięśni ( budzi się więcej włókien) jest to trening typowo na siłe lecz nie pompuje aż [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/450c619cbc264cfa9a2e96e96b2dac94.jpg Już w niedzielę 3 czerwca o godzinie 15.00 zapraszamy na MEGA WYDARZENIE. WIELKIE OTWARCIE sklepu Perfect Body Center® w Galerii Krakowskiej. Gościem Specjalnym imprezy będzie 5-krotny Mistrz Świata Strongman MARIUSZ PUDZIANOWSKI. Event odbędzie się na poziomie -1 Galerii Krakowskiej [...]

[...] sie od drugich 140kg, czy moze poprostu ktos zrobic taką progresje w wynikach w przeciagu miesiaca?? wyniki eliminacji do federacji Dymka http://www.anetaflorczyk.com/strongman/eliminacje2006.htm Wyniki ecss-u http://www.ecss.pl/wyniki.doc tak jakby komus porownywac sie nie chcialo, to podam kilka przykladow Schabowski Krzysztof spacer [...]

Witam Mam sprawę do kibiców i pasjonatów strongman a w zasadzie strongwoman. Za czasów Anety Florczyk i jej SUKCESÓW sporo osób oglądało i interesowało się ta dyscypliną a w tamtym czasie i trochę wcześniej startowała też Heini Koivuniemi. Mało jest o niej info ( na forum prawie wcale ) jak by ktoś miał coś o niej to niech łaskawie wrzuci mi tu [...]

[...] byczkiem (chodzi o to że nabity na całym ciele a nie po prostu w oponce na brzuchu) 3) nie chodzi mi tu o wyglądanie jak tacy typowi napakowani same mięśnie na przykład strongmani oni nie są wycięci z całego tłuszczu jedzą dużo i są po prostu nabici i to właśnie mój cel nie same mięśnie tylko mięśnie + masa (kurczę no trudno to tak napisać) [...]

Witamy W ostatni weekend - 4-5 grudnia - w Goeteborgu, na terenie Svenska Massan odbyła się jedna z największych imprez fitness i kulturystycznych w Skandynawii - Fitness Festivalen. Nasz team był obecny na imprezie. W planie były następujące atrakcje: - mistrzostwa w martwym ciągu - mistrzostwa arm-wrestling'u - mistrzostwa w wyciskaniu na [...]

Witam, Znajomi zgłosili mnie do konkursu na „Sportowca Roku” powiatu chełmińskiego ;-) Zdecydowałem się podjąć wyzwanie :-) Osoby, które mnie znają wiedzą, że trenuję karate w Toruńskim Klubie Karate Kyokushin. W tym roku zająłem I miejsce w Otwartym Pucharze Województwa Pomorskiego w kumite oraz II miejsce w Mistrzostwach Polski Północnej [...]

Początki trójboju siłowego sięgają końca lat 50-tych kiedy to rozegrano Pierwsze Mistrzostwa Wielkiej Brytanii. W obecnym kształcie trójbój ukształtował się pod koniec lat 60-tych. W 1972 roku powstała Międzynarodowa Federacja Trójboju Siłowego (IPF). Rok później rozegrano pierwsze oficjalne mistrzostwa świata. 11 maja 1977 roku powstała [...]

[...] prop. 2.omka,deka. 3.enan solo. 4.cypio,tren,anapolon. . obecnie po 30mlpropa i 100 tab wina. w tej chwili leci 250mg(susta) co 10 dni. 8. TRENING: 4x siłownia 1xsprzęt strongman(w tygodniu) 9. CEL CYKLU: siła, masa(jako skutek uboczny) głównie siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie na cyklu 11. POZIOM BF%: 20 [...]

Zapraszamy Wszystkich na Fit Festival. Na naszych stoisku znajdziecie wiele atrakcji, konkursów, promocji i okazję by porozmawiać z Karolem Małeckim, Markiem Olejniczakiem, Przemkiem Naczkiem (V-ce Mistrz Polski juniorów w kulturystyce), Mateuszem Ostaszewskim ( Strongman, uczestnik Arnold Classic) i Łukaszem Marcinkowskim ( 4 miejsce na M.P. [...]

[...] czesto gram w pile na wf, wieczorem cwiczenia(lokietki, brzuhchy, pompki). Nie biegam... Kiedys chcialem sprawdzic co moze byc przyczyna bolu, wiec smarowalem zelem ,,strongman" uda i rece i cwiczylem aby poprawic kondycje, lecz bole ud byly tak silne ze np. podczas walca wiedenskiego(na turnieju) ledwo chodzilem po parkiecie...). Zrobilem [...]

[...] pytanie/prosbe. Podajcie mi nazwiska ludzi (moze tez z kad sa) których uwazacie ze sa, badz po prostu sa autorytetami w dziedzinie sportów silowych - trójbuj silowy, strongman, podnoszenie ciezarów, kulturystyka, moze silowanie na reke, odzywianie, suplementacja, wspomaganie farmakologiczne, itd, itp. Chodzi mi o takich ludzi (trenerów, [...]

zapraszam i zachęcam do lektury w numerze : ROZMOWY RELACJE Nie możemy bez tego żyć Mądrze do celu Pomyłka trenera Medale z Bratysławy Moje FIBO One są w tle Herkules po raz 12 DIETA/SUPLEMENTY Ogień i woda Od zera do bohatera Izolat dla wymagających Dieta TKD Wakacje na sportowo Rybka w siłowni Cała prawda o białku TRENING Ćwiczenie miesiąca [...]

25.06.2005 odbyły się zawody United Strongman Series Moscow w zawodach brał udział Lubomir Libacki. Mimo 8 miejsca gratuluje wystepu miedzynarodowego który Lubomir okupił krwią powaznie rozbił sobie głowę ale niezrezygnował z wystepu. Twardziel jak zwykle 1. Przeciąganie ciężarówki Caterpillar o masie 15t na odcinku 20m 2. Budowanie domu z 10 [...]

W sobotę 31 maja 2014 na specjalne zaproszenie Olimp Sport Nutrition® do sklepu GO SPORT w galerii GRAFFICA ul. Lisa Kuli 19, Rzeszów, przyjechał Najsilniejszy Człowiek Świata -- 5-krotny Mistrz Świata Strongman, Zawodnik Olimp Team, obecnie walczący w MMA -- Mariusz „PUDZIAN" Pudzianowski. Była to niecodzienna okazja, aby spotkać Mistrza, ale [...]

[...] i Fitness Sport dla Wszystkich. Spotkanie to zaowocowało powstaniem nowej grupy medialnej. Wszyscy poruszamy na swoich łamach tą samą tematykę tzn. kulturystyka, fitness, strongman, 3-bój siłowy, armwerstling, mma, sporty walki i wiele innych. Dzięki nawiązaniu ww. współpracy do waszej dyspozycji zostanie oddane więcej rzetelnych informacji i [...]

Witamy serdecznie, Zapraszamy do Krakowa, do centrum handlowego M1, gdzie w najblizszy weekend odbędzie się super impreza pod hasłem ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ Impreza zapowiada się super: Organizatorzy / Polska Federacja Strongman oraz Polish Fitness Academy PFA/ przygotowali moc atrakcji między innymi konsultacje żywieniowe- Piotrek Głuchowski, [...]