Cześć!!! Wafel: nie musisz obejdzie się bez Scorpion17: Magik jest pewien, że twoje ciało nie składa się z mięśni (te 102kg), ale chciał wiedzieć ile tłuszczyku jest. A siła hm... ogólnie robi wrażenie! Hiperman: hm... nie sądzę... Scorpion: zależy o jaką grupę Ci chodzi, ja ostatnio przerzuciłem się na trenowanie każdej grupy mięśniowej 3 razy [...]
kileri : koleżanki nie dostaniesz a i mam jeszcze jedną dolegliwość ja sobie chodze bez koszulki po domu a starzy/rodzina marzną w bluzach itp Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club
jarek ojjj bo bedzie wymuszenie ja ci poradze tak jak spec dziewczynka po treningu jako aeroby ale przed dniem w ktorym cwiczysz nogi sobie odpusc (czyli przyslesz ja mnie). mi by bylo glupio po chacie bez koszulki chodzic , w bezrekawniku mi wstyd a co bopiero takie zboczenstwa braciszek mafi/Masa RulezZ Alizee Fan Club jest masa to jestes [...]
zauważali że tam coś do przodu idzie pewnie, ale jak sie widzi kogos na codzien to tak nie widać, sam wiem po sobie bo ja w lustrze nie widze zabardzo zeby tam cos sie bardzo zmienilo, a od pewnego czasu po domu paraduje zawsze bez koszulki bo wygodniej bardziej nie mogli uwierzyc w to że taki tłuścioch byłem w marcu, dlatego mowie ze sie [...]
Sęk w tym, że nie pozna swoich prawdziwych możliwości. Jeśli można czegoś używać to się tego używa. To tak samo jakbyś powiedział, że będę*****owo jadł bo z dobrą michą szybciej urosnę A stwierdzenie Śmieszą mnie te koszulki do wyciskania, bo niektórzy bez tego nawet na siłke nie wejdą jest conajmniej nie na miejscu bo każdy wyciskacz czy [...]
a się tak wypowiem. ogólnie ze Zdunka(CalvinaK) wszyscy szydzą na forum czy w realu, jednak trzeba przyznać, że progres jakiś tam zrobił, pamiętam jak z 3-4 lata temu prosił mnie bym zamówił mu odżywki , ważył może z 50kg i nosił białe obcisłe koszulki z prześwitującymi sutami , koszulki dalej nosi takie same, ale widać, że ćwiczy,***** z tym, że [...]
Nie wierzę, że na ławie bez koszulki bierze 180, a w siadzie raptem 180 i ciągu też tylko 220. Oczywiście słaby nie jest PS: U mnie na sekcji też mam ruska(bardzo sympatyczny gość) i on w 82,5/90 robi w siadzie i w ciągu więcej tylko ma ławkę słabszą(ale tak jak mówiłem, nie wierzę że to 180kg jest bez koszulki). Pozdro Zmieniony przez - Senegroth [...]
malutka miałam występ .ubrałam sie w koszulce z grubszymi ramiączkami a do torebki włożyłam koszulke na ramiączkach(wrazie jak bym musiała koniecznie ją załozyć) okazało sie ze inna kol przyszla też w takiej(można powiedzieć ze mnie uratowała)to wyglądałyśmy jak dwa odmience pośród grupy tancerek ale chociasz nie musiałam sie wstydzić i ubierać [...]
Na mnie to masakra :) Po treningu jestem jak wodospad Niagara <lol2> ! Jeśli masz tylko okazję go wypróbować to bierz warto ! To jak będziesz miała interwały to wrzuć foteczkę koszulki ;p porównamy ;)
Po 30-40 powt. zaczyna się robić ciężko, ale nie podkładam nic. ******lę. Kiedyś podkładałem, teraz nie mięknę. Sciągnąłem pas we wszystkich, oprócz ostatniej, seriach, to nie będę wygłupiał się z podkładaniem ręcznika/koszulki przy przysiadach, czy wspięciach. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-02 19:19:51
Dampaz najważniejsze, że bez presji :-D Jadę sprawdzić przede wszystkim progres na przeszkodach i powalczyć z głową na "latającym" :-) Zobaczymy jakie są słabe strony i nad czym popracować :-) Szajba %-) Przede wszystkim jest spresonalizowana, od IHS nie ma szans takiej dostać ;-) Zresztą ja bym i tak wolała czapkę z daszkiem, bo koszulki są w [...]
Też nie wydaję na głupoty dlatego próbowałam przekonać męża że to nie jest głupota i naprawdę taka koszulka mi potrzebna %-) Młodemu też się podoba i stwierdził, że mama będzie ładnie wyglądać jak będzie biegać ;-) Przegłosowane :-D Zresztą wszystkie koszulki z długim rękawem mam czarne, ani jednej w innym kolorze.
Też nie wydaję na głupoty dlatego próbowałam przekonać męża że to nie jest głupota i naprawdę taka koszulka mi potrzebna %-) Młodemu też się podoba i stwierdził, że mama będzie ładnie wyglądać jak będzie biegać ;-) Przegłosowane :-D Zresztą wszystkie koszulki z długim rękawem mam czarne, ani jednej w innym kolorze. Może na tę - LINK - koszulkę [...]
Zegarek Garmin Instinct i pas na klatkę Polar H10. Pomiar z nadgarstka w zimie potrafi świrować i ma jedną wadę - zegarek musi przylegać do ręki, nie można go zapiąć np. na rękawie koszulki jak jest bardzo zimno ;-) Z pasem biegam od kilku lat. A wykresy z aplikacji Garmin Connect :-)
Nonono, szesnaście startów 8-O Trzeba będzie nowy wieszak na medale zrobić. I szafę na koszulki %-) Nie widzę podziału względem priorytetów, a nie sądzę by wszystkie starty były z najwyższym jak "A" oznaczone.