NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
tak, bcaa przed i po tr
...
Napisał(a)
Ja osobiście preferuję w trakcie, ale jeden pies tak naprawdę, czy przed, czy po, czy w trakcie.
...
Napisał(a)
Mam 250g BA. Czy starczy ja na dobry cykl? mam do tego cm3 + tribulon black. Czy moge ja brac:
1) DT: 4-6g przed treningiem / DNT: 4g rano
2) DT: 3g przed treningiem, 3g po treningu / DNT: 3g rano
Ktora opcja lepsza?
1) DT: 4-6g przed treningiem / DNT: 4g rano
2) DT: 3g przed treningiem, 3g po treningu / DNT: 3g rano
Ktora opcja lepsza?
...
Napisał(a)
2
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
troche głupie pytanie, ale czy jeśli białko ma tak nieznośny smak że nie da się go wypić, to czy mogę wsypać miarkę do gęby i zapić? czy jednak musi być rozpuszczone?
...
Napisał(a)
Możesz tak zrobić, nie ma problemu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Aktualnie robię tak:
5g jabłczanu zaraz po przebudzeniu
glukozamina i collagen po ok.10 minutach
white flood ok 30minut przed treningiem
carbo + 5g jabłczzanu zaraz po treningu
witaminy + minerały po przedostatnim posiłku
Coś zmienić?
5g jabłczanu zaraz po przebudzeniu
glukozamina i collagen po ok.10 minutach
white flood ok 30minut przed treningiem
carbo + 5g jabłczzanu zaraz po treningu
witaminy + minerały po przedostatnim posiłku
Coś zmienić?
...
Napisał(a)
moze tak byc.
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Witam, chodzę na siłownie 3x w tyg. do tego uprawiam triathlon. Przeważnie mam 2-3 treningi dziennie (pływanie, bieganie, rower, siłownia).
Suplementy które używam to
Kreatyna na czczo rano, oraz po siłowni wraz z izolatem oraz MZB i Glukozamine przed snem.
Zakupiłem BCAA oraz HMB (testowo), oraz zastanawiam sie jak brać te suplementy oraz czy warto inwestować w Q10+ który ma domniemanie poprawiać wydolność?
Zmieniony przez - dawit123 w dniu 2012-06-21 11:44:02
Suplementy które używam to
Kreatyna na czczo rano, oraz po siłowni wraz z izolatem oraz MZB i Glukozamine przed snem.
Zakupiłem BCAA oraz HMB (testowo), oraz zastanawiam sie jak brać te suplementy oraz czy warto inwestować w Q10+ który ma domniemanie poprawiać wydolność?
Zmieniony przez - dawit123 w dniu 2012-06-21 11:44:02
Poprzedni temat
Abnexen - osteteczne wyniki badań
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Polecane artykuły