SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żurawina

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inny smakołyk powoli stanie się to jakąś regułą no bo gorzkiej czekolady to tak nie zaliczam,bo to prędzej tak do smaku takie małe kosteczki sobota I owies,whey,żurawina,maliny II truskawki,migdały, 3kostki gorzkiej czekolady III tuna,makaron,kalarepka IV whey,migdały V 2gołąbki VI kurak,warzywka VII kurak,warzywka Razem B/T/W [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 22:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Omlet + wieśniak z owocami 2. Swojska Kaszanka 3. Indor w pomidorach z puree z kalafiora 4. Placek z prochem + czit- kanapki z razowcem, serek z bananem i żurawiną i sama żurawina z serem. Ogółem w chooj żurawiny@-):-| - źle rozłozyłam posiłki, wróciłam do domu głodna i zła i hm poooszło. Nie jestem z siebie dumna, wręcz przeciwnie- na [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.10.2011 (piątek) Miska: +BODYMAX PLUS +żurawina, mięta z rumiankiem, mięta,kawa, herbata, woda 1,5l Trening: DNT, 7 pompek 15.102011 (sobota) Miska: +BODYMAX PLUS +żurawina, mięta z rumiankiem,2x kawa, 2x mięta, kwiatostan lipy, woda 1,5l Trening: Rozgrzewka : 10min bieżnia, rozgrzanie stawów, przysiady x 50 5min bieżnia, 10min rower Poza [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze czytam składy. Z owocowych to mogę polecić polską firmę Biofix. Jako jedna z nielicznych herbata malinowa posiada maliny na pierwszym miejscu w składzie. %-) Przy tym wcale nie jest droższa od liptona i tych innych badziew. Czyli po zaparzeniu nie smakuje kwaśno, a malinowo. Widziałam te firmę tylko w tesco i rossmanie. Zielona bastek to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13591 Data: 2012-03-03 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (trochę) na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieczorem. 1) Śniadanie: chałka ze śniadanie przeszła na kanapkę z serem - pewno będę jadł czasem tę kanapkę, a czasem jakieś jajko na twardo, bo go w tym wszystkim brakuje; żurawina out; 2) Drugi posiłek: żurawina przeszła na makaron; 3) Posiłek potreningowy - płatki Sportina out i w to miejsce trochę mięsa i żurawina dla cukrów prostych; 4) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-08-18 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No zdecydowanie. Żurawina z bio, gdzie nie jest kandyzowana to całkiem ok produkt. Bez jaj...kilka kulek nawet tej kandyzowanej nikogo nie zabije.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    A tak z innej beczki - ciacha czekoladowe z sfd - bez szału, raczej z gatunku "nigdy więcej". Za to żurawina w ciemniej czekoladzie - DAJCIE MI WIĘCEJ!!! A opakowanie malutkie.... Paatik które ciastka? Bo ja już więcej nie kupię tych co ostatnio tylko dlatego, że na jednym ciężko skończyć, całą paczkę nogę wciągnąć na raz, są pycha :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog wszedł, natomiast jeśli chodzi o żurawinę spożywczą czy postaci soków zakwasza organizm chodzi tu o szczawiany podobnie jak buraki żurawina zawiera ich sporo. ,Kapsułki dobrych firm , które zawierają ekstrakt żurawiny wielkoowocowej , nie zakwaszają organizmu. Wiadomo że jeżeli działa na nerki to działa przeciwko bakteriom, . Infekcje dróg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2015-09-30 09:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no batoniki tylko kokos i żurawina, ale żurawina wiem jak smakuje bo są identyczne batoniki w PP ;) tylko tamte na promo kosztuja 1.99 a bez ponad 2zl, także spoko, a tak jak mowie wziąłem 55 razem 25koko i 30 zurawiny i będą robić jako batoniki okolotreningowe czy do pracy czy coś. Swietna sprawa i nie bede płakał napewno na smak. Wziąłem sos [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 19:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj 04.03.14r. 2 dzień wycinki. Dzisiaj dzień całkowicie odmienny od dnia wczorajszego. Wczoraj całkowicie bez sił a dzisiaj byłem napompowany niesamowicie energią, cały czas mi się chciało. Pozytywnie do treningu nastawiła mnie już rozgrzewka biegowa, która niesamowicie mnie pobudziła i obudziła. Wcześniej realizując rozgrzewkę miałem w [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Monotonnie, ostatnie 2 posiłki będę jadł u znajomych, a że nie mam ugotowanego makaronu, zabiorę ze sobą worek owsianych, z którymi nie trzeba się babrać. 1.Pierś, owsiane, żurawina, oliwa. 2.Pierś, owsiane, żurawina, oliwa. 3.Pierś, owsiane, oliwa, brokuły. 4.Pierś, owsiane, oliwa, brokuły. 5.Pierś, owsiane, oliwa, brokuły. 6.Pierś, owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 100 gr 340 kcal, czyli nalezy domniemywac, że jest słodzona. Aż sprawdziłam kalorycznośc mojej liofilizowanej żurawiny - i to jest 270 kcal. Jakby była wpisana żurawina, z której makro wynika, że nie jest słodzona, to bym się nie przyczepiła :-) Aczkolwiek podziwiam, dla mnie, mimo, że lubię kwaśne rzeczy żurawina bez cukru jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2016-06-11 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka go on

    Post
    Ladies SFD

    [...] wzdyma że szok. Spróbuje pobrać enzymy,bo po probiotykach problem wzdęć się nasilał wiec może to sibo? Do tego zaopatrzyłam się dziś w zielona herbatę z ananasem i i druga z żurawina :D Warzywa: jarmuż,kapusta kwaszona,ogórek,seler naciowy,brokuł,ogórek,pomidor, Suple: witaminy,witamina D, omega3,probiotyki,magnez,cynk,doppelherz, Płyny: [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17441 Data: 2015-02-06 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Fakt, ale jestem na to przygotowana. Zalewam wrzątkiem i płuczę na siteczku. Woda jest słodka - to prawda. Ale same owoce już trochę mniej:) Najgorsza jest żurawina, ale bio daktyle nawet mają napisane, że niedosładzane....

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Węgle na noc - żeby osłodzić poniedziałek. Ja tylko 3 zjadłam, Koszykarz resztę, a Młody As porwał talerzyk z kakaowymi nim zdążyłam zdjęcie zrobić. Jaglane z konfiturą śliwkowa i żurawiną do mięs.

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Węgle na noc - żeby osłodzić poniedziałek. Ja tylko 3 zjadłam, Koszykarz resztę, a Młody As porwał talerzyk z kakaowymi nim zdążyłam zdjęcie zrobić. Jaglane z konfiturą śliwkowa i żurawiną do mięs. /SFD/2018/9/23/9daa2b6bf6594c07ae1817117063e7be.jpg

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 21:07:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Żurawina to syf. Tati albo Bziu pisały w którymś dzienniku. Myślę, że może zwiększę kaloryczność w DT.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    mi z kolei połączenia ryby lub mięsa z czymś słodkim zupełnie nie podchodzą. jeszcze żurawina ujdzie, ale jakoś jedno (mięso, ryby) i drugie (słodkości) lepiej smakuje solo. ale to jak zwykle kwestia gustu/kubków smakowych ;)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-14 14:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    A tak z innej beczki - ciacha czekoladowe z sfd - bez szału, raczej z gatunku "nigdy więcej". Za to żurawina w ciemniej czekoladzie - DAJCIE MI WIĘCEJ!!! A opakowanie malutkie....

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 09:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Fuzelina tylko w opcji łyżeczka - max 2.tez mi leci chemia i plastikowe pudło mnie obrzydza. Ale żurawina pierwsza klasa!

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)