[...] Są kreatyny i NO. Z tej kategorii polecałbym raczej Horse Power Ultimate,a. Obrzydliwy smak, ale lepsze działanie Animal Pak - dobry skład, duże stężenia, z dodatkiem żeń-szenia, aminek i enzymów bodajże. Wadą jest to, że w porcji jest chyba ze 6 tablet, trochę dużo. No i zapaszek chemiczny. Dawka dzienna , ciężko trenujących to 2 saszetki [...]
Takie uczucie jak w chwili kiedy perdolniesz się łokciem w 'miejsce które rodzi prąd' ? Przyznam, żen nigdy tak nie miałem, ale pewnie będzie jak mówisz i się unormuje
Zen - od dwóch lat w IRL, od czerwca zeszłego Waterford. Wcześniej był Dublin. Jak chcesz to Ci na ziemniaki pożyczę SharkMen- racja Hehe, Debet dobra sprawa :) Zmieniony przez - roksanula w dniu 2009-03-30 15:05:36
ja se to raz-dwa-trzy ko-la-no w podpisie ustawię %-) szkoda, że nie mogę edytować profilu teraz bo się forum krzaczy znowu http://www.youtube.com/watch?v=0OOtY9BcTgo ooo pani, jaki zen przy tym osiągam ;-] ahhh Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-12-14 12:49:45
a wzialem ...szeń żeń żeńszeń http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html myslalem nad arginina, ale gainer ma jakies ilosci tego, a ze sie nie znam to wybór padł na to ;D
Nie zakładałem nowego tematu więc pytam tu . Co sądzicie o taki suplach na redukcje ? -BCAA Xtra -Olimp - Żeń-szeń vita-complex -Olimp - Garlicin co tego kupic na regenerację i wytrzymałośc ?
1.Chela-cynk - 1kaps przed snem 2.Garlicin - do sniadania 1-2kaps 3.Żeń-Szeń vita-complex - do sniadania kaps 4.Omega 3 - 4-6kaps do posilkow 5.Chela-Mag B6 forte - ze 2 kaps przed snem
Ponawiam, moja suplementacja wygląda tak: Do śniadania: - Magnez - Witaminy - Glucosamina Przed snem: - Magnez - Witaminy Dostałem Żeń-szeń z Olimpa w prezencie, mogę gdzieś go dorzucić czy nie ma sensu > Drugie pytanie, jakie dawki Omega 3 bywają skuteczne przy redukcji ?, czytałem i jest milion opinii. Trzecie pytanie, czy są jakieś preparaty [...]