środki

[...] Tego rodzaju zmiany są możliwe u osób początkujących lub wracających do treningu siłowego po dłuższej przerwie. Da się również osiągnąć pewne efekty rekompozycji stosując środki farmakologiczne, jednak liczne śmierci wielu, często młodych kulturystów powinny być przestrogą. Dobrze udokumentowanym zjawiskiem jest retencja wody po sterydach [...]

[...] u mężczyzn szczególnym problemem staje się podwyższone stężenie estradiolu — jednego z trzech estrogenów występujących w większych stężeniach u kobiet). Niestety niektóre środki nie są przekształcane do estrogenów, ale same pobudzają receptory estrogenowe. Najbardziej znanym przykładem jest niepodlegający aromatyzacji związek będący pochodną [...]

[...] Że odłożyła mu się „oponka” czy „boczki”? Nie! Bo ten człowiek należy do tego promila najbardziej utalentowanych i na dodatek otwarcie mówi o tym, że stosuje rozmaite środki dopingujące. Nie należy do końca sugerować się poradami rozmaitych trenerów, jeśli nie jest żadną tajemnicą, iż sięgają po środki farmakologiczne. W takich warunkach [...]

Wiele osób nigdy nie podejmuje próby pozbycia się tkanki tłuszczowej. Są to osobnicy niby wytrenowani, ale mający o wiele za dużo tkanki tłuszczowej. Tego typu "siłowniowy bywalec" kieruje się następującą logiką: „nie będę redukował, bo stracę mięśnie”. Paradoksalnie brak przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie hamuje dalszy wzrost [...]

[...] kolagenu w ranie. Jednakże niekoniecznie badania na zwierzętach znajdą przełożenie na ludzi. Na zakończenie: proszę nie pytać mnie, czy boldenone, trenbolone czy podobne środki weterynaryjne zwiększą syntezę kolagenu – bo o tym nie znalazłem żadnych danych. I nikt nie prowadzi podobnych badań na ludziach, z oczywistych powodów. Jeśli chodzi o [...]

Urozmaicona i dobrze zbilansowana dieta jest kluczowym elementem dobrego zdrowia. Zdrowy styl życia wspiera zarówno umysł, jak i ciało. Ważnym elementem diety są rośliny. Rośliny nie tylko odżywiają nasz organizm, ale mają również właściwości lecznicze. Najczęściej wybierane adaptogeny Jeśli masz do czynienia z przewlekłym stresem   Ashwagandha [...]

Bardzo często jestem pytany o podobne kwestie, prawdopodobnie dlatego, iż mężczyznom brakuje odwagi, by poruszyć ten problem z lekarzem. W części przypadków byli to osobnicy, którzy wcześniej sięgali po doping. Jeszcze inne grupy mężczyzn przypadkowo odkrywają, że mają np. bardzo niskie stężenie testosteronu (i/lub wolnego testosteronu) lub w toku [...]

[...] iniekcji, w najgorszym - rozległa infekcja, która kończy się wycinaniem płatów np. pośladków. Zła wiadomość brzmi, że nigdy nie wiesz, z czym masz do czynienia. Z reguły środki dostępne w Polsce sprzedawane jako „oxa”, zawierają wszystko, tylko nie anavar. Doustne preparaty potrafią zniszczyć wątrobę, mają też wpływ na apetyt i układ [...]

Mimo upływu lat ludzie nadal podążają za modą, w niektórych przypadkach może być to groźne dla życia. Tak stało się z robieniem fotografii zwanych selfie, często w różnych niebezpiecznych okolicznościach. Co roku słyszy się o młodych ludziach, którzy spadli z budynku, utopili się lub stracili życie w inny efektowny sposób, bo „chcieli mieć to [...]

[...] W tym krótkim tekście postaram się odpowiedzieć na często zadawane pytania. Czy warto sięgać po SERM, jeśli ktoś jest kontrolowany antydopingowo? Pamiętaj, iż tamoxifen jest środkiem dopingującym, wymienionym na liście WADA, więc w przypadku zawodowców (np. zawodników MMA walczących w organizacji UFC) można mieć same problemy, stracić tytuły, [...]

[...] triamterenu (lek moczopędny) czy nawet składnika viagry, sildenafilu. Dodatkowo odnaleziono metabolity sibutraminy. Bardzo często osoby stosujące nieznanego pochodzenia środki odchudzające skarżą się na złe samopoczucie, tachykardię, bóle głowy, pobudzenie, nadciśnienie, nudności, wymioty, duszność, bezsenność (nie powinno to dziwić, ze [...]

[...] 100 mg provironu dziennie, zwiększyło o 18,8% ilość cholesterolu, frakcji LDL aż o 62%, a znacząco zmniejszyło HDL (o 35,7%). Podsumowanie: proviron byłby dobrym środkiem, ale większość jest tracona, nim dotrze gdziekolwiek. Jest to uwarunkowane budową cząsteczki. Jego toksyczność jest nieproporcjonalnie duża w stosunku do zysków. Wg [...]

[...] spiralną tomografię komputerowa (sCT, spiral computed tomography); badania MRI czy PET. Naprawdę ciężko powiedzieć, czy osoba mająca nadciśnienie powinna w ogóle sięgać po środki farmakologiczne, szczególne sterydy anaboliczno-androgenne. Co prawda istnieje wiele badań naukowych, które mówią, iż są to środki bezpieczne dla zdrowia – ale ... [...]

Naukowcy od lat ostrzegają, że środki farmakologiczne mają negatywny wpływ na zachowanie, powstał nawet mityczny termin „sterydowej furii”. W istocie zjawisko jest napędzane alkoholem i narkotykami, po które chętnie sięga wielu kulturystów, a nie sterydami anaboliczno-androgennymi.  Naukowcy wzięli pod lupę 285 sportowców. Analizowano czy [...]

Wbrew pozorom, kiedyś kulturyści byli nie tylko masywni, ale też bardzo silni. Istnieje wielu przedstawicieli dyscyplin bazujących na sile/mocy, którzy dysponowali dobrymi sylwetkami. Na zakończenie Czy kulturyści powinni budować siłę? Na to pytanie nie ma odpowiedzi. Istnieją korzyści z wdrożenia takiego systemu treningowego, jednak wiąże się on [...]

[...] Blackstone Labs zagraża zdrowiu i życiu! W tekście postaram się wyjaśnić kilka kwestii związanych ze stosowaniem farmakologii. Przede wszystkim warto pamiętać, iż środki z grupy SARM, które miały być bezpieczniejszą alternatywą dla SAA, nie okazały się warte zaufania. Toksyczność dla wątroby sprawia, iż jest to gra niewarta świeczki. W [...]

U sportowców powszechne jest nadużywanie sterydów anaboliczno-androgennych (SAA). Sięganie po tego rodzaju środki wpływa na nadciśnienie, przebudowę serca i patologiczne zmiany w nerkach. W populacji osób, które nie stosują środków dopingujących, duże spustoszenie w nerkach mogą wywołać sprzedawane bez recepty (OTC) środki z grupy niesteroidowych [...]

[...] w średnich i w wysokich górach to zupełnie inny rodzaj wyzwania. Pozostałe dodatki i leki Warto mieć ze sobą preparaty odstraszające komary, meszki i kleszcze, podstawowe środki opatrunkowe (np. plastry, bandaże), nożyczki i dobrej jakości nóż, środki dezynfekcyjne (np. etanol 70%), i niezbędne leki (np. antyhistaminowe, rozszerzające [...]

Amfetamina – pierwszy raz synteza związku pochodnej amfetaminy nastąpiła w roku 1887. Siarczan amfetaminy – synteza w roku 1927. Wprowadzono ją do obrotu w 1932 roku (patent). Smith, Kline & French wprowadziło w latach 30’ XX wieku do obrotu benzedrynę w postaci inhalatora w postaci 325 mg roztworu amfetaminy z dodatkami. Podsumowanie Biorąc [...]

[...] mieć wpływ na serce, wątrobę czy nerki kulturysty. Ale istnieje wiele przykładów osób, które nawet stosując farmakologię, dożywają poważnego wieku. Schwarzenegger stosował środki dopingujące zapewne przez większość swojego życia (na pewno przez szereg lat, gdy startował i później, gdy przygotowywał się do filmów), znany kulturysta Rich Piana [...]