Śledzie marynowane. Tylko przepłucz je sobie woda, żeby trochę odsolić. Ja np na noc pozostawiam w zalewie 50:50 woda/mleko. Lepsze w smaku i nie tak nasączone octem i solą. Na pewno odpadają w oleju itp wynalazki. Same w sobie śledzie jak najbardziej czy to na masie czy na redukcji.
Leyus nie znasz sie na szynce Polskie badziewio to wyrob szybko-podobny, obczaj sobie ile tam jest % miesa Nie wieze ze w UK nie mozesz kupic hiszpanskiej czy wloskiej szynki w jakims deli, to jest prawdziwa szynka! Ale tez kosztuje nieco wiecej niz ten wynalazek nabity woda, skrobia ziemniaczana i polepszaczami smaku Ja w ogole mam o tyle [...]
tak dla odmiany kupiłem sobie śledzie w sosie śmietanowym. Na potreningu jest że śledzie mają w 100 g 16 g białka a w sosie mają tylko 5 g białka. Czy w sosie w tych 100 g liczą też sos czy śledź w magiczny sposób traci 2/3 zawartości białka ?
jak ktos je nabiał to sledzie w śmietanie polecam... wymoczyc płaty, korniszonki, cebule i jablko drobno poieksac, wymieszac ze smietana i wrzucic pokrojone sledzie... pycha
Przy Hashimoto można spożywać ocet spirytusowy? Chodzi mi głównie o śledzie w occie. Gdzieś wyczytałam, że jabłkowego nie można i wydaje mi się, że zwykłego też nie, no ale się upewnię. O kurcze...a ja śledzie marynowałam w jabłkowym...i dodaję go do moczących się strączków, bo tylko taki mam. A wiesz może czemu nie można przy Hashi?
Bigus boooski prezent!!!! :))) fenkjuuuuu:))) a krem to taki na wyszczuplenie:) qazar mowil ze ten dla facetow jest ok wiec probuje:) qazar tyyyyy noooo hehehe jaki tam wyzszy poziom leeee :PP sledzie zaczelam robic:) prezenty kupione:) boomba:)) P;
u mnie bedzie: kwasnik z grzybami, do tego ziemniaczki z olejem rzepakowym karp smazony z chlebem ryba po grecku sledzie wszelkiego rodzaju kluski z makiem i orzechami placki salatka kompot i wiele innych
moje pytanie jest odnosnie tego jaka jest najlepsza ryba pod wzgledem ilosci dobrych tluszczy,bo zawsze czytalem ze losos trzeba jesc a raczej nigdy niewidzialem kultorystow jedzacych makrele czy sledzie,czy to sa rownorzedne ryby pod wzgledem odzywczym?
To mówisz, że już lepsze są te opiekane filety śledziowe(pewnie wiesz o które chodzi) w oleju? Zawierają one o-3? Czy wszystkie śledzie zawierają dużo o-3?
[...] cyca z warzywami Podsumowanie Dieta Podobnie jak w piątek ssanie w żołądku. Śledzie to były jakieś rolmopsy i nie bylo to w oleju wiec rybka była przyzwoita w smaku i nie miała oleju roślinnego. Można śledzie włączać w diete? niby jest to ryba, ma zdrowe tłuszcze i białko ale mam wątpliwości. Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-01-11 23:19:48