ładne żeby

vesper- tak chce antka nie chce mety i o prolaktynie tez pomyslalem wszystko juz jest;-) npp 10 tyg? nie wiem czemu takie zdziwnienie daje zaraz po antki z mixem by dalej byl progres wtedy juz bedzie szlo ladne miecho i ubije sylwetke a 10 tyg nie jest dlugo jest to nandro co z tego ze krotkie ale nandro mozna ciagnac nawet dluzej;-) piszac to- [...]

[...] mięsień (mięsień jednego cycka - jeden cycek jest normalny, a drugi taki jakby to określić malutki i bardziej z boku, bo urwany od środka klatki jest) to żeby cycki były ładne i wyrównały się są jakieś ćwiczenia czy możliwe jest tylko operacyjne naprawienie tego i poprawienie wyglądu? Nie umiem tego lepiej wytłumaczyć, ale z góry dzięki za [...]

"większość bokserów nie ma chrząstki " a popatrz na nich jakie ładne proste nosy mają raczej chodziło mi tu o sprawe wyglądu, jakis aktor ktory lubil popijac zrobil sobie taki zabieg na jakies imprezie pobił sie z kims etc i znowu musial wracac do kolesia co robił mu nos etc etc po paru razach zdecydował ze to bez sensu i zostawił jak [...]

I fajnych koleżanek%-) Bliskich najlepiej%-) i żeby były ładne ;-)

[...] - maks techniki, olewałem już to, że w dwóch ostatnich obwodach robiłem pauze co 3-5 pompek, starałem się robić maksymalnie poprawnie sit-ups - to mi wychodziło najlepiej ładne ręce do przodu co przysiad i do przodu! w ostatnim obwodzie brakowało mi nawet siły w rękach żeby wyrzucać je do przodu squats - kurcze nigdy nie byłem pewny czy robię [...]

[...] ruszyło się coś w udzie choć cellulit bez zmian :/ Tragedia... Ogólnie widać, że coś tam się dzieje tylko najgorzej jest z wewnętrzną stroną ud. Zaczęłam antycellulitowe kremy teraz stosować i robić sobie jakieś masaże tylko niestety nie jestem w tym systematyczna... A już tak nie mogę się doczekać, aż ujrzę takie ładne wysportowane nóżki :-D

moze ch**owo jedza i w ch** za duzo trenuja zeby miec ladne miesnie, mam trenera od muay thai co wlasnie jest takim przypadkiem, niby sama skora, a p******niecie ma mimo smiesznej wagi

No plecy ladne, lapy troche gorzej ale widac ze dlugie są więc musi byc sporo mięcha zeby fajnie wyglądały. Ciśniesz dalej a napewno kiedyś osiągniesz swój cel

wiem wiem, masz rację, spokojnie- będę dawał bardziej szczegółowe i przejrzyste ;-) średnio mam czas i to nie wymówki, bo np dzis po 16 wrocilem z pracy i za chwilke sie zbieram do dziewczyny + pozalatwiac kilka spraw, także wszystko poki co jest chaotyczne, wiec i wypiski zbyt ladne nie są, bo też moje treningi są niepoprawne, jak juz mam czas to [...]

Większe ego od mięśni, to dobre stwierdzenie;) Chyba już za stary jestem na to żeby sie przejmować ego.... a tak powaznie, łądne pare lat temu kontuzja dość skutecznie nauczyła mnie pokory do ciężaru (ja nie dam rady? no nie dałem...) Jestem juz po pierwszych treningach, do ciężkich nie należał, bo jednak rozsądek podpowiada żeby sie nie zajechać. [...]

To sie ciesze. Ogolnie moim zdaniem MC nie jest potrzebny zeby zbudowac ladne i geste plecy. Sam jestem po operacji odcinka lędźwiowego i walcze z plecami zeby cos dolozyc. Aktualnie szykuje sie do pierwszego sezonu w kulturystce klasycznej i im mniej fatu tym lepsze plecy i mimo ze nie robie MC a rack pulls z wysokosci kolan wrzucilem dopiero [...]

Przykro mi Odies, ze Pudzian psuje Twoj swiatopoglad, ale rzeczywistosc jest brutalna i powoli trzeba sie godzic z tym, ze moze "najlepszym stylem" zaadoptowanym do MMA, bedzie wielka siła + masa + bicie sposobem "starsza siostra brata". Moze nie bedzie to ladne, ale skuteczne i wtedy okaze sie, ze lepej zeby Pudzian cwiczyl u [...]

OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:94 PRZYSIAD TYLNI: 140*10 MARTWY CIĄG: 130*5 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 115*1 100*6 WIOSŁOWANIE SZTANGI :pólsztanga 100*5 bez techniki 80*10 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 65*5 Patrzac na to mam jedno pytanie: jak wygląda Twoja dieta ? widze tu dysproporcje a mianowicie: Wyniki siłowe masz ladne jak na ten staz zaś masa nie [...]

Od początku i po kolei: Niezłe wyniki - na CF się nadajesz wszystko pełne i ładne czy najzwyczajniej w świecie nawalnie na czas? W pewnym sensie i tak i nie. Wszystko zależy od konkurencji oraz norm. Np taki marszobieg w przypadku czasu na ocenę 5 w mojej grupie, czyli 13:30 z marszem ma niewiele wspólnego. Tutaj trzeba zapie.... i to szybko. [...]

[...] poszkodowanego i mówić jak Ci to w tym strasznym internetowym "zyciu" nie wyszło %-) Wrzuć zdj sylwetki, opisz cos o sobie a może Cie wybiorą do testu. Mowisz ze jesteś ładne pare lat na forum a postów względem tych lat bardzo mało napisałeś więc skąd Cie ludzie mają znać ? z tego że jakieś tam konto istnieje i gdzieś tam kiedyś się ktoś z [...]

ladne wsady i tyle zobaczymy co hans pokaze ja juz nie moge sie doczekac, masz tu zubra zeby ci sie lepiej skakalo

[...] na czczo i zapisywane. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i tych samych warunkach (poza, odległość, światło i bielizna). Analizy bioimpedancji magnetycznej są bajerem dla klienta z ulicy, który nie ma za bardzo pojęcia o kształtowaniu sylwetki, żeby mógł we w miarę czytelny sposób zoabczyć ładne wykresy.

tzw samoobrona w tkd to w 99% teatrzyk nie mąććie sobie i dziewczynie w głowach, bjj w wersji sportowej nadaje się średnio do samoobrony. jesli już, to w wersji wolnej walki, czyli stare dobre mma, a i tak oparte na stójce. żeby mieć pozytek z judo, też trzeba znać parę rzeczy, poczynając od uderzenia z bańki po szpice w goleń. nie wyobrażajcie [...]

ładna rozpiska... ładne podejście... qrde żeby wszyscy tak podchodzili do tematu świat byłby normalniejszy... naleśniki pierwsza klasa... chyba muszę dziś z wieczora zrobić sobie... panna też sympatyczna...

[...] to zrobic. Estrada jest niesamowicie niedocenianym zawodnikiem, gdyby mial czym przylozyc moglby byc mistrzem swiata. haye vs arreola ? gdyby doszlo do tej walki stawiam ładne pieniadze na arreola przez KO. Kurs na pewno bylby pokaźny. Tak jak cezi pisal, Adamek mial ciezsze proby w HW niz haye, haye to dobry piesciarz, z mocna petarda, ale [...]