[...] zacne! Z moim mężem to bym się na nogi zamieniła. On ma takie zgrabne małe kolanka, szczupłe kostki a łydki i uda ładnie zarysowane. Asz żal, ze to facetowi bozia dała takie ładne zgrabne nogi. Mamy w obwodach podobnie ale moje bez kształtu, zalane fatem i kości toporne #-P A tak w ogóle dziewczyny to ja nie wiem czego wy sie swoich figur [...]
Mietki, jest dzial galeria zdjec i tam Olimpia powinna dawac fotki, bo to ladna dziewczyna i co za problem. Dziennik treningowy powinien byc podobny do co lepszych tutaj z dobrze opisana dieta, treningiem, tak zeby inne kobiety, mniej doswiadczone mogly sobie podpatrzec. A jak juz foty to foty sylwetki, a nie artystyczne. To nie jest zawisc, bo [...]
" Pozniej w dupie ze wszystkim - tak jak piszesz, zarcie jest dobre i tanie, duzo do szczescia nie potrzeba" dokładnie, myślę, że fajny kraj,pogoda, żarcie, ludzie język to ważniejsze niż dużo kasy.Osobiście uważam, że Anglia jest dużo fajniejsza niż PL pod względem: polityki, mnogości kulturowej, języka, dostępności dóbr z całego świata [...]
[...] że tylko początkujący ze stażem 1-2 lata mogą tutaj wyrażać swoje zdanie? Uważasz, że osoba która ćwiczy 2 lata jak np. Kubinho mają większa wiedzę niż ktoś kto ćwiczy ładne ponad 10 lat? Rozumiem, że bronicie Evana, ale nie rozumiecie na czym polega bycie profesjonalistą. A polega na tym, żeby iśc DO CELU NAWET JEŚLI BĘDZIE TO KOSZTEM [...]
natasza ja mysle combo bromo i na koniec ari jakym mial na zylkesie robic i furka zeby miec ladne zdjecie na sfd ale to jakies 8-9miechow czystej miski i pracy ostrej :)
[...] nie jest nawet mięśniem drugoplanowym bo nie pracuje prawie wcale - tak też się dzieje co do techniki to delikatnie mówiąc źle , źle i jeszcze raz źle myślisz - to jest ładne w teori i dla tych jak to ich nazwałem 'zdolnych' w rzeczywistości jest tak ze jeśli będziesz na chama starał się manipulować sztaną , opuszczając ją za wysoko lub za [...]
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D ja mam to samo, wpyerdalam jak swinia nawet nie do konca czysto a waga stoi :-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bardzo ładne mięśnie pośladkowe i klatka, widać że dobry trener akurat do filmiku trafiłeś w sedno, bo jest ćwiczenie na klatki i pośladki :D Boże jak ją asekurowałem przy przysiadach..tylko mówię żeby mi nie urósł %-) i tak nie dałem rady..
Żeby być wetegarianinem i tak wyglądać musiał: a. mieć nie samowite predyspozycję b. ładne dawki soczków zapodawać Nad synetycznym testosteronem pracowali już Niemcy w czasach II wojny światowej. Na rynek trafiły już w połowie lat 50-tych.
do obciagania wsam raz ,przytyrac ostro za wlosy i wkladac gleboko zeby sliny nie nadazala przelykac.cycki ma fatalne ale siusiaczek miedzy nie ladne by nurkowal hahhaha.pozdro
Ja rozumiem, że podróbki sie sprzedają i niektóre są całkiem ładne Ale takie wprowadzanie w błąd i naciąganie ludzi, żeby wydali jak najwięcej kasy na aukcjach to szczyt chamstwa
No, a tu mieszkanie cale, ladne wygodne meble itp:-) . Caly parter w domu . Znajoma mojego brata, babka w dolku finansowym z mezem sie rozwodzi itp itd za ogrzewanie jej w ch** wychodzi to mowi ze tylko dam w sumie zs rachunki zeby sie jej zwrocilo czyli 1tys i moge mieszkac na spokojnie.