SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ładne żeby

  • Czemu? Ja tam lubię naszą Polske, fajnie jest, możesz iść zbadać na drugi dzień, exe działa ekspresowo, ja to se lubię chodzić badać, nie codziennie ;) ale lubię wiedzieć co i jak z czym się ma, poza tym jak już tam jestem, to że jestem stały klient i panie fajne pracują, to zawsze proszę o dużą strzykawe żeby tej krwi więcej zaciagla jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 20:16:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak jużnapisałem chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe wigilia u nas fajna kazdy oplatkiem sie podzielil nawet do mnie przyszyly dziewczyny z innej klasy zeby sie polamac oplatkiem a najlepsze ze niektorych wogle nie znam ale najwazniejsze ze byly ladne

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Przebieg treningu: Poniedziałek - klatka,plecy,uda ciezarow dokladnych max nie dawalembo chcialem sie bardziej sprawdzic wyciskanie na plaskiej sztangi 4*6-8 60/65/68/66 z super seria podciaganie na drazkunadchwytem4*6-8 8/8/8/5 powt-ost seri to juz nie moglem i nogami sobie pomagalem do gory a z gory pomalu sie opuszczalem Wyciskanie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. Marta Przydanek SĘDZIA 4 - Renata Bonisławska Mr SFD - Amatorzy MIEJSCE I - aPAWEL (Paweł Seremak) - W mojej ocenie zdecydowanie najlepsza sylwetka wśród amatorów. Bardzo ładne proporcje. Symetryczna ładna i estetyczna budowa. Widoczne szczegóły nadają wyrazistości sylwetce. MIEJSCE II - Marian 87. (Mariusz Raczycki, debiut w mr sfd) - Debiut [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] walczą o każdy centymetr więc i tak mam szczęście że dość ładnie szło ;-) %-) Zobaczymy co będzie w kolejnym tygodniu . Aż takiego ciśnienia na wielkie ubytki już nie mam , teraz chciałabym ładne proporcje zbudować, siłę zwiększyć i się wyrzezbić żeby mieć ładną fit sylwetkę bez elementów galaretowatych }:-( Dziękuję Tetiszeri że zaglądasz :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie to ja choremu zazdroszczę...gdybyś spojrzał w mój profil wiedziałbyś,że delikatnie mówiąć trochę nie moja liga...tzn mam staż o ponad połowę krótszy i ładne parę zarówno w obwodach jak i kilogramach mniej! Po Twojej wypowiedzi prędzej mogę Tobie to zarzucić (tak samo bezpodstawnie jak Ty mi)...bo masz staż dwa lata dłuższy [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dni pod rząd nie jest dla mnie dobre, ale uparłam się żeby to serducho próbować pilnować i nawet wyszło. Przy okazji nowa miejscówka - trochę pierdzących aut, ale potem juz ładne tereny. Tylko czemu ciągle coś musi mi przeszkadzać - jak juz nie boli pachwina, to znowu kolano... Szczególnie z górki - widział kto coś takiego?:( [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - czysta zabawa. Ładne to zwykle.. Nene jeszcze tak nie oszalałam zeby przed zrobieniem czegoś sprawdzać czy Gremlin ma za to odznakę. Ale w przyszły weekend - kto wie, może??:)

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-13 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Obejrzyj dokładmie film z mc, ten ostatni. Pierwsze powtórzenie - najpierw startują biodra. Drugie - ładne. W klasycznym ciągu schodzisz tylko tak nisko, żeby złapać sztangę, z zachowaniem reguły, że barki przed sztangą, jak zejdziesz niżej, to zawsze biodra wystartują pierwsze, szukając optymalnej pozycji. Pokombinuj z wysokością tyłka, na [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-13 09:41:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się już na siady cc na rozgrzewkę, nie boję gobleta, kombinuję z siadami na platformie i maszynie. Coś tam nawet zaczynam rozumieć, jesli chodzi o środek ciężkości. Ale ładne to chyba nigdy w moim wydaniu nie będzie. Mówi się trudno. Night, Madzia, Krzyys - dzięki za wsparcie! Powinnaś kiedyś obejrzeć jakieś zawody trójbojowe i zobaczyć ilu [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 12:35:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale rozmiarówka dziwnie opisana. My tu ćwiczymy, żeby ładne okrągłe tyłki mieć a tu 73 cm? Może to nie rozciągnięte. Własnie myślałam że Kleine przeciez w nich chodzila a nie ma tyl :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja nosiłam long boba ale na prosto. Tak mi się najlepiej włosy układają, bo mam za biedne do takich kombinacji. Ale Ty masz ładne gęste włosy to powinno być ok. Ale zrobiłabym taką długość tyłu żeby ewentualnie mozna je było potem na prosto ściąć jakby Ci coś nie grało.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 12:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] do chodzenia. Szybko je zjedziesz, bo są robione tak, żeby przyjmować inne obciążenia. A przynajmniej tak czytałam. Ja chodzę tylko w takich zjechanych :-D Co do ciuchów to ładne kupuję tylko do jogi, ale legginsy noszę na zmianę z szortami latem. Nie wysiedziałabym w normalnych spodniach. Lubię te najtańsze do biegania z Decathlonu i comfortlux [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-03 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No to super, łokieć w wiosennym teście kupera będzie najmniej przeszkadzał. %-) Wolałabyś żeby dzieciak nie odbierał telefonu, po tygodniu oddzwaniał " co tam dzwoniliście". Dzwoniliśmy kiedy? "Na jak to z tydzień temu".:-D Paawo - pierwsze dobre, drugie TRAGEDIA - chyba bym dzwoniła do upadłego... Ładne rzeczy mnie czekają:(

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie dało sie skoncentrować bo 5 facetów co pół minuty krzyczało "Qrwa-dasz radę!", "No qrwa, nie dałeś..." Święta nie jestem, ale qrwa mnie wqr....wiali. Przysiady z 35kg ładne nie były, MC oszukałam głowe - myślałam ze 55kg robię, a nałożyłam 60. I nagle poszło 8 a nie 3:) Na suwnicy już resztkami sił, bułgary sobie podarowałam. Pipkałam sie [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 14:39:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nawet pierwszy raz mi pokazał przygotowanie wydolnościowe nie poniżej zera:) I wreszcie załapałam o co chodzi z tą kadencją, zeby przebierac nogami szybciej, a nie wydłużać krok. Pod koniec nawet wyszło. A na cooldown jeszcze przeszłam szybkim spacerkiem 3 km, wiec kroczki tez ładne wpadły. /SFD/2019/6/14/ce22b30dacbb47ffb6860bb4329b8e55.jpg

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 21:02:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Sprawozdanie w temacie dyni, na fali podziwu dla Bziu co wrzuca takie ładne dyniowe foty jedzonka. Moje kubki smakowe mówią,że czegoś tej dyni brakuje i jeszcze nie wiem czego. Cynamon jest. Dzisiaj do placków były też powidła śliwkowe - też bardzo fajnie pasują. W kolejce czeka imbir, chili i kardamon. Jakoś podkręcić tą dyniową nudę trzeba:) [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 09:07:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Sprawozdanie w temacie dyni, na fali podziwu dla Bziu co wrzuca takie ładne dyniowe foty jedzonka. Moje kubki smakowe mówią,że czegoś tej dyni brakuje i jeszcze nie wiem czego. Cynamon jest. Dzisiaj do placków były też powidła śliwkowe - też bardzo fajnie pasują. W kolejce czeka imbir, chili i kardamon. Jakoś podkręcić tą dyniową nudę trzeba:) [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-04 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Generalnie brudne buty to kilka problemów (podobnie jak i brudne majtki) - jak mam takie syfki wstawić do szafki gdzie mam inne, czyste pary? Nie po to ładne kupowałam (ale tym razem juz nie białe i nie różowe), żeby w brudnych paradować. I generalnie - jakoś tak lepiej się wychodzi na bieganie "odpicowana":) Szajba - fajnie, ze już do żywych [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)