zależy

Można zrobić krzyżowanie linek w bramie angażując górną część klatki używając chwytów dolnych jak i górnych. Wszystko zależy jaki jest tor ruchu. Dziękuję Sebastianie, bałem się, że się pomyliłem, robiąc tak jak robiłem odczuwałem górną część dość mocno :-) P.s. Zamówienie zostało złożone :) Czekam na paczuszkę, zestaw mocny 8-) Przekonacie się [...]

kwestia na czym ci zalezy, bo z kolei salidrozydy biora sie z trozolu i maja na celu wsaprcie przeciwzapalne, przeciwdepresyjne i stymulujace uklad nerwowy, wiec jak na tym ci zalezy to zwroc uwage na ilosc wlasnie salidrozydow

Kasiu! Jeżeli zależy Ci na wyszczupleniu i wysmukleniu (ukształtowaniu rąk) to polecam: - intensywny aerobik (w klubie lub nie) z lekkimi (kilkaset gramów) ciężarkami i wyraźnym akcentowaniem wszelkich ruchów rąk, - względny ekwiwalent tego co powyżej (łatwe do wykonania w domu) - porób trochę pajacyków, poschylaj się i potruchtaj w miejscu a [...]

[...] strzału całe ciało ze skrętem tłowia i dalej sekwencja technik(warunek to bliski dystans,czyli przyłożona klamka,albo dystans mierzony w niewielu centymetrach).Wszystko też zależy na jakiej wysokości będzie wycelowana klamka w korpus,bo to się sprawdzi(rece w zwisie),gdy klamka jest na wysokości brzucha-splotu słonecznego.Gdy jest wyżej już [...]

no wiadomo że wszystko zależy od sytuacji panowie można by pisać i pisać. jakbym ja nie miał wyboru i na oko widział (choć nie sposob tego ze spojrzenia wiedziec) ze gosc nie jest 100 % czubkiem to podszedlbym spokojnie i przystawil mu leb do klamki i powiedzial "do it" i wiecie co, mysle ze co drugi gosc by wymiekl i gdyby zobaczyl ze [...]

Moim zdaniem nie ma co porównywac napewno Monster mass jest leprzy dla tego jest drozszy a to juz zalezy od funduszy.Ja na twoim miejscu wybrał bym monstera.Chyba ze zalezy ci na kreatynie, która jest w Gain bolicu Albo zrob jak King_odin ci radzi to byl by najleprzy wybor Zmieniony przez - Majma 89 w dniu 2007-12-22 18:19:55

wszystko zależy bo mozna też mostkować na samym hcg nawet,zależy ile ten mostek przewidujesz?

Witaj dieta w sumie jest ok ale twoja waga to prawie 70 kg wiec jesli zalezy Ci na jej szybkim zwiekszeniu to nie mozesz sie bac tłuszczu ktory przy robieniu masy jest normalna sprawa dlatego twoje zapotrzebowanie to: białko okolo 140 g weglowodany okolo 350-400 a nawet 450 nie bedzie az tak zawyzonym wynikiem dodalbym te weglowodany glownie [...]

Klata -Wyciskanie hantli na skosie dodatnim -Wyciskanie sztangi na poziomej -Rozpiętki lub butterfly lub (zależy od stażu i zaawansowania) -Wyciskanie hantli na skosie dodatnim -Wyciskanie sztangi na poziomej -Wyciskanie sztangi na skosie ujemnym lub pompki na poręczach (dół klatki) -Rozpiętki lub butterfly Jeśli zależy Ci na utrzymaniu siły [...]

Wodyn, dzieki za wyjasnienie ! Krotko mowiac u mnie, to niewiele da, bo robie klasyczne MC(obecny rekord 170kg, ale do lata by sie przydalo 180 zrobic), a i na czworoglowych mi tez zalezy... Demol, mi do 40tki, jeszcze troche brak, ale to juz, tuz, tuz... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-05-25 20:32:37

Co do box siadów to jeszcze jakiś zapas pozostał ale za dużo nie zwojuję przez słabą genetykę nóg i złamania jakie przeszedłem w przeszłości . Pozdro. i trzymam za słowo że będziesz wpadał te zdania trzeba skosowac z wlasnej psychiki na forum moge skasowac post ale w codziennym postrzeganiu siebie to ty masz byc moderatorem te zdania nie maja [...]

nie wykrakałem niczego - sam winien jestes nadgorliwosci zobacz se- w przysiadach co trening bylo najwiecej watpliwosci, takie kulturystyczne pyerdolenie ze jakies dodatkowe cwiczenia zrobisz to jakies tam nowe miesnie poruszysz... zapomnij o tym - sam widzisz ze to tak nie działa gdybys przykladowo dolozyl na nogi prostowanie nog - tez bys [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=SOi6UlhflIg Hubert81 Cieszę się że dostrzegłeś i pochwaliłeś tego mojego jednorękiego push pressa Właśnie tam gdzie mi zależy na poprawie wyników czyli wycisk na klatę, cofka formy wręcz Adrian Bary tak ale drążek mógł pójść lepiej . rafi77 Skończ nazywać mnie tak ! Wielki Mistrz to był [...]

i jak wrazenia? ja tez dosc niedawno sprobowalem tej potrawy i musze przyznac, ze bylem pozytywnie zaskoczony ale z tego co wiem, to duzo zalezy od formy podania, miejsca w ktorym sie je itd, czasami moze sie to skonczyc dluzszym posiedzeniem na tronie

miecho bierzesz od niego? pewnie tak - to fajnie miec takiego kumpla syrowego miecha raczej bym nie ruszyl - ale jak wyzej - wszystko zalezy od jakosci miecha,podania i z kim sie je

[...] moje nie młode już ciało w dodatku nie wspomaganą koksem, co ja piszę nawet kreatyną na obecnym etapie Buli915 Ponad 50 hmmm, bywało że trzeba było zrobić x 100. Wszystko zależy jakim obciążeniem wykonuję wspięcia, ostatnia seria wykroków a właściwie obciązenie serii głównej jest wyznacznikiem jak się potoczy dalej trening. Wspiecia to pikuś , [...]

[...] ale metodą "półtorak" Czyli cały ruch do góry, następnie opuszczam do połowy i znowu do góry- to będzie jedno powtórzenie . Przemyski Jakiej tam siły 43 kg to sporo na skosie, chociaż zależy też od zakresu ruchu. Wypróbuj wersję z mojego filmiku, zapewniam nowe doznania he he. Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-01-10 23:49:51

bialka byś dodał nie tłuszczu. powiedz mi jedno - zależy Ci na prawde na zrzuceniu samary? tak na serio? tak mozno ze nie bedziesz miał zadnych odstepstw przez min miesiąc?

bialka byś dodał nie tłuszczu. Białka się doda, pytanie ile maksymalnie tłuszczu może być na kg/masy ciała, żeby nie było przesadnie niebezpiecznie. powiedz mi jedno - zależy Ci na prawde na zrzuceniu samary? tak na serio? Kto by nie chciał, chyba że sumita tak mozno ze nie bedziesz miał zadnych odstepstw przez min miesiąc? Ponad rok ćwiczyłem [...]

solaros czy tak w Polsce tanio jest to białko to nie wiem...zalezy jak roszumiesz mówiac tanio a suple od czarnego gdzie mozna kupic bo sporo razy słyszałme o nim a nigdy nie znalazłem