zakrzes

niezauważyłem to ok Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-07-01 06:08:44

Dzięki zakrześ, SOGACZ ! A tak pozatym to mój planik 2 jest spoko ???

Spox, zakrześ. Ma ktoś inny swoje zdanie na temat tej dietki ???

Error jak widzisz jest 2:00 rano i jeszcze nie spie. Teraz nie jestem głodny ale nie zawsze tak jest;) O tej 18:00 to czytalem na ktorejs ze stron www i bylem swiecie przekonany ze tak musi byc. Jesli chodzi o picie to pije wody dosc sporo a zielona herbate chce zaczac pic jak skonczy sie l-karnityna. Mozesz mi napisac jak to jest naprawde z ta [...]

suple zazwyczaj sa na bazie naturalnej i sa dodatkem do żywności a sterydy większość to chemia i działają jako zastępcze hormonów co zle może wpływać na nas organizm baba pewno sama niewie i udaje zebyć dziewczyną wytłumaczył Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-11-23 06:45:04

że się nie WYMADRZASZ Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-22 07:19:47

przecież zakrześ to napisał wyżej, co za huop

poszukaj na allegro tam te niby garniery to takie cuda powinieneś coś znaleść Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-04 06:33:49

Wiem nie kazdy moze dac rade utrzyac te diete ale objawy,jakie zakrzes podajesz wystepuja tylko na poczatku,a imdalej w las tyn lepiej

kurde zakrzes widze ze jestes moze ty doradzisz co w tej szkole jesc.Bedzie za mało 2 bułki na posiłke i pare plastrow szynki z kurczaka?

[...] poptrektowalem je jako pszeniczne;) czemu nie odzywki przed treningiem?latwo sie wchlaniaja:)-polecasz np zamienic posilek przed treningu (17.15) z I posilkiem(12.00)? zakrzes- je dla mojej diety czy je dla dromera???;) aha oprocz zmiany mleka i masla na oliwe to skasowalem wpc z posilku o 17.15 i profii massa z 23 za to ta sama ilosc [...]

tak codzi mi jako uzupełnienie bo przy takich ilosciach orzechów to np. ja bym z kibla nie wychodził Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-12-26 17:46:01

zrob tak jak napisał ci ZAKRZEŚ wyżej

nieno zakrzes nie zalamuj mnie!! zalewanie wrzatkiem bedzie chyba najmniej inwazyjne? chociaz wtedy z wody robi sie galareta. qazar moze ty rzucisz swoje 3gr

albo poprost kup wędzonom ,polcam szprotki sa tanie i dobre Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-08-15 15:21:09

Zakrześ ,aktywnosc mam spora, nie chce zabardzo pozbyc sie mieska tylko tluszczyku takze chyba zaczne od tych wyzszych kcal.ale moge sie mylic......wiec zobacze! Dzieki.

co sie zakrzes dzwisz ,robi sie salatke z makreli z serem

zakrześ, różne są opinie na temat smażenia na oliwie z oliwek...

A rybki, zakrześ? Myślicie, że warto coś w tej diecie zmieniać=zmniejszać, bo waga schodzi bardzo powoli?

jak chodzi ci o kelbase to sie nie nadaje Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-10-02 05:44:57