Witam, trenuje głównie 110 ppł i 400 ppł warto kupić w tym okresie (siła i wytrzymałość) creatine xplode ? jeśli tak to brać ją tak jak mówisz 6 tyg i przerwa ? czy może dociągnąć do 8 tygodni ? Do tego może dorzucić Hmbolon po 1 kapsułce przed i po treningu ? Pozdrawiam Zmieniony przez - sebmen7 w dniu 2011-01-19 10:21:33
[...] przy jak najmniejszym zalaniu. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: XP,HP,kilka Animali, BCAA, L-Glutamina, Jabłczan, Storm, shock therapy, Dorian Noxpump, Bsn no-xplode, kilka gainerów i białek. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -- 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA [...]
http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/trec/trec_fuel_z5pack.pdf I mam rozumieć że Reanimator podziała lepiej od fuel paka z AAKG hardcore ? bądzmy obiektywni... apokalipsa: tu nie chodzi o to by to miało działać jak Xplode czy Massacra tylko o to żeby pobudziło, czasami po pracy jade na siłkę w busie zaspany, cieżko dojść do siebie a trzeba [...]
czyli no-xplode przed treningiem na pobudzonko jakieś mono rano i po treningu ostrowie np w szkole, między posiłkami ?? no i jakie właśnie mono doradzacie, czytałem że kaizena dobre ale jeżeli macie jakieś propozycje to ejstem otwarty
tak jak wyzej pisalismy wez stack przed treningowy wymienie, które brałem i są godne polecenia -no-xplode -no-shotgun -horse power do tego dokup pojedyńczą forme kreatyny mono orientacyjnie creatine monohydrate z naturebest monohydrat vitalmaxa badź jabłczan kreatyny CM3 TReca Jeżeli masz braki w diecie i fundusz i zostanie Ci troszke kasy to [...]
Tak xplode. No to kupuje, kupie do tego z 1kg gainera jakbym kiedyś nie mógł jakiegoś posiłku zjesc to zastapie gainerem, ale rzadko mi się to zdarza więc 1kg spokojnie wystarczy i zostanie jeszcze. dzieki za odpowiedzi
shotguna mam jeszcze troche i codzień opieram się, żeby nie rąbnąć sobie miarki na sucho, bo pycha! no xplode, porcja (20g) jakieś 30 minut przed treningiem
Kreatyna to kreatyna i nie spodziewał bym sie kolosalnych różnic między Kreta zawarta w GM a ta w CC. Najlepiej zobacz sobie ile porcji masz w każdym suplemencie i ile musisz za to zapłacić. Osobiście celował bym w GM. Od siebie dodam, ze biorę teraz Creatine Xplode Olimpu i tez fajnie działa a w smaku jest jeszcze lepsze :-) Zmieniony przez - [...]
co ten cell mass ma takiego w sobie ze kosztuje tyle kasy ? oprocz orotanu .... i odbry bylby cykl na mase z takim zestawem : dobry trening + dobrea dieta + cm3 + xplode albo saw + bialko ?
[...] pirogronian, cytrynian...) bądź też stack kreatynowy (cell pump, nitrobolon II, storm, recona size, horse power, green magniutude...). Przed treningówka np. shotgun. Miałeś styczność z geranium? Bcaa około treningowo (activlab bcaa xtra, olimp bcaa xplode, hi-tec bcaa tst...). Zma, o3, witaminy, mierały oraz odżywki wedle potrzeb i wymogów diety.