wzdęcia

[...] to nawet wyglądało. Jakieś lekkie przebijanie się żyłek na udzie po zewnętrznej stronie. Zrobiłem sobie fit bigos %-) Smak mega, a zapchało, że o matko. Ale póki co lekkie wzdęcia mam itp. bo ostatnio złapało mnie straszne parcie na słodkie...i to po posiłku z kury 400g i ja jak to ja - d****, zjadłem w godzinę 400g kury, 100g sera light [...]

[...] że przewaliłem kasę na wyjazd zamiast na michę i zamulanie dupy w Warszawie. ;-) Jedynie miałem masakryczny problem z trawieniem tłustego jedzenia. Takie masakryczne wzdęcia...nigdy takich nie miałem. Wleciał Goferek z nutellą i owocami, z 3 paczki chipsów, czekolada (tabliczka), z 8 batonów, z 8 drożdżówek i pączek, parówki 8 sztuk, [...]

U mnie git póki nie połącze z tłustym. W Sopocie takie wzdęcia miałem że jak w WC w maku byłem to cała knajpa słyszała grzmoty %-) Owsiane też lipa. Owoce również. Jutro walne ryż z ananasem albo kiwi %-)

[...] z wagą 76,5 kg, a dziś z rana przed WC - 77,6 kg więc niecały kg podskoczył. Wodą chyba nie podszedłem, a nawet jeśli to tak, że nie widzę. Jutro ocenię. Ale zawsze jak mam wzdęcia (a mam po tylu ww) to ciut podchodzę wodą :P No, ale nagrałem pozowanie i tego nie widzę. A czy nabiło hm...na pewno coś wypełniło, ale nabicie to chyba nadal nie to [...]

Bardziej kwestia wywalonego wiecznie bebzona i wzdęć takich, że masakra. Ostatnio jeszcze pojawiły się jakieś bóle brzucha przez wzdęcia, że muszę z 5 min siedzieć zgięty w pół bo napieprza równo. A póki co wleciała już cała pula węglowodanów. 375g kiwi omlet z 30g płatków owsianych, 30g mąki i 200g białek jaj na ostro. Do tego coś mnie [...]

Pamiętaj tylko że nie masz wody. I nie będziesz pił wody. .miej to na uwadze. Aby wszytsko szło gładko- potrzeba wody. Dam taki przykład. Zjedz 200-300g cukrów i nie pij nic.zjedz tyle samo cukrów czy wegli ogólnie na raz - a pij bardzo dużo.różnice zobaczysz za kilka godzin. Aby żarcie opuściło żołądek- zwłaszcza węgle- po trezba wody. Bez tego [...]

DZIEŃ 03.05.2012 – WTOREK (72 DZIEŃ) Coś nie tak jest z moim układem trawiennym... Czym lepiej się odżywiam tym mam gorsze wzdęcia i gazy (i to wcale nie pachnące kwiatkami #-P). Poza lekkimi zaparciami innych objawów nie ma. Coś mi ewidentnie szkodzi. Tylko co. Dziś to już lekka przesada, a przecież oprócz fasolki szparagowej to nic takiego [...]

np kminek moze pomóc na wzdęcia, nikt produktów Ci nie poda, u jednego wzdęcia będą po owsianych u innego od kurczaka.

[...] Jedzenia sobie nie szczędziłam, gluten który wykluczyłam jakiś czas temu jadłam normalnie i nie miałam żadnych problemów żołądkowych, gdzie 2 tyg przed wyjazdem miałam mega wzdęcia i nie powiem co jeszcze. Prawdopodobnie winą jest odżywka białkowa, bo na wyjeździe jadłam jej mało, zwykle jako polewa do gofrów i nic nie było. Wpadały codziennie [...]

[...] 1. Owsianka, whey, orzechy, tahini, chokapik 2. papryki faszerowanie z mięsem i ryżem 3. warzywa na patelnie z mozarella (z biedronki z przyprawą- jezu jakie miałam po tym wzdęcia i rewolucje bleeeeee, nigdy więcej) 4.Bataty, jaja wtorek: 1. Omlet pizza z grana padano 2. papryki faszerowanie z mięsem i ryżem 3. Naleśniki z jogurtem 4. Frytki z [...]

Powoduje wzdecia i zaparcia, ale najgorsze jest to ze przy tak nie zbilansowanej diecie (brak ww i tl) zostaje calkiem zaburzone wydzielanie zolci, u wielu osob gromadzi sie jej nadmiar a konsekwencje tego sa nie przyjemne. Dlatego tez wszystkie diety typu VLCD/dukan to jest totalna porazka i jak ktos je komus poleca to jest totalnym ... %-) Ja [...]

[...] przed wyjsciem na trening i spozywam okolo 2-3 godzin pozniej. Jak dotąd szlag mnie nie trafił ps wzdęć zadnych też nie miewam, a to że odżywka sie gazuje to inna sprawa. Nie jest powiedziane, że organzm też się zagazuje i będą wzdęcia. ...woda mineralna tez jest gazowana i nie slyszalem zeby ktos mial wzdęcia, no moze sporadycznie. pozdrawiam

Ale probiotyki to nie espumisan, że wrzucisz jak masz wzdęcia i możesz odstawić. Musisz brać je bardzo długo, musza zasiedlić się bakterie w jelitach. Więc kup zapas SanProbi, a najlepiej Vivomixxu, i najlepiej w necie, bo w aptece zabulisz więcej. I lecisz je dłuuugo. Do tego debutir 2x ed. Możesz też spróbować ocet jabłkowy przed każdym [...]

[...] kaptur i siema. Od 23.00 nie piję, nie jem nic. A nabicie jak było tak jest jakby ten sód w ogóle nie wylatywał... Powinno dać radę, ale morduje się ostro. A ładować będę syfem. Kupię coś na wzdęcia, do tego berberyna, Ala, omega 3, chrom Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-14 11:01:10 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-14 11:04:06

To jest jeden z wielu alergenów, produkty mleczne, moze po prostu masz ich za dużo w diecie, wzdęcia nie muszą oznaczać nietolerancji, ja miałem wzdęcia np po sporej ilosci płatków owsianych, ograniczyłem ilość i jest ok.

To jest jeden z wielu alergenów, produkty mleczne, moze po prostu masz ich za dużo w diecie, wzdęcia nie muszą oznaczać nietolerancji, ja miałem wzdęcia np po sporej ilosci płatków owsianych, ograniczyłem ilość i jest ok. rozumiem a czym można np zastapić takie płatki owiane bo zjadam ich ok 150 gram dziennie ok 100 gram na śniadanie i w [...]

[...] być tak,że się przejadasz,tzn. na raz za dużo. Możliwe też,że Twój organizm wydziela za dużo kortyzolu, chociaż w Twoim wieku to mało prawdopodobne,no chyba,że to objaw choroby. Wtedy tkanka tłuszczowa gromadzi się na brzuchu. Ciężko tak na sucho. Może to wzdęcia,albo helciobacter pyroli. Masz wzdęcia?odbija Ci się często,bebech boli,język biały?

Napisz ile jesz i kiedy, a wzdęcia brzucha mogą też byc spowodowane złogami w jelitach, napisz w jakiej częsci brzucha wystepuja wzdęcia, czy na wysokości żołądka, jelit czy na całym brzuchu

[...] mniejszy i mam takie same odczucia u siebie , poprzednie masy robiłem z tłuszczami pod 1.5-1.7 bo zwyczajnie cieżko było przejadać takie duże ilości wegli ale cały czas wzdęcia i gazy a tą mase przetestowwałem tłuszcze równo 1g i zero problemów ze strony układu pokarmowego nawet jak wegle szły pod 600g , dlatego najlepiej eksperymentować [...]

[...] poszukać :-) Generalnie produkty zbożowe są zasobne w takie związki jak fruktany które mogą przyczynić się zaburzenia pracy przewodu pokarmowego generując wszelkie dolegliwości typu biegunka/gazy/wzdęcia. Po płatkach owsianych, tak jak po chlebie też mam wzdęcia. Zauważyłam też, że gdy zjem chleb to mam takie dziwne pieczenie w przełyku {:-(