Po kolei eliminuj z diety niektóre rzeczy i sprawdź co Ci szkodzi, to może być nietolerancja nawet na laktozę ,bo widzę że jest trochę mleka w diecie oraz nabiału, ale tych produktów może być więcej, ja np. jak zjem w porcji max 80gram płatków owsianych to jest ok wszystko powyżej +120gr sprawia że mam mega dyskomfort i wzdęcia właśnie
Wysoki BF to raz , ale jeśli chodzi o same wzdęcia to musisz eliminować metodą prób i błędów z diety i osberwowac. U mnie np wyeliminowanie tłuszczy nawet na okres masowy do ok 0,8 pomogło . 0 dyskomfortu. Jesli dietę miałeś ok i nie mieszkałeś tłuszczy z np węglami to jak najszybciej leć do lekarza, bo trzustka i wątroba wołają o pomoc. Miałem [...]
Wysoki BF to raz , ale jeśli chodzi o same wzdęcia to musisz eliminować metodą prób i błędów z diety i osberwowac. U mnie np wyeliminowanie tłuszczy nawet na okres masowy do ok 0,8 pomogło . 0 dyskomfortu. Jesli dietę miałeś ok i nie mieszkałeś tłuszczy z np węglami to jak najszybciej leć do lekarza, bo trzustka i wątroba wołają o pomoc. Miałem [...]
2.Jak pisałem już wcześniej platki jem od zawsze, ale ostatnio zauwazylem ze powodują u mnie wzdęcia. W związku z tym poszperałem trochę i znalazłem informacje ze niektóre osoby mogą mieć problemy z przyswajalnoscia platkow owsianych, a nawet większości weglowodanow wolonoprzyswajalnych i zaleca się diety oparte na białym pieczywie,białym ryzu [...]
objawy są podobne jak przy nadkwasocie, przesycenie żołądka, bóle żołądka i okolic. Zdarza się, że występują wzdęcia, zaparcia zgaga a nawet mdłości. Bywa i tak, że pojawia się biegunka. A co do testu z sodą nie wypowiem się, nie jestem pewna.
Nie ma zastrzeżeń do liczby spożywanych jajek chyba że masz po nich jakieś dolegliwości jak wzdęcia, gazy to wtedy można zmienić formę ich obróbki np z jajek na twardo na jajka na miekko.
[...] uważj na nabiał bo niektóre serki mają zabójczą ilość kalorii sprawdzaj co ile ma , warzywa bez ograniczeń może za wyjątkiem kalafiora i brkółów bo warzywa kapustne powodują wzdęcia ,ryby mozesz jeść ale nie smażone pamiętaj że każdy olej jaki dodasz do potrawy która smażysz podbija kalorie puste kalorie które organizm spala na końcu łańcucha [...]
[...] grudnia i obecnie wynosi 93kg Pas moze 2 cm mniej,troche mało ale coż napewno wpływ na ten wynik ma to ze staram sie rozwinąc mięśnie brzucha oraz bigos :D ktory powoduje wzdęcia Celem na najblizsze 10 tygodni od chwili wznowienia treningow czy zaczynajac jakos 10 stycznia jest utrata 8 cm w pasie przy minimalnych stratach w masie mięśniowej. [...]
[...] a więc git. Niestety dalej męczą mnie inne objawy które opisywałem w pierwszym poście, czyli: bez senność - pobudka co 1,5 godz w nocy, problemy z ponownym zaśnieciem wzdęcia - cały czas mi się wszystko odbija co tylko zjem, podchodzi do gardła trudność w oddychaniu - uczucie ucisku w klatce piersiowej nudności, zmęczenie - w ciągu niby [...]
Wydaje mi się, że przyczyną jest sporo dawka gazów, stąd też napięcie ścian żołądka. Po wypróżnieniu problem powinien zniknąć. Możesz sobie wziąć espumisan, czy ulgix wzdęcia, czy każdy inny o podobnym działaniu. Siemie lniane w jakiej formie stosujesz ?
[...] przy takich okazjach mogą wypłynąć rzeczy, o których warto wspomnieć lekarzowi, a Szeliza nie wiedziałaby, że mogą mieć związek z tarczycą i stanem zapalnym. Choćby te wzdęcia po kaszy czy nabiale mogą już o czymś tam świadczyć - słabym trawieniu, alergii czy nietolerancjach... Zawsze łatwiej uzyskać coś od lekarza - skierowania itp. , [...]
[...] przy takich okazjach mogą wypłynąć rzeczy, o których warto wspomnieć lekarzowi, a Szeliza nie wiedziałaby, że mogą mieć związek z tarczycą i stanem zapalnym. Choćby te wzdęcia po kaszy czy nabiale mogą już o czymś tam świadczyć - słabym trawieniu, alergii czy nietolerancjach... Zawsze łatwiej uzyskać coś od lekarza - skierowania itp. , [...]
monkey, a jakie miałeś powody, zeby stosować tę terapię?mialem bardzo czeste gazy , pierdzialem zawsze i wszedzie, mialem brzuch jak balon, wzdecia, bekalo mnie, odbijalo mi sie, zatykalo gardlo, zgage , dusznosci itp i od roku jest o 80% lepiej teraz koncze druga kuracje
[...] ten selektywnie hamuje COX-2. Jednak stosunkowo dość często daje łagodne dolegliwości z górnego odcinka przewodu pokarmowego, takie jak odbijania, imbirowy smak w ustach, wzdęcia brzuch, zgaga. Objawy te nie wymagają odstawienia leku i zwykle same przechodzą po kilku dniach. W celu ich zmniejszenia można lek przyjmować na czczo na ok. 20 min. [...]
Ciekawe jak nadnercza się miewa. Wstaw swój obecny model żywienia. Bez wątpienia redukcja w Twoim przypadku będzie konieczna. Trzeba zredukować poziom tkanki tłuszczowej do pożądanych wartości. Miewasz wzdęcia? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-10-31 11:25:18