SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzdęcia

  • Wady i zalety żywienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] nich skoki ciśnienia krwi, groźbę wylewu. Objawy błędnego żywienia widać też u sportowców. Należą do nich przede wszystkim nadmierna potliwość, słaba kondycja, biegunki i wzdęcia. Z moich wieloletnich badań wynika, że objawy te są skutkiem aktualnie trwających przewlekłych i utajonych ognisk zapalnych w najważniejszych organach. Duży wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2007-03-03 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szanowni, Zwracam się do Was z prośbą o pomoc w namierzeniu problemu powodującego duże wzdęcia brzucha. Kilka lat temu zmieniłem pracę z fizycznej (dużo ruchu + dźwiganie) na siedzącą (za biurkiem), wówczas przytyłem z 63 kg do 83 kg w niespełna pół roku. W zasadzie zawsze byłem bardzo szczupły (wzrost - 175 cm) i nigdy nie udawało mi się przytyć, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2022-08-06 16:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze pieczeniem w ustach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z rozmazem ok, nie alergiczne. Dostałem Controloc. Po 2 tygodniach używania zaczeło mnie piec w ustach i czułem taki metaliczny posmak. Zero bolu żołądka, biegunek, tylko wzdęcia i ten posmak. Bez zgagi. Poszedłem wiec do Gastrologa. Dostałem Gasprid i Lanzul. Nie pomogło. poszedłem do kolejnego to dał mi antybioityk Xifaxal na 3 dni. Wzdęcia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-08-19 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem i plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] złapała mnie porządna kolka. Mimo to męcząc się te 40min przebiegłem dystans. Od tego momentu zaczęły się moje problemy - Od zawsze przelewało mi się w brzuchu, miałem wzdęcia, ale teraz się to zaostrzyło. DO tego zauważyłem jedną prawidłowość - boli mnie brzuch na wysokości pępka i w okolicach nerek pod łopatką, ale tylko rano gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-09-21 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 lat, 178cm wzrostu, waże 75kg. Około pół roku temu kiedy zaczęłem ćwiczyć poważniej przytyłem 8kg(z 67kg) takiej fajnej masy. Ale mój problem jest taki, że mam straszne wzdęcia, gazy itd. . Co do mojego jedzenia: - nie jem nabiału ze względu na laktoze, nic mleka, ani twarogów etc. - białko trzymam na poziomie 150-180g czyli około 2,5g na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-05-09 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MASA - problemy z zoladkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problemy z organizmem, a dokladnie z trawieniem, jestem na cyklu kreatyny mono (1250 olimpu), oraz diecie z nadwyzsza bialka, wegli. Podstawowe dane o mnie: Mezczyzna, Wiek 19, Budowa mezo/ekto Wzrost: 167cm Waga 64-65kg, BTW: 2,4 B, 1,4 T, 6,2 W, 47,4 Kcal/KG masy Trening co 2 dni. Po posilku dostaje wzdecia, niewazne jaki posilek, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2009-04-18 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o grupe krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kibla ) ani prawie wogóle nabiału (oprócz żółtego sera, dziwne). Lubię też owoce, szczególnie cytrusowe i ogólnie egzotyczne, bo krajowe (gruszki, jabłka) powodują u mnie wzdęcia Tak samo jest z warzywami strączkowymi, cebulą, papryką (też wzdęcia ) Mogę za to jeść pełno marchwii, kapusty itp. i nic mi nie jest. To zamiłowanie do mięsa by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2006-10-05 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Jak oceniacie tą sylwetkę Waga 70 kg Zdj na pompie i mam większy brzuch bo mam wzdęcia i przewlekle zaparcia stąd większy brzuch niż na zdjęciach spowodowany tą chorobą Ile % BF Typ budowy ? Dwa pierwsze zdj jak okres jelita drażliwego jest uspokojony mniejszy brzuch a dwa ostatnie jak jest zaostrzenie wzdęcia zaparcia nie możność długiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2022-01-16 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć wody.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego tętna, przyjemny trening robi mi się przy 140-145 uderzeniach na minutę. 2kg miesięcznie w zupełności mi wystarczą. Najważniejsze to jak się pozbyć tej wody i uczucia wzdęcia? Dodam jeszcze, że jem 4-5 posiłków dziennie. Wyrzuciłem z diety soki i białe pieczywo. Makaron i biały ryż zastąpiłem pełnoziarnistymi, aczkolwiek po sobotniej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2015-06-01 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęgia, Gazy 8-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem jest następujący. Od jakiegoś czasu męczą mnie wzdęcia i gazy. Wakacje są, zwieracz mam silny, ale nie aż tak żeby powstrzymać naciskający wiatr podczas lądowania po serwisie czy ataku w siatkówce :)). Nie mam zamiaru męczyć się i denerwować że zaraz nie wytrzymam i popuszczę \-) Oto co dziś jadłem (sory za reklamę produktów, ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-08-17 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po białku i kreatynie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skończył się xpand. Moje objawy to pragnienie(dziennie pilem 6-7 litrów) i częste oddawanie moczu, wypadanie włosów (zauważyłem i wydaje mi się że to przez kreatyne), gazy, wzdęcia po białku. Minie już około 2 lat jak żyje z moimi objawami. Na dzień dzisiejszy to: -przeżedzone włosy -gazy, wzdęcia, resztki pokazrmu w kale, biegunki,zaparcia. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2014-01-06 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja pokarmowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niedoczynnością tarczycy, oraz złym odżywianiem. Przez kilka lat chodziłem zmęczony, nie miałem na nic siły i byłem wyjałowiony, do tego pobolewa mnie głowa i mam wzdęcia, za wszystko była obwiniona tarczyca, lecz teraz , gdy po latach leczenia hormonalnego, TSH jest w normie doszedłem do wniosku, że może to być przez nietolerancje na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-12-08 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest coraz gorzej...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ciągle mam wzdęcia i zaparcia. Byłem już u kilkunastu lekarzy miałem serie badań i każdy twierdzi że to IBS zespół jelita wrażliwego. Lecz intuicja podpowiada że to jakieś bakterie dobrze się maskujące. W badaniu wydechowym wyszło mi że mam przerost flory bakteryjnej. Przez kilka lat eliminowałem szkodzące produkty aż doszedłem do tego, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-12-21 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Pasożyty wewnątrz nas

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] łamanie paznokci * zgrzytanie zębami podczas snu * zaburzenia snu * różnorodne zaburzenia układu odpornościowego * częste przeziębienia * astma * zaparcia * biegunki * gazy, wzdęcia * bóle stawów, mięśni * alergia * anemia * pogorszenie apetytu * chroniczne zmęczenie * nerwowość Objawy obecności pasożytów w naszym organizmie wskazują na objawy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2010-04-09 09:45:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i stanowi wyraz dobrej odporności organizmu. Alergia pokarmowa wywołuje objawy: - ze strony przewodu pokarmowego - często występuje biegunka, mdłości, wymioty, bóle brzucha, wzdęcia. Skutkiem tego mogą być zaburzenia wzrostu i utrata wagi. Przy słabszych alergenach, takich jak niektóre warzywa, owoce i przyprawy, jedynym objawem może być drapanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2010-03-14 17:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna przypadłość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam 20 lat cwiczyłem jakies 4 miesiące po czym musiałem przestać z powodu bólu brzucha... Zaczne moze od początku. Początkiem grudnia miałem straszne wzdęcia wiec pomyslalem że to moze wina złego odzywiania. Wyeliminowałem groch , jajka mleko ogolnie takie produkty ktore przyczyniają sie do wzdęć. Nie pomogło ;/ a podczas treningu poczułem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-01-29 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przestawiam się na dietę "niskonabiałową" :D z pewną dozą nieśmiałości zaczynam jeść strączkowce (mam skłonność do zmieniania brzucha w balon, a one raczej tylko nasilą owe wzdęcia). Ale zobaczymy co z tego wyniknie. Moim głównym problemem jest brzuch. Prócz tego, ze w jednej chwili potrafi powiększyć swój rozmiar mocno widocznie (osoby z boku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-05-20 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] licze wszystko. Mam 20lat 186cm waga 74kg, ektomorfik z nietolerancją laktozy  Problem w tym ze masa wgl nie idzie a jedyne co zauważyłem to wiekszy brzuszek i straszne wzdęcia :( (zawsze duzy brzuch). Robie poniedzialek Klata,tricek/wtorek plecy bicek/piatek nogi barki ( jednak raz w tygodniu partia to dla Mnie malo) brzuch dorzucam w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2018-12-11 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] słuchajcie mam taki problem czasami odczuwam ból z lewej strony brzucha dokładnie tam gdzie znajduje się śledziona niewiem co to jest w sumie to przez jakiś czas miewam wzdęcia jak dużo zjem niewiem czy nie powinienem zastosować jakieś diety oczyszczającej co polecacie?? w sumie mój problem zaczął się dość dawno ale jakoś to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-10-04 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę : jeśli już muszę to owoce. Co jako deser : rzadko jem takie rzeczy, choć czasem czemu nie. Ograniczenia żywieniowe : ograniczam produkty mleczne (wzdęcia). Raz dziennie stanowczo wystarczy ;-) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : po ciąży okres się nie chce uregulować i od [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)