wyniki siłowe

Hej, od dłuższego czasu redukuje, z około 108kg i tkance tłuszczowej powyżej 25% zszedłem do 92.5kg na ten moment oraz formę widoczną na zdjęciach poniżej. Zajeło mi to około 7msc. Pierwsze trzy miesiące robiłem 4 raz w tygodniu FBW, które dało mi całkiem niezłe podstawy to robienia ćwiczeń izolowanych. Następnie przerzuciłem się na splita, [...]

[...] lekarz wyraził zgodę i przepisał prolongatum Jelfy 100mg bite 2x w tygodniu co 3 dni. Dziś 2.5 miesiąca po powrocie na trt i dawkach jak na wyżej pisałem mam takie wyniki jak na zdjęciu, a dolegliwości tak jakbym powoli zaczynał mieć te same Z tego co rozumiem dawka testosteronu jest na pewno nie za wysoka dla mnie bo teść w połowe [...]

[...] bo 1,12 (w zakresie 0,11-0,56) Tylko wcześniej też miałem podwyższony progest, może nie aż tyle i nic się nie działo. Ale też estro było trochę wyższe bo ok 80. Teraz wyniki niby ok ale gino chyba się robi. Wrzuciłem proviron 100 przez 2 dni, i 50 2 dni żeby progesteron zniżyć. Suty mniej bolą ale guzek jest. Czy do tego tamoxa dać ? Z [...]

siema mam 185cm wzrostu ,waga 85,staz 4 lata,pierwszy raz zaczalem stosowac diete z odzywkami,wyniki silowe calkiem calkiem bo np.seria na klate =110,nieuzywam sterydow.Dieta wyglada tak:-sniadanie:100gplatki z (pol litra )mlekiem-2 sniadanie:chleb z (100g)twarogiem i (100g)makrela wedzona-obiad:(100g)fasola,(100g)papryka,(50g)ryz,(150)piers z [...]

Cześć, mam pewien problem, ostatnimi czasy strasznie się zapuściłem kiedyś miałem dobre wyniki siłowe, płaski brzuch itd. Ogólnie ćwiczyłem żeby być jak największym. Teraz mam inne priorytety i od miesiąca zacząłem dość intensywnie biegać. Fajerwerków ze zbijaniem wagi nie ma ale czuję się o niebo lepiej i chodzę nakręcony cały dzień. Biegam 3 [...]

[...] cyklu leciało: 30 meta ed 250 test e4d HCG 300iu e3d Do każdego strzała testa 0,5 exe (12,5mg) Zrobiłem badania ponieważ miałem problem z trądzikiem na cyklu 27 luty wyniki w załączniku. Postanowiłem wyrzucić metę, dorzucić izotek 20 mg, oraz zwiększyć dawkę EXE do 12,5mg e2d. No i teraz pojawia się problem ponieważ 25 kwietnia [...]

[...] normie, a odlbok zrobilem tylko na 6 oxo, zadnych clomidów czy innych kurevek)wszystko jest idealne,. 2 miesiace po cyklu nie notuje zadnych spadkow i czuje sie wysmienicie, wyniki silowe pozostaly rowniez, mimo ze nie bralem, efekt moglbym porownac to bardziej Mocnej wersji primobolanu, wolno sie rozkręca ale naprawde dobry, solidny, twardy i [...]

Kilka danych: Imię: Mateusz Wiek: 20 lat Wzrost: 190 cm Waga: 80 kg na czczo Staż treningowy: 4lata LA (skok w dal, krótkie dystanse), siłownia od 2008r. Zawód: student / sprzedawca Dni treningowe: Poniedziałek, Wtorek, Czwartek Wyniki siłowe (mało mnie interesują): Wyciskanie szt. na ławce poziomej: około 100kg Przysiad tylni: około 120kg Martwy [...]

[...] 250 jakiś testosteron (prolongatum albo propinikum) jeśli uda mi się kupić to polska metka , ale narazie u mnie w mieście lipa straszna z tym towarkiem. Mam bardzo dobre wyniki po ostatnim cyklu. odblok sprawił że nie straciłem ani kilograma. oczywiście power na treningach spadł. mięśnie nie pompują się tak jak kiedyś. ale ciężary nawet [...]

[...] 38 roku życia i lekko sie zapuscilem to sobie myslalem nad jakims cyklem na podniesienie hormonow dobrych (testosteron) i obniżenie tych złych (estro i prolaktyna) ostatnie wyniki badan robiłem jakos 2 lata temu i wygladaly one tak TEST - 6,1 w skali od 2,8-8 ESTRO - 60-70 w skali do 40 Prolaktyna - 350 w skali do 280 LH i FSH - w granicach [...]

witam podaje wyniki po spadkach zwiazanych z wyjazxddem do pracy, obecnie koncze reanimacje na stormie + mono i wyglada na to bardzej juz nie docisne :( WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 ? UDO: 60 TALIA: malo 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 [...]

WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok enan 250 e5d, końcówka prop/NPP 100mg e2d plus wino 30mg ed Mostek na hcg 15k bite po 2.5k co 3 dni Kolejne 4 miechy enan/deka [...]

[...] badania na poziom testa wolnego i estradiolu bo chciałem się upewnić czy wszystko jest ok.Po cyklu na h-drolu spieprzyłem PCT i troche się martwiłem czy wszystko jest ok.Oto wyniki badan.Wszystko niby w normie , ale czy stosunek teścia do estradiolu jest dobry?? Proszę o odpowiedź.Z góry dziękuję i pozdrawiam!!! Wyniki: test wolny :17,40pg norma [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: FBW w Poniedzialek i Czwartek, Interwaly we wtorek i piatek, środa off 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] sprawę? W jaki sposób przeprowadzić odblokowanie po cyklu? W czasie cyku zamierzam powtarzać badadnia co 2 tygodnie. Jakie poziomy estradilou/estrogenu są alarmujące? Jakich wyniki wątrobowe są alarmujące? Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 88 Wzrost : 187 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : [...]

[...] więc specjalnie umieściłem je w piątku, żeby nie mieć problemów na kolejnym treningu z wyciskaniem na ławeczce. Nie chcę też łączyć z tricepsem, bo to osłabia moje wyniki siłowe w tym ćwiczeniu, a chciałbym poprawić siłę, żeby nie być taką lamą w wyciskaniu na ławeczce :P 24kgx15 34kgx10 40kgxMAX Uginanie i prostowanie nadgarstków w [...]

[...] (barki). zmieniłem tylko wyciskanie sztangi w staniu (za ciężkie dla mnie) na wyciskanie hantli w staniu. Przez te 7 tyg. przytyłem 5 kilo (ektomorfik!), i poprawiłem wyniki w każdym ćwiczeniu w cholerę :D (nie pamiętam od jakich ciężarów zaczynałem ale były duużo mniejsze niż teraz). Podaję ciężary w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - [...]

[...] Waga startowa 92 kg przy 186cm wzrostu, wiek 21 żadnych innych wymiarów nie podaję ponieważ sam ich nie znam i nie jest mi do szczęścia potrzebne poznanie ich Ostatnie wyniki siłowe: Wyciskanie leżąc 75x5 Przysiad 60x7 MC 80x10 Wyniki są mierne, kilka lat temu kiedy częściej uczęszczałem na siłownię miałem były duzo lepsze, ale dopiero się [...]

Apokalipsa - namówiłeś mnie na split więc bierzesz teraz odpowiedzialność za mój plan treningowy :) :) :) a tak na poważnie to przyda się każda (zaawansowana) pomoc ponieważ na moje split ten wymaga kilku poprawek: ANKIETA 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: 84 4.WZROST: 177 5 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 112 -Udo: 60 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 [...]

Dzieki Fitness Authority bede mogl sprawdzi na sobie działanie zestawu Test a Boost 120kaps + No-Cre-X3 1200g + KreAlkalyn 120kaps za 50% jego wartosci sklepowej :) TRoche o mnie: I. Wyniki siłowe: Wyciskanie klatka - 110kg Martwy ciag ok. 160 Przysiad nie wiem ale serie robie od 80x12 do 90x 8 II. Stosowana dieta (oczywiscie nie zawsze jem to [...]