Dzisiaj wkońcu niedziela i dzieńtreningowy było aktywnie a nawet bardzo. Rano raport trenerowi pózniej z narzeczoną trening. Jako młody ojciec to małego brzdąca wzięlismy na wycieczke. /SFD/2018/5/6/5ce8702742b94e87a556bb274213737c.jpg /SFD/2018/5/6/cf7b968d94c44671bd2ed8d325dd6afc.jpg 0.One leg hipthrust — 3s 1.Deadlift snatch — rampa 6 [...]
[...] posade w ich zwiazku podnoszenia ciezarow. Jojo, zrob sobie przysluge i odwiedz najblizszy klub podnoszenia ciezarow, jesli masz daleko, to potraktuj to jako weekendowa wycieczke. W 1h z trenerem nauczysz sie wiecej niz przez 100h ogladania filmow i pisania na forum. Ja tak zrobilem i generalnie przestalem odwiedzac internet. [...]
Olsztynianka nr dwa wstawiona przez nowego kolegę (wkupne było?%-) ) mi się podoba.Lubię czarnulki,zresztą już zbieram drobne na wycieczkę do Wenezueli albo innego latynoskiego kraju dobra:-D
PROJEKT MASA - Dzień 3 (20.10.2013) Jest ok. Ładna pogoda, zaliczyłem wycieczkę, tylko przez pierwsze pół dnia chodziłem jakiś nieswój. Trening BRAK Dieta Takie tam, bez rewelacji. Muszę sobię zakupić olej rzepakowy na zimno. Jest tańszy od oliwy, a koszty się powiększył nieco. 210g białka, 255 węgli i 190 tłuszczy. 9 jaj 100g sera żółtego 225g [...]
Niektórzy mogliby odnieść wrażenie, że Jan Paweł II był człowiekiem poważnym i nudnym. I tu się bardzo mylą, bo Papa, jak nikt przed nim w Watykanie, tryskał zwariowanym poczuciem humoru. I o tym musimy pamiętać żegnając się z NIM... Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła [...]
No teraz to już wiem o tej Twojej chorobie Niestety tyle czasu przewiduje na to wszystko(łącznie z poprawkami )ale pewnie do tego czasu zwariuję Hmmm.....,,Lał dupe z szefem'' a może szefowi?? Ale Ci fajnie też bym odpoczęła.Wszystko w swoim czasie.Już się szykuje na wycieczkę w góry
hehe to ladne przy***y takich sie powinno eksterminowac to co oni na wycieczke przyjechali? ludzie mnie rozwalaja takie cwaniaki ******lone szkoda gadac
WZOREK a jak boje były oceniane na treningu ?? , Ocena na treningu raczej subiektywna , bo to mój kolega a zarazem prezes TKKF AZORY..... Jednak stwierdził że wygląda to całkiem przyzwoicie , jednak nie idealnie...to akurat wiem bez sprawdzania ;-D Prawdą jest że jeśli będzie upierdliwy i nadgorliwy sędzia , to zaliczę mogę zaliczyć LIPĘ...ale to [...]
24.02.2015 DNT - miał być treningowy ale jakoś tak niestety wyszło że przez wycieczkę do lekarza dostałem takiego wk***a że nie poszedłem na trening -_- i tak... żona mnie na czipsy namówiła -_- może przez to że nie mam zdefiniowanych cheatów i zaplanowanych mam napady chęci na słodycze... fakt że nie pochłaniam wtedy dużo. bo 110 g czipsów jak [...]
3-6.07.2015 DNT. mało snu i sporo przygód :) W poniedziałek zrobiliśmy wycieczkę całodniową do Energylandii parku rozrywki w m. Zator (między Krakowem a Oświęcimiem) było fajnie i bardzo przyjemnie spędzony czas. Zmieniony przez - ulfbjorn w dniu 2015-07-08 11:25:48
DZIEŃ 5 podsumowanie Mamy dziś sobotę, ładną pogodę, więc musiałam skorzystać z okazji, z wolnego czasu i zrobiłam sobie 3godzinną wycieczkę po reglach i skałkach Poza tym miałam więcej czasu w kuchni, w wyniku czego na mój stół trafiły takie pyszności: śniadanko w iście japońskim stylu, składające się z sashimi (surowa ryba udekorowana [...]
[...] patrzylem to trzymalem sie barierki ile sil mialem w rekach a z viza nie powinno byc problemow tylko powiedz im jak sie beda pytac ze jedziesz do znajomych bo zaprosili Cie pozwiedzac (bo glownie to nie daja viz tym co jada sepic prace czy cos a jak powiesz ze na wycieczke to Ci dadza ;) ) Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-10-08 21:10:42
A w sobotę jedziemy na rekreacyjną wycieczkę po lesie :-PP W końcu masz gravela, trzeba go zabrać do jego środowiska a nie tylko miasto, miasto \-) Tak, rekreacyjną tempem spacerowym z kilkoma mam nadzieje lekkimi podjazdami :-}
17.06.2020, środa Standardowo do pracy łowełem, a po pracy Fsl zaproponował wycieczkę moim tempem %-) Poświęca się chłopak dla mnie ;-D;-D;-D Pojechaliśmy ścieżkami zobaczyć czy mola w Sopocie nie ukradli i nawrót, bo na niebie zaczął się pojawiać ostry cień mgły. Dobrze mi się jechało i kopytka miały moc, doładowałam się sporą ilością węgli przed [...]