SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc sfd

  • Suplementy(białko) w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak zostalo wspomniane wyzej, 1 tabletka = 1g bialka blednie opisywane sa one jako aminokwasy, a tak naprawde sa to sprawowane bialka w formie tabsow. jak np pozyskiwane z wpc https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Amino_5600-opis27287.html Jednak patrzac na to, ze odzywka bialkowa kosztuje okolo 40zl za 700g |to cena takich aminokwasow jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2020-09-21 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnych poprawek :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 95 Wzrost : 195 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, dni wolne bieganie 20-30min Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-09-06 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na niebie kreatyna po treningowo http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html bcaa przed i w trakcie http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html a z kreatyna i bcaa czy wpc nie trzeba czekac i dawac odstepow po ttreningowo, wszystko mozeszmy razem w jednym miksie wypic i zagryzc "bulka z bananem" wg Malysza. pozdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2016-04-07 16:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html bcaa przed i w trakcie http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html a z kreatyna i bcaa czy wpc nie trzeba czekac i dawac odstepow po ttreningowo, wszystko mozeszmy razem w jednym miksie wypic i zagryzc "bulka z bananem" wg Malysza. pozdr. wystarczy przeczytac to co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2016-04-08 11:49:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    Wy też widzicie tę reklamę ,,najczęściej kupowane białko w Polsce'' i obok WPC 80 SFD?

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html - na poczatek idealny trening, przez pierwsze 2-3 miesiace. WPC przy niedoborach. Zobacz ktore dania nie maja dostatecznie bialka i tam wepchnij odpowiednia porcje. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-01-08 21:13:23

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-01-08 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PARAMTERY OBWODÓW - Nie mierze sie od jakiegos czasu, jedynie lusto i co jakis czas staje na wadze. POMIARY SIŁOWE - Maksów nie robiłem tak jak mowieł wczesniej. Jedynie MC ostatnio 6x120kg CEL -Masa jakościowa STAN ZDROWIA -Idealny SPRZET -Full Doping - Nie Suplemety - Resztka Carbonox, Gain Bolic 6000 + SFD WPC, Cm3 , Witaminy-Minerały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-11-18 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już czas na redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Co do treningu bazuj na podstawach jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2015-12-23 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_100_Casein-opis26512.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html lub zwykle wpc + oliwa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2011-08-31 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna -- ile węglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie jadłospis na 4 posiłki, wtedy spokojnie te posiłki będą normalnie wyglądały i na pewno smaczniejsze niż posiłek 6. Tak samo posiłek 5 to raczej przekąska. Popraw dietę na 4 posiłki plus ewentualnie 1 posiłek shake z wpc https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html z węglowodanami i np orzechami i będzie ok. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2020-06-02 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrolizat czy izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek w tym temacie powiem tak. Jadłem już wiele białek od najtańszych po najdroższe. I jeżeli ktoś nie widzi różnicy w regeneracji potreningowej w zależności czy to jest wpc,wpi czy wph t jest mutantem. Jadłem tylko potreningowo ON hydrowhey. Uważam, że jest to najlepsze białko jakie można dostarczyć po treningu. Warte do stosowania tylko po. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2012-08-27 09:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co ci taki produtk? jest chocby WPC, lepiej kup eaa jak chcesz cos z wiaksza pula amin http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-05-21 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukraloze amix też posiada wersja smakowa, chyba że masz bezsmakową. Skąd ta pewność że sarkuloza Ci podnosi poziom glukozy we krwi ? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html jak wszystkjie wpc zawiera wegle najlepiej izolat smak naturalny https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-05-08 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do debiutów 2020r. Dziennik treningowy.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    24.11.2018r. Sobota: PULL 2: 1. Wiosłowanie nachwytem: Rampa: 6. skończyłem na 120kg, 2. Wiosłowanie hammer low row, siedząc od dołu: 12x 50kg, 12x 60kg, 12x 70kg, 8x 80kg, 8x 80kg, +max 50kg, 3. Wiosłowanie hammer row, jednorącz siedząc: 14x30kg, 12x 40kg, 10x 50kg, 8x 50kg, 4. Ściąganie do klatki: 4s 15-12x, 1. Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2018-11-24 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz kasy to sfd wpc plus ( ale niektóre smaki tragedia, ale surowiec git a to najwazniesjze) a whey 100 treca pod kazdym względem git;) polecam koksczekolada i sezamczekolada;) na sfd tanie dorwisz te białeczka;) Zmieniony przez - paker95 w dniu 2013-06-02 21:31:37

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-06-02 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na śniadanie i po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaką byście polecili odżywkę dziewczynie? :) jakieś WPC, na przykład SFD http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2015-10-18 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, WITAMINY, BIAŁKO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Ci nie kupowanie drogich białek, w których opisie jest niewiadomo co, na początek zwykłe ekonomiczne WPC, polecam Ci białko UNS Econo, dobra cena 35zł/700g i dobra jakość, ewentualnie białko z SFD 31zł/750g tylko, że tutaj masz mniejszą zawartość białka. Jeśli chodzi o BCAA wybieraj te które mają w sobie najwięcej bcaa (niby oczywiste a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-06-20 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takiej mieszance

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki -częsciowa w awatarze i wysatarczy 2) wiek 35 3) waga/wzrost 84/183 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy tak było raz mono po jakimś czasie było jabłko zjadłem tez kilka gainerów 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-09-05 11:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-03-04 00:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze chciałbym zapytac jakie białeczko byscie mi doradzili bo zostało mi moze z 700g Blastexa , mam zamiar nabyć SFD Wpc protein plus i chciałbym się upewnic ze jest ten produkt się nadaje dla mnie na uzupełnienie diety ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2012-01-10 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)