SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wk

  • Skłony na ławce rzymskiej - czy i kiedy robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego, co wiem Owca z WK kiedyś nagrał o tym film i mówił, że ma tę przypadłośc. Ćwiczył cały czas dużymi ciężarami i nic mu nie było.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2017-11-12 17:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia vs dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] słuchał i mielił ozorem na każde jej skinienie, a rozkminy typu "jak przywalisz na wadze to inne będą się do Ciebie kleić i będę zazdrosna" to kiepski tekst, bez kitu. Ufają nam czy nie? kolega wyżej trafił w 10 z ideałami, zawsze się coś w dupie poprzewraca i będzie wylewać swoje złote myśli jedna z drugą i wk***wiać. Tak myślę. Pozdro

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2012-07-24 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100mg e2d Master 150mg e2d - można dać więcej niż propa, powinieneś go fajnie odczuć :-) Co do NPP - nie odczuwam takiego smarowania jak na dece dlatego jeśli ma to być leczniczo to chyba lepiej przybić 200mg deki/wk niż tym npp się faszerować :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-04-13 09:45:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zauważysz. 100mg e2d też zrobi robotę :-) To jest raptem 350mg /wk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-04-13 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB a IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak wzór miałem od WK tam Saker w pierwszych filmikach zrobił jak wyliczyć i z stamtąd sobie wyliczyłem , no okresowa głodówka , post że 16hnie jedzenia i 8h jedzenia , można po czasie skracać okna z jedzeniem itp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2013-11-16 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Niemozna dac tej reklamy google gdzies indziej? Ten Edzio wk..wia mnie na maxa

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2006-11-16 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr_kultura -poprawiają one znacznie wydolnosc bo wpływaja na przesunięcie granicy zmęczenia- jest to mozliwe dzięki wpływowi na układ nerwowy/przede wszystkim serce/. czorcia7 -no wlaśnie- chodza i sie trzęsą- po co wydawac na to kasę jak wystarczy poszukac sobie wk.....jącego sąsiada- np. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-06-06 20:59:26

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2007-06-06 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady 5x5 Hantle skos 5x5 Wiosłowanie 3x8 Ohp 5x5 sztanga bic 3x8 francuz 3x8 Łydy TRENING B Martwy 5x5 WL 5x5 wiosłowanie 3x8 OHP 5x5 Podciąganie podchwytem 3x5-8 bic sztanga 3x8 tric 3x8 Brzuch Facepulls 3x12 To jest fbw od sakera z WK Czyli jechać dalej fbw i budować siłe ? Heh może mi sie uda jednak osiągnąć cel do wakacji czyli; [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2016-03-05 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, winko do 20 tyg, zrób redu bo trochę grubasek jesteś, co? :-) Uzupełnij wiek w profilu. Testa tak na styk, dałbym te 500mg/wk do 600mg boldka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2015-11-26 14:26:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gruby tata sie wk****wi na Ciebie że nie powiedziałeś że go tez kochasz

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12607 Data: 2007-11-04 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście tutaj najlepiej będzie wejść z trenem enanem, wtedy ograniczasz się do dwóch strzałów w tygodniu. Strzały poniedziałek/czwartek. Dałbym 500mg testa wk i 400mg tren e. T3 wiadomo, raz dziennie, na czczo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2019-09-03 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki badań

    Post
    Doping

    Można się było tego spodziewać po trenie. Jednak dziwne z tym progestronem bo master jako pochodna DHT powinien lekko to zbić. Do letro dorzuciłbym Cabaser 1/2 tab / wk i proviron na 2-3 tygodnie. Po tym powtórzyć badania. Inny sposób - podobno winstrol bardzo dobrze działa na progesteron ale ja nie testowałem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2015-07-28 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli celem jest rzeźba, ubicie poleciałbym np dłuższy test, cypio dajmy na to i do tego npp. Można też wszystko zakończyć winkiem i wyjdzie coś fajnego z tego połączenia. 1-12 cypio 500mg/wk 1-12 npp pn/sr/pt od 100mg na strzał i podbijać co 25mg np co 2-3 tygodnie 6-13 winko 40mg ed :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-27 22:57:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2013-10-27 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGA NR.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mnie tez wk...a pie...nie glupot o tej rasie. Tak sie sklada ze cos wiem o tych psach i wszystkie te histryjki sa o h.j rostrzasc. Co prawda znam ludzi ktorzy kupuja te psy dla lanserki ale sa jeszcze ludzie ktorzy kupuja te psy bo kochaja ta rase. Ja jestem jednym z takich ludzi i kupil bym tego psa nawet jak bym mial dziecko bo jesli go dobrze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13257 Data: 2007-01-13 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nieustopienie pierszenstwa na pasacvh to mi lata kolo hu.ja dostane mandat 500zl i 10 pkt karnych-czyli tak jakbym nie dostal nic bo przeciez nie mam prawa jazdy-tylko mnie wk.u.r.w.ia.,ze musze chodxzic do sadu i 4 raz to samo mowic .We WRZESNIU czyli jak mi minie polowa zasadzonej kary,bede mogl sie starac o skrocenie kary i jazde z blokada [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2023-12-21 20:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak mnie wk..., że już tylko ktoś hasło rzuci i tu się wszyscy "zabijają" o to, czyj faworyt wygra a walki może nie być :d

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2011-06-05 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio + npp bite 3 x wk, do tego metka cyklicznie i można z 15-20 tyg pociągnąć.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2017-05-25 08:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu a mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-01-07 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z redukcją (efekt jojo?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brać magnes to nie wk m czy taki dobry pomysł :D A tak na serio myślę, że bez problemu dostarczasz je z pożywienia przy dobrze zbilansowanej diecie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2019-12-28 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem ale mnie nie nosi po siłce na bijatyki , a co do tych którzy zaczepki szukają to niech sie k... wykrzyczą gdzieś a nie dop*****lać się do spokojnych raz na dysce też gościu do mnie wiedział że nie mam szans ja też ale wk.... mnie to i gościa potraktowałem gazem on chciał dla szpanu przed koleśami mi morde obić potem to sie narobiło

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2005-05-03 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)