wk

Oczywiscie ze nie WK. Info mam z orginalnego tematu napisanego przez tworce IF-a . to kto stworzył IF? jeśli możesz podaj link do wypowiedzi

[...] these adaptations in trained athletes is less clear. This study examined the effects of HMB (as the calcium salt) supplementation during resistance training (6.9+/-0.7 hr x wk(-1)) on markers of catabolism, body composition and strength in experienced resistance-trained males. In a double-blind and randomized manner, 40 experienced [...]

na razie będę masę robił na rzeźbę przyjdzie czas.u mnie jest tak ze ciężko masa idzie ale szybko spada:)i to najbardziej wk.....a:

nigdy nie wiadomo, dlatego w pieluchach jeszcze biega. taka przenosnia- pytasz sie "ile minut trzeba piec chleb"(bo masz juz"zrobione ciasto") a tu ci wymieniaja "jakie sa rodzaie maki z ktorej mozna go zrobic" i konca nie widac, wkoncu ktos ci odpowie ale do czesci to nie dociera i ...... i jak tu sie nie wk.....wic

[...] juz bierzesz bezprzewodowy to uwazaj z przekraczaniem limitu.Ja ostatni rachunek zaplacilem £112.Sprobuj jak powyzej 3,bo maja 15G limit.Pamietaj,ze jak juz wezmiesz ktorys to bedziesz mial chyba okolo 2 tyg na rezygnacje.Jak cos bedzie nie tak,to dobrze sie zastanow,bo potem mozesz sie wk..wiac przez nastepne 18 miechow.Pozdro

[...] vlcd jest najgorsze mozna bardzo latwo wpasc w cug żarcia. Nie jestem ekspertem zywieniowym ale tez chcialem spróbować, zle samopoczucie, brak sil, 0 regeneracja, non stop wk... itd. Dziewczyna mowila ze wyglądam jak chory. Mozna bardzo latwo zepsuc se zdrowie i chec do pracy nad soba. Dlatego odradzam. Oblicz zapotrzebowanie, odejmij 500 [...]

Berre: ja nie mialem zamiaru sie denerwowac na tego chlopczyka i wdawac sie w glupie i bezsensowne dyskusje tylko sie wk******m i go zablokowalem Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-01-04 15:24:21

zmien źródło swoich planów, bo naturalna ekipa z WK to zły pomysł nic nie podałej o sobie, cel, waga info - forum to wedka a nie ryba

[...] zawodowców to już jest do d**y ? nie będzie efektów ? znam wielu gości co ich treningi zaprzeczają temu wszystkiemu i mimo to mają znakomite efekty. Popłynę jeszcze dalej bo wk**wia mnie np. że wszędzie czyta się że dieta wyniesie Cie na wyżyny wzrostu mięśni itp. owszem jest to prawdą ale tylko w połowie bo bez farmakologii zbudowanie sylwetki [...]

A źródłami białek, węgli tluszczy nie zaprzątaj sobie glowy. Matematyka ma sie zgadzać. nie jesteśmy na kanale WK. na tym forum oprócz kcal i makro, dbamy także o prawidlową kompozycje diety i zdrowe produkty. dżemy, wędliny, czy olej slonecznikowy sie nie nadaje

[...] makro jedząc w 3/4 brudno. a pojedyncze produkty jak dzem nie zniweluja calej pracy i diety. z takim podejsciem pozniej ludzie piszą na forum czy czasem nie zrąbali sobie redukcji bo zjedli zupe pomidorową i jedno ciastko. a teoria makro byla znana jeszcze pare lat przez chlopakami z wk Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-05-19 08:37:13

[...] ? No kurde koleś w rowerowym powiedział mi bo oglądał ten rower, że to jest rama pod aheada i moge zmienić amor spokojnie... Jak będe miał jakieś problemy to sie tak wk****, że szok :/ Bo wymiana ramy nie wchodzi absolutnie w grę... Rowera tymbardziej Edit : Zmierzyłem i rura ta co od kierownicy wlatuje do ramy ma dokł 1"... tzn. [...]

dzięki, tak się składa że jestem fanem WK i widziałem ten filmik ale o nim zapomniałem :D

Nawet diety nie masz rozpisanej (bo widziałem twój temat do oceny z dzisiaj i jest baaaardzo słaba), a już narzekasz, że się nie da? Nikt na tym forum kto ma jakąś wiedzę nie poprze teorii głoszonych przez WK. Najpierw ułóż dietę poprawną i zacznij chodzić na siłkę to się okaże nagle że jednak się da. Gdzie napisalem ze sie nie da?... Skoro jest [...]

Jestem na ziemi. Po prostu wk.... mnie to okrutnie. Zmieniony przez - Holly w dniu 2016-02-29 23:36:41

[...] do parteru to bylo by po mnie (a po drodze prawie zawsze udalo mi sie cos przyjac na twarz)wychodze tez czasami na tzw.rekawice z kumplem(jest wyzszy a do tego ma nieproporcjonalnie dlugie lapy)noi tez zbieram po lbie do czasu gdy sie nie wk....wie i nie pokaze mu podlogi z bliska-dlatego chce styl uderzany-no wieci walka ze slabosciami////

[...] znaczenie ale to i tak dopiero za poltora roku, chyba tak najgorzej nie bedzie zawsze mozna zaczac od jakiegos tesco, asda i innych supermarketow ktorych i tak maja jeszcze wk***e wybudowac na poczatek chyba niepowinno byc tak zle, a potem do jakiegos urzedu miasta uderzac:), pozatym jak maja w przyszlych latach ciac kase na policje, tak napewno [...]

hehe a mnie sie temat podoba. tez mnie wk.....wia jak rzucaja ciezarami. nastepnym razem ty przyjdziesz, podniesiesz i ci na gebe spadnie i leb rozwali, bo sie bedzie wszystko ruszac od tego ich rzucania, a jak zwrocisz uwage, to sie obraza i probuje wytlumaczyc, jakich to on ciezarow nie dzwiga. to trzeba odpowiadac,dales rade podniesc, to dasz [...]

jak mnie wk..wia takie gadanie nie bralem ale to shit , jak wogole mozna to stwierdzic?? ja bralem i jestem zadowolony i z czystym sumieniem moge polecic i mysle ze moja opinia jest wiecej warta dla postronnego obserwatora bo ja w przeciwenstwie do tych powyzej mialem okazje w/w suplement przetestowac jak was nie stac to poprostu nie kupujcie - [...]

wszyscy wiedzą, że WK nie idą na sucho :)