Pytam z ciekawości - jesteś ich fanem? Bo po raz nty stajesz w ich obronie. Po prostu mam wrażenie że czego byś o nich nie napisał to konkluzja jest negatywna. A, że seminarium, które było bardziej fanowskim spotkaniem, a że za kasę, która okazało się poszła na cele charytatywne, a że jakieś randomowe foto jest dowodem na zyebanie formy (kiedy [...]
Co do tego braku podawania źródeł przez WK to już kiedyś owca odpowiedział na to tutaj: https://youtu.be/P4fgGOJ276g Od 12:20 Zmieniony przez - marsid w dniu 2017-08-02 15:41:54
Akurat wacki w oparciu o porady Akopa w tym picie carbo z bcaa, HIIT po siłowym, High Carb Low fat waga leci aż miło, a spadków siłowych praktycznie nie widać, więc nie wiem czemu go wymieniłeś. WK to prawda, ale nie jego, tak samo nie Karmowskiego.
Co do wk to taki problem z nimi a czym mówił #teamnatural że takjakby przywlaszczaja sobie cudzą wiedzę, nie podają źródeł. Tj.przeczytają coś, zmieniają nazwę i juz jest ich. A to już było dużo wcześniej. Podanie źródła i problemu nie ma. Ja - jeśli chodzi o mnie - i piszę to od początku, to głównym celem jest pokazanie tego że jest inna [...]
Sol możesz napisać z kąd bierzesz plany ? Bo te plany treningowe którymi lecisz są zawsze kozackie. A w sieci nie umiem nic znaleźć ciekawego. Non stop wk z 5 x 5 sie pojawia. Wystarczy zapytać... ciekawostki od krystiana https://gregorytaper.com/2014/10/03/the-compiled-work-of-christian-thibaudeau/ skad Ty to bierzesz wszystko? dzieki po raz [...]
Czerniewicz to dla mnie celebryta bardziej niż zawodnik ale jeśli chodzi o wk oni coraz częściej sami odcinają się delikatnie od mówienia o sobie jako naturale itd. Ale z ich filmów naprawdę można się dużo fajnych rzeczy dowiedzieć tym bardziej że oni są praktykami a nie teoretykami :) heh słyszałem takie zarzuty już nawet tutaj parę razy ale [...]
Oj tam książki zaraz. Można sobie Patryka na yt obejrzeć albo ekipę wk Taaa xD to juz wole sie pogapic przed siebie :D co do formy to wiadomka klasa :)
Reducing the dietary glycemic load and the glycemic index was proposed as a novel approach to weight reduction. A parallel-design, randomized 12-wk controlled feeding trial with a 24-wk follow-up phase was conducted to test the hypothesis that a hypocaloric diet designed to reduce the glycemic load and the glycemic index would result in greater [...]
nie zgadzam się w ogóle ze stwierdzeniami że ta walka obnażyła jakieś słabości u Władmira. Dziwią mnie takie opinie bardzo , z tego co ja zobaczyłem to Haye zaskoczyl mnie bardzo na plus, super uniki, niekonwencjonalne niektóre ataki (mimo że cepowe), taki trochę 'prince naseem hw'. A i tak na WK to nie wystarczyło. Ale rozumiem.. WK jest tak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] temat o WK, co o nich sądzicie? :-D Fajnie, że dużo ludzi dzięki nim wzięło się do roboty, ale trochę przesadzają z jedz co chcesz i innymi takimi ^^ Mam kilku kumpli którzy praktycznie w temacie siłowni ograniczeni są do rad od WK.. Ostatnio się ze mnie nabijali bo wk wrzuciło jakiś filmik o niewolniku 6 posiłków, twarogu z oliwą na noc itd |-)
Weekend spedzony na Debiutach we Wrocławiu. Sobota DNT więc większośc dnia na targach i obejrzeniu kulturystyki klasycznej. Trochę chodzenia, ale dużo ludzi dużo więc nie lubie się tak przeciskać, a tak w sasadzie nic nie degusatowałem :d oprócz jednego bialka z AN bodajże masło orzechowe i te syropy z WK, czekolada orzech naprawde dobre nawet [...]
Ja testowałem już chyba wszystkie prócz WK i żadne nie ubijają się tak dobrze jak zwykłe, chodzi też o to jak się zachowują w trakcie smażenia. Najbliższe są te, które Lasican organizował.
Ameryki to nie odkryliście %-) Każdy na żywo wygląda lepiej, i raczej nic nadzwyczjnego w tym nie ma. WK się to nie tyczy, na insta wielcy a potem na stoisku czy scenie na żywo jak pół chłopa jeden z drug wygląda