2. WAGA: 86
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo: 67
-talia: 72
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat
6. DIETA:
-białko:3.5 zwierzece
-węglowodany: 2-6g rotacja
-tłuszcz: 0.3-0.6g rotacja
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę tego było prop master tren Bols deka meta wino T3 clen itd.(oczywiście w różnych kompilacjach)
8. TRENING: fbw co 3 dzidn
9. CEL CYKLU: dalszą redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie cypio NPP masteron T3 clen
11. POZIOM BF%: z 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: trochę włosy wypadają na mastrronie, a tak to owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Obecnie lecę:
PN:
200cyp
150mast
100npp
SR:
150mast
100npp
PIĄ:
200cyp
150mast
100npp
Do tego 1 TAB novothyral 100 i clen 80mcg ed.
Myślałem nad zmianą na test tren oraz wrzuceniu 2 TAB t3. tylko pytanie jakie dawki i jak to bic obecnie?
Widzialem że jest moda na to aby tren byl wyżej niż test.
Głównie myślałem nad trenem w celu poprawy regeneracji. Bo jednak pracuje na 2 etaty + praca dorywcza więc ciężko jednak trochę.