SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wk

  • [BLOG] Monika w kuchni :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Poprzedni post wkleiłam ze złego konta, więc poprawiam się: Pomyślałam, że od razu wkleję przepis: Składniki: Puszka czerwonej fasoli 50 g odżywki białkowej, u mnie WK biała czekolada Banan 100 g 2 jajka 8 g kakao 30 g miodu 100 g masła z migdałów (zblendowac migdaly na gładką masę) lub 50 g masła z orzeszków arachidowych Blendujemy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-08-11 23:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Monika w kuchni :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Witamy i powodzenia życzę :-) Też używam białej czekolady od WK do wypieków - bardzo intensywny smak :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-08-11 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    No nie wiem czy zbytnia pewnosc siebie dekoncentruje. Napewno wk.. dekoncentruje. Strach czasem paralizuje a czasem napedza to zalezy od osobnika. Pewnosc siebie, to znaczy jak ktos udaje cwaniaka, buja sie jak pier... rezus nie trzyma gardy bo mysli ze jest przeh to moze sie przejechac Marzy mi sie czarny lincoln lecz jak go wyrwac wilkom, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2003-09-12 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nieustopienie pierszenstwa na pasacvh to mi lata kolo hu.ja dostane mandat 500zl i 10 pkt karnych-czyli tak jakbym nie dostal nic bo przeciez nie mam prawa jazdy-tylko mnie wk.u.r.w.ia.,ze musze chodxzic do sadu i 4 raz to samo mowic .We WRZESNIU czyli jak mi minie polowa zasadzonej kary,bede mogl sie starac o skrocenie kary i jazde z blokada [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2023-12-21 20:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Temu żebyś dt czerpał energię głównie z węgli, bo wtedy bardziej się one przydadzą, a w dnt z fatu, gdzie duża ilość ww nie będzie potrzebna. Prosiłeś mnie o pomoc to mówię jak ja bym zrobił - tj. wyeb cukry proste na redu. Chcesz robić redukcje w stylu WK - też Ci nie zabronię ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2014-05-09 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem ale mnie nie nosi po siłce na bijatyki , a co do tych którzy zaczepki szukają to niech sie k... wykrzyczą gdzieś a nie dop*****lać się do spokojnych raz na dysce też gościu do mnie wiedział że nie mam szans ja też ale wk.... mnie to i gościa potraktowałem gazem on chciał dla szpanu przed koleśami mi morde obić potem to sie narobiło

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2005-05-03 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie będe ćwiczyl według planu wk, kazdy musi sie uczyc na wlasnych błędach, stary.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2019-08-21 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z redukcją (efekt jojo?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brać magnes to nie wk m czy taki dobry pomysł :D A tak na serio myślę, że bez problemu dostarczasz je z pożywienia przy dobrze zbilansowanej diecie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2019-12-28 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie wk..., że już tylko ktoś hasło rzuci i tu się wszyscy "zabijają" o to, czyj faworyt wygra a walki może nie być :d

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2011-06-05 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio + npp bite 3 x wk, do tego metka cyklicznie i można z 15-20 tyg pociągnąć.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2017-05-25 08:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu a mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-01-07 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGA NR.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mnie tez wk...a pie...nie glupot o tej rasie. Tak sie sklada ze cos wiem o tych psach i wszystkie te histryjki sa o h.j rostrzasc. Co prawda znam ludzi ktorzy kupuja te psy dla lanserki ale sa jeszcze ludzie ktorzy kupuja te psy bo kochaja ta rase. Ja jestem jednym z takich ludzi i kupil bym tego psa nawet jak bym mial dziecko bo jesli go dobrze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13266 Data: 2007-01-13 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli celem jest rzeźba, ubicie poleciałbym np dłuższy test, cypio dajmy na to i do tego npp. Można też wszystko zakończyć winkiem i wyjdzie coś fajnego z tego połączenia. 1-12 cypio 500mg/wk 1-12 npp pn/sr/pt od 100mg na strzał i podbijać co 25mg np co 2-3 tygodnie 6-13 winko 40mg ed :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-27 22:57:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2013-10-27 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki badań

    Post
    Doping

    Można się było tego spodziewać po trenie. Jednak dziwne z tym progestronem bo master jako pochodna DHT powinien lekko to zbić. Do letro dorzuciłbym Cabaser 1/2 tab / wk i proviron na 2-3 tygodnie. Po tym powtórzyć badania. Inny sposób - podobno winstrol bardzo dobrze działa na progesteron ale ja nie testowałem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2015-07-28 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby tata sie wk****wi na Ciebie że nie powiedziałeś że go tez kochasz

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12630 Data: 2007-11-04 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście tutaj najlepiej będzie wejść z trenem enanem, wtedy ograniczasz się do dwóch strzałów w tygodniu. Strzały poniedziałek/czwartek. Dałbym 500mg testa wk i 400mg tren e. T3 wiadomo, raz dziennie, na czczo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2019-09-03 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, winko do 20 tyg, zrób redu bo trochę grubasek jesteś, co? :-) Uzupełnij wiek w profilu. Testa tak na styk, dałbym te 500mg/wk do 600mg boldka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-11-26 14:26:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady 5x5 Hantle skos 5x5 Wiosłowanie 3x8 Ohp 5x5 sztanga bic 3x8 francuz 3x8 Łydy TRENING B Martwy 5x5 WL 5x5 wiosłowanie 3x8 OHP 5x5 Podciąganie podchwytem 3x5-8 bic sztanga 3x8 tric 3x8 Brzuch Facepulls 3x12 To jest fbw od sakera z WK Czyli jechać dalej fbw i budować siłe ? Heh może mi sie uda jednak osiągnąć cel do wakacji czyli; [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-03-05 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr_kultura -poprawiają one znacznie wydolnosc bo wpływaja na przesunięcie granicy zmęczenia- jest to mozliwe dzięki wpływowi na układ nerwowy/przede wszystkim serce/. czorcia7 -no wlaśnie- chodza i sie trzęsą- po co wydawac na to kasę jak wystarczy poszukac sobie wk.....jącego sąsiada- np. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-06-06 20:59:26

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2007-06-06 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Niemozna dac tej reklamy google gdzies indziej? Ten Edzio wk..wia mnie na maxa

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2006-11-16 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)