SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • ie ważę jedzenia ale napiszę orientacyjnie .Płatki 100 g do tego jakaś szklanka mleka , 1 banan , pół saszetki ryżu 1 pojedyncza pierś . jogurt naturalny 100 g ryba wieczorem jakieś 100 do 150 gram . Rano białko PANTHERA Primaltein Whey 30 gram z mlekiem 0.5, przed treningiem OLIMP BCAA Xplode Powder iOLIMP Glutamine Xplode Powder po treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-03-24 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myślałem że każde białko jest smaczne, ale whey c6 waniliowy porażka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze ty gabrys chcesz kupic bialko whey c6 :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla uczestniczek konkursu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz dziękuję za nagrodę A oto lista prezentów: Gold Omega-3 Olimpu 60kap x3 będę brać jak mi się przypomni do tłuszczowych bezrybnych posiłków Flexit drink 400g x2 'na stawy': przekażę Mamie, która zauważyła znaczną poprawę stanu paznokci Chela-Min SPORT Oplimpu 60kap. minerały: będę łykać co kilka dni na noc Vita-Min Multiple Sport [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2010-08-08 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebowałam 9,5h snu po poniedziałkowym treningu :-D Dzień 31 - 31.10.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ec48a98d7c447b49aaf8306605c08f0.png Suple: omega3, ZMA, błonnik, wit.D, whey, bcaa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9ecf190c4ec47f1b482437a058386c4.JPG A1 - ciąg dalszy progresu w wyciskaniu :) A2 - zamieniłam na sztangę, lepiej kontroluję stabilność w [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15339 Data: 2012-10-31 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme AMINO

    Post
    KAIZEN

    b.dobry produkt, tak jak inne Kaizena, ja biorę wtedy gdy nie mam warunków na przygotowanie Kaizen 100% Whey np.podczas maratonów rowerowych albo łażenia po górach, biorę na pusty żołądek ilościowo wg. wskazań na opakowaniu, albo przed posiłkiem ubogim w białko, polecam te tabletki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9225 Data: 2009-12-18 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    lubie mam nagrane na video prawie wszystkie odcinki jak w tivi leciały z rana poleciał: Animal Amino Booster firmy Megabol o smaku Toffi Smak: Blee, smak butelki zwrotnej, jak to jest toffi to toffi fee jest nektarem boskim Bardziej to przypomina serek mazowiecki, a i ten lepszy w smaku. Do tego pieni się jak ostrowia, smakuje gorzej niż [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 09:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pare diniów temu otworzyłem białko z Universala co wygrałem w konkursie sklepu sfd Ultra Whey Pro z Universal Nutrition o smaku czekoladowym po otwarciu strasznie dziwna konsystencja i zapach Po rozmieszaniu piana jak po ostrowi Smak: mhmm nieciekawy, bardzo dziwna czekolada, może kwestia przyzwyczajenia, ale nie jest to dobre, choć że tak [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Cherry (który spożyje dziś 15 minut przed końcem aerobów potreningowych - I białko niespodziewajka, takie konkursowe bo pisze na nim Co to jest za białka ? podpowiedź whey, spożyję je do podwieczorkowego omleta i się okaże czy jestem smakosz za 1 czy za 2 grosze A tak w ogóle chyba już wspominałem ale odstawiłem całkowicie suple ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym bcaa to głupote napisałeś - jasne że nie zaszkodzi - może tylko pomóc W takim wypadku warto do tej kreatyny dokupić na allegro białko AMINOSTAR Sweet Whey 1kg BIALKO + gratis BCAA 120kaps ? Jest w bardzo dobrej cenie i gratis dodają BCAA. Co o tym myślisz, warto zakupić to i spożywać razem z kreatyną? Kusi mnie to, bo w tej cenie w moim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-03-01 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g DOBRA MOJA SMAKOWA TOP - LISTA WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO : Czekoladowo-Sezamowe - HIT HIT HIT Czekoladowo-Wiśniowe Czekoladowo-Kokosowe Czekoladowe Ciasteczkowe Malinowe Brzoskwinie Pinacolada (więcej wody + Lód , najlepiej zmielony - w ostatnie dni gdzie panuje ten UPAŁ jest to dla mnie HIT Więcej jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakościowo jest bardzo dobre. z tym, że to tylko koncentrat serwatki jeśli chcesz Super Białko weź IsoLate lub Perfect Whey Protein

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 11:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o korekty :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manzana, trzymam kciuki za Ciebie- pamiętaj nie poddawaj się. Możesz przez pierwsze tygodnie w ogole nie zauważać zmian w sylwetce. Ale trzeba przejsc okres stagnacji, często organizm potrzebuje co najmniej miesiąc konsekwentnego postepowania zarówni w diecie jak i suplach i ćwiczeniach. Siele kobitek poddaje sie po tygodniu jakiejs diety z powodu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-04-29 01:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy od budzetu 130zl activlab whey protein 80 2kg a jak masz ograniczenia to bialko sfd dodam ze w sklepie sfd bardziej oplaca sie kupowac bo jakies promocje sa zawsze no i masz pewnosc a na allegro moze byc walek mozesz miec napisane +2kg gratis ale bedzie to jakis sralis magdalis co ma 17g bialka na 100g takze uwaznie czytaj jesli sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer vs Carbo + bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po19zł za kg, teoretycznie wsypując to do jednego wora mamy 3750g odżywki typu gainer z ponad 20% ilością białka za 102 zł. Moim zdaniem drogo to to nie jest, a swoboda większa, bo mozna wg potrzeb mieszac bądź, nie mieszać wcale... a jak ktos nie ma wyobraźni i nie wie jak smaki łączyć, to proponuję białko bezsmakowe (np perfect whey treca)...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2006-11-11 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WYŻSZE WHEY FUSION 179 ZŁ DETAL ZA 2250 GRAM KUPUJESZ ZA 89,5 zł a BIAŁKO nr. 1 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-03 18:38:03

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje -codznienny trening boksu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Elite Whey Protein - 2270g a jak sie ma te bialko do tamtego :) chyba ze znasz tansze bialko takie wmaire podobne skladowo do optimum .Wtedy ta kase bym przeznaczyl na saune ;) a tak to jest omega Gold zapomnialem dopisac;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-06-25 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak można to zastąpić?POJEMNIK-RYZ/KASZA/MAKARON-MIESO/RYBA-WARZYWA-OLIWA, LUB RAZOWIEC-SEREK WIEJSKI-WARZYWA-OZRECHY/OLIWA Zastąpie to białkiem ,ale za 2 tyg gdzieś (Olimp whey mass profi) TO WEZ RAZOWIEC Z WARZYWAMI +BIALKO I GARSC ORZECHOW WLOSKUICK/PESTEK DYNI LABO CHLEB POSMAROWANY OLIWA. Posiłek 1 Białka jaj(z dwóch jajek) <B:9 T:0 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2007-09-27 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Po powrocie do zdrowia wracam do J/NJ. :-) Biniu mam takie pytanie : zakupiłem białko 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE do uzupełnienia dietki parę paczek %-) BCAA XPLODA i jak to dawkować 10g(prochu) przed treningiem i 10g(prochu) na treningu czy po treningu lepiej dac ? Gold VITA-MIN anti-OX super sport ( ze względu na zawartość [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 14:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Po powrocie do zdrowia wracam do J/NJ. :-) Biniu mam takie pytanie : zakupiłem białko 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE do uzupełnienia dietki parę paczek %-) BCAA XPLODA i jak to dawkować 10g(prochu) przed treningiem i 10g(prochu) na treningu czy po treningu lepiej dac ? Gold VITA-MIN anti-OX super sport ( ze względu na zawartość [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)