SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • zmiana trenngu na FBW

    Temat
    Ladies SFD

    [...] waga 58kg wzrost 168cm co chcesz osia gnąć- wyrzezbic cialo Staz na silowni ~ 4miesiace -Inna Aktywność/Sporty Bieganie -Dostęp do siłowni/sprzętu(czy to pro siłownia, czy warunki domowe, etc) Silownia -Aktualna/planowana dieta zbilansowana bez ujemneych wartosci kalorycznych .-Przeciwskazania Medyczne duza wada wzroku Witam, cwicze na silowni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-01-01 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar przeprowadził seminarium podczas WJJE, ale dowiedziałem się, że Nick Diaz zamierza tam walczyć. Moją pierwszą myślą było, że nasza walka byłaby super, mamy podobne warunki fizyczne, ja walczyłem w submission, a on jest gwiazdą MMA. Potem dostałem ofertę walki od jednego z gości z Expo i przyjąłem ją z entuzjazmem. Super będzie walczyć z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2012-05-11 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Temat
    Inne dyscypliny

    wiec ...chcialam opowiedziec moja historie byla ona eXtremalnie eXtremalna jak na moje warunki ...wiec... chcialam isc z kolezanka na slizgawke w takiej wiosce niedaleko mojego miasta heh...ale najkroocej sie szlo przez pole wiec ja glupia poszlam pierwsza ide ide juz slizgawke widac i nagle ...bluuuuupp!!! patrze w dol a ja jestem po kolanach w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2003-02-03 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od trenera. Czy to sie w ogole nadaje?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dietetyka z fb. Dieta jest ok wszystko rozpisane itd ale co do treningu to mam pewne obiekcje. Co sadzicie? Dodam ze do dyspozycji mam lawke hantle i to w sumie tyle (domowe warunki) Rozgrzewka: 1. Bieg w miejscu 3-4min (tempo średnie). 2. 20 pajacyków. 3. Skrętoskłony - 15 powtórzeo (stajemy w rozkroku, próbujemy palcami prawej ręki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2015-06-01 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II PUCHAR PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II PUCHAR PODKARPACIA *AWPC* W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC REGULAMIN 1.ORGANIZATOR : Klub Sportów Siłowych „GRYF" i Gminny Ośrodek Kultury w Iwoniczu Zdroju . 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 29 październik 2006 r. Sala kina „Wczasowicz" w Iwoniczu Zdroju . [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2006-10-09 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszam wszystkich chętnych no wzięcia udziału w II Otwartych Mistrzostwa Opoczna w Wyciskaniu Sztangi Leżąć które odbedą sie 5 maja 2012r. w Opocznie woj lódzkie w Zespole Szkół Ponaggimnazjalnych nr 1 ul.Kossaka 1 Opoczno 1. Cel : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2012-04-12 12:58:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga 58kg wzrost 168cm co chcesz osia gnąć- wyrzezbic cialo Staz na silowni ~ 4miesiace -Inna Aktywność/Sporty Bieganie -Dostęp do siłowni/sprzętu(czy to pro siłownia, czy warunki domowe, etc) Silownia -Aktualna/planowana dieta zbilansowana bez ujemneych wartosci kalorycznych .-Przeciwskazania Medyczne duza wada wzroku Witam, cwicze na silowni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-12-31 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pewności siebie

    Temat
    Sztuki Walki

    witam wszystkich, mam taki problem, otóż mam warunki żeby komuś dać rade jednak brakuje mi pewności siebie. Chciałbym sie dowiedzieć czy są jakieś środki, które Cie poddenerwuja, dodaja pewności siebie itd. Słyszałem że tak sterydy działają. kumpel odk Chciałbym również zapytać na jaki styl walki bym mógł sie zapisac który by dał dużo komuś kto [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Konkurs WASZA OLIMPIA 2007

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odbywa się w kolejnych etapach. Aby wziąć udział w konkursie należy przysłać na adres redakcji wypełnioną ankietę uczestnika oraz wymagane zdjęcia. Zdjęcia Poniżej podajemy warunki, które muszą spełniać zdjęcia, aby wziąć udział w Konkursie. Uczestnik powinien nadesłać trzy zdjęcia (odbitki na błyszczącym papierze) w formacie nie mniejszym niż 9 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2007-02-05 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A6W (już jeden cały cykl skończyłem, teraz jestem na 30% drugiego). Do tego 5dni w tygodniu ćwiczę ze sztangą łamaną (barki, biceps, triceps) + pompki. Jestem skazany na warunki domowe więc siłownia odpada na razie (taka praca). Zarówno do biegania jak i ćwiczeń zakładam pas neoprenowy. Jeżeli chodzi o odżywianie to niestety nic nie liczę, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2012-06-29 04:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmovit - Bio B Complex

    Temat
    Pharmovit

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bio_B-complex_i38810_d1200x1200.png Opis Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego Energia, koncentracja i efektywny metabolizm Pomaga w prawidłowej produkcji krwi Naturalne witaminy B pochodzące z organicznych ekstraktów z owoców gujawy, z liści świętej bazylii, i skórek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-09-17 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II OTWARTE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR GUSTEBALDY BARTOSZYCE 25.10. 2008r. I. CEL: 1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. II. ORGANIZATORZY: 1. MLKS „Siła" Bartoszyce 2. Urząd Miasta Bartoszyce . III. TERMIN I MIEJSCE: 1. Termin: 25.10.2008r. 2. Miejsce: Hala Sportowa Zespołu Szkół nr 1 w Bartoszycach przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-10-06 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split (chyba tak to się zwie) do oceny pierwszy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 5miesięcy Uprawiane inne sporty: Siatkówka, biegi na 100 metrów, maratony, i koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka z regulowanym skosem, hantelki, obciążenia, drążek, gryf łamany, prosty warunki domowe Dieta: Jest. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nie zażywam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-05-15 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ,trudna sytuacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trener od razu do mnie podszedł i zaczął chwalić mnie za technikę, która określił jako bardzo dobrą i proponował bym został pod jego skrzydłami i ruszył na zawody. Niestety warunki nie pozwalają mi bym znowu trenował w klubie ale wciąż mam swój worek i ciężarki oraz masę sprzętu oraz poznałem pewnego znajomego ,który 20 lat trenował boks i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2017-07-30 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w poprawieniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co do plecow planowalem dodac przenoszenie sztangi w lezeniu na laweczce poziomej. Co do martwego ciagu, to planuje zaczacrobic dopiero od kwietnia, ze wzgledu na chwilowe warunki, ktore rowniez eliminuja wyciskania na stojaco. Jak juz pisalem moim glownym celem jest nabrac sily i przy okazji zwiekszyc obwody(poza brzuchem i nogami:P), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-03-08 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I OTWARTE MISTRZOSTWA STAREGO SĄCZA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 1.Termin i miejsce:- 1 Kwiecień 2017 r w Starym Sączu przy ul.Batorego 23 sala kinowa. 2.WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. - strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2017-03-05 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mroźnych dniach, a kieszeń "napoleońska" pozwoli uchować cenne drobiazgi przez zamoczeniem." Stromy Pass II - "Specjalistyczna kurtka przeciwwietrzna na najtrudniejsze warunki pogodowe. Techniczny model do noszenia jako samodzielna warstwa wierzchnia przy suchej pogodzie lub pod kurtki wodoszczelne. Lekko dopasowany krój z przedłużonym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-02-18 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać czego ja się spodziewałem po muay thai, ale wydaje mi się, że to powinno by jakoś bardziej uporządkowane.Jedyny plus to atmosfera, normalne chłopaki, trener też w porządku.Do tego klubu już nie wrócę ze względu na naprawdę fatalne spartańskie warunki.Co do samego muay thai to tak już napisałem chyba wylałbym wybrać coś prostrzego jednak.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2020-01-29 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II edycja Ligi Polskich Siłaczy

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Rusza II Edycja "Ligi Polskich Siłaczy" pod patronatem Mariusza Pudzianowskiego, oraz honorowym patronatem Marszałka Województwa Lubelskiego Jarosławem Zdrojkowskim. W dniu 22 Czerwca odbęd± się II zawody "Ligi Polskich Siłaczy", na które wszystkich serdecznie zapraszamy! Wszystkie osoby, które chc± wzi±ć udział w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-06-05 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cynk_Organiczny_Trio_15_mg_i40477_d400x400.png Opis Małe tabletki, łatwe do połknięcia dla dorosłych jak i dzieci Minimum substancji technologicznych, produkt nie zawiera dodatków chemicznych (kontrowersyjnych) 15mg cynku w tabletce W produkcie znajduje się: cytrynian cynku, glukonian cynku oraz pikolinian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 155 Data: 2020-01-21 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)