[...] ilością branego koksu. To się bezpośrednio na wygląd nie przekłada w tej dyscyplinie, więc ktoś kto wygląda jak klucha może łoić więcej niż on. A K-1 idzie tam, gdzie im się wydaje, że powinni iść aby stworzyć warunki pod bardziej interesujący (głównie pod względem wyniku końcowego turniej). Zmieniony przez - lord raV w dniu 2010-10-02 21:35:40
[...] jak robicie z Oveerema mega fajtera :D I to tylko dlatego ,że wziął poczwórne dawki koksu :) Przeceniacie go i to strasznie. Kondycje miał średnią jako LHW, teraz to tragedia na bank :) Szczęka z papieru, zero dynamiki, żadna mega technika ani w stójce ani w parterze. + to jedynie siła,warunki i nie boi się nikogo. Ale poczekamy zobaczymy.
Okey, nie ogarniam za bardzo tego jeszcze. Jeśli chodzi o trening to oprócz WF, zamierzam jeździć na rowerze do szkoły jednak warunki pogodowe utrudniają mi to. Do szkoły i z powrotem mam około 14 km.
Witam :) Zgłaszam sie z chęcia udziału w teście suplementów UNS Warunki udziału: - aktywne konto na forum minimum miesiąc - ponad 7 lat - zdjęcia sylwetki w zgłoszeniu + karta z datą i napisem TESTUJE SUPLE UNS Fotka + kartka (jak niewyraźne to moge zrobić jeszcze raz) /SFD/Images/2015/6/29/31a6b188f2ae4236933a0227af5ed0e4.jpg - obowiązek [...]
[...] że też fajnie jest powiedzieć "O , testuje suple firmy UNS!" bo firma się cięszy naprawdę świetnią opinią w śród innych osób , a ja polecam ją jak najbardziej! Wszystkie warunki spełniam . A tu fotki , rano naczczo wyssany ,ale co tam :) : SFD/Images/2015/7/25/bf24e12c54a04bf7ae30b0b40b9d3a28.jpg [...]
[...] nie ma żadnej Pani?:p a to ja sie zglosze haha jak widać jestem na masie wiec mam nadzieje że jedno zdjecie wystarczy bo wstyd sie generalnie pokazywac:p spełniam wszystkie warunki naboru. prowadze dziennik. dlaczego ja? po pierwsze dlatego że na masie pomocne beda mi te suple. po drugie głos kobiety także przy takim teście może być istotny bo [...]
Xzaar - nie wiem jak będzie przy dużych mrozach i to chyba o tym piszesz, będzie kłopot przy sniegu na drodze, ale deszcz mi nie przeszkadza, nawet lepiej mi się biega jak pada :) 5 rano - ciemno + deszcz jak dla mnie idealne warunki - jest w tym coś pięknego albo mam coś z głową nie teges.
Bieganie "samo sie polubi" - trzeba dac mu tylko szanse - wprawdzie najgorsza na to pora roku i warunki, ale dasz rade - a gdy sie przelamiesz, bedzie juz tylko lepiej i lepiej ;) Powodzenia ! jak biegałem to najlepiej mi się biegało jesienią i wiosną jak jest zimno bez śniegu, no i mam nadzieję że to mi wróci.. latem zawsze za ciepło {{:-(
[...] lepiej mieć mniej, niż przesadzić i stracić wszystko... Szukaj pomocy lekarzy, ale pamiętaj, że zdrowie zależy przede wszystkim od Ciebie - szanując potrzeby swojego organizmu stwarzasz warunki do zdrowia. Przemęczając go - do choroby. To banał, ale tak niestety jest... Gdy my sami źle traktujemy swoje ciało - żaden lekarz wiele nie pomoże.
[...] takiego. Zawsze gdy z nim trenuję to potrzebuję później dwóch dni na regenerację. Weteran UFC widzi dwa scenariusze po kolejnym zwycięstwie swojego podopiecznego: specjalne warunki odnowienia kontraktu lub przejście do UFC. Soldić ma jeszcze jedną walkę w KSW i jeśli KSW nie złoży doskonałej oferty przedłużenia kontraktu to on musi iść do UFC. [...]
[...] klasy ale najwazniejsze ze wygrali ten mecz. Prawde mówiac z taka gra Legia napewno daleko w pucharach nie zajdzie ale jest jeszcze czas zeby sie ogarnac. Druzyna osłabiona bo sporo kontuzji ale poziom gry Legii jak na jej warunki zadziwiajaco słaby. Kibice widoczni i czasami nawet było ich słychac. Jakosc transmisji-bez komentarza...
[...] 1. jak czegoś nie umiemy -co daje korzyści- to trzeba się nauczyć. 2. rady nawet nie średnie, nie tyle chodzi o to, ze połaczenie mc z nogami jest złe jesli są ku temu warunki, a raczej jeśli nie ma warunków do innego połączenia, lecz wrzucanie wszystkich rodzia mc fo jednego worka to rzeczywiście porażka}:-( Zmieniony przez - apokalipsa w [...]
[...] 100kg w wyciskaniu leżąc musiałem przerywać ćwiczenia nie ze względu na brak siły tylko na to telepanie. Ale mam nadzieje że to też kwiestia roztrenowania. Przez te 10 dni nie wiem jak będzie wyglądał mój trening bo czekają mnie spartańskie warunki ale jakoś dam radę. Po powrocie trochę więcej się rozpiszę i będę na bieżąco uzupełniał temat:)
[...] mówić Jon wygrał należycie te łokcie niesamowite Rashad powinien skracać ciągle dystans i przeć ale też bał się nokautu. JJ to przekozak i jego miejsce powinno być w królewskiej kategorii bo tu niema na niego za bardzo mocnego. Może Handerson ale myślę, że ma za słabe warunki fizyczne na Jonesa, JJ do HW tam już nie będzie taki przechooj. :D
nie Silva to nie sa warunki,tylko sa w MOIM ZDANIEM mniejszym stopniu-widzisz roznice czy jeszcze nie umiesz czytac ze zrozumieniem? porownujac zasieg Andersona do wybranych losowo przeze mnie sonnena,okamiego i griffina NAJWIEKSZA przewaga zasiegu po stronie Spidera,to 14cm nad Chaelem. a porownujac Jonesa do Machidy,Rua,Rashada i Rampage'a [...]
[...] dla mnie Jon to taki większy Silva z o wiele lepszymi zapasami, Spider parter ma może i lepszy (Shogun też miał, ale mu to nie pomogło), stójkę technicznie pewnie też, ale warunki i zapasy Jona byłyby dla niego nie do przeskoczenia, Silva o tym bardzo dobrze wie i dlatego nigdy takiej walki nie podejmie, o czym już tam kiedyś mówił. Anderson ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] osób na pewno nikt nie powie że moja silka jest najlepsza bo taka nie jest więc nie ma się co oszukiwać - jest taka na jaką mnie stać i na jaką aktualnie mi warunki oraz sytuacja rodzinna pozwala ( W myśl zasady Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma - więc najlepsza jest tylko dla mnie )Kilka lat temu pomimo [...]
A mógłbyś zaproponowac przykladowy trening na moje warunki? Co do diety to jej teraz praktycznie nie mam bo nie mam kasy. Jesli mam kase to wyglada tak. Rano owsianka Szkola kanapki Po lekcjach banany Obiad Przed treningiem jogurt naturalny Po treningu jajka lub cos innego na goraco Przed snem serek wiejski + do kazdego posilku jakies dodatki [...]