[...] i zostac docenionym przez sędziów, ale myśle, że potrafisz być na tyle obiektywny żeby podejść do tego w miare realistycznie.. Spójrz na osoby startujące, któe mają podobne warunki (wzrost) i są na porównywalnym etapie (wiek). Kimś takim jest, biorąc pod uwage tylko sfd, Marcin Głodek. W tym sporcie bez genu nie ma się żadnych szans, po 3 [...]
[...] spoczynek i wstawanie z łóżka o ustalonych godzinach przez cały czas zaprogramuje Twój organizm tak, że będziesz mógł lepiej zasypiać w nocy. Stwórz właściwe do odpoczynku warunki. Twoja sypialnia powinna być przeznaczona do odpoczynku oraz snu i nie może w niej być ani za gorąco, ani za zimno; powinno być w niej tak cicho i ciemno, na ile jest [...]
[...] 06 nie zwiekszy ilosci 03 - no chyba ze wiekszosc jaka spozywalismy 03 to bylo ALA wiecej sie przeszksztlaci w epa/dha (brak rywalizacji) 30g oleju to raczje nie na polskie warunki nie ma takiej opcji raczej nie jeszcze to bedzie 30g epa/dha a nie samego oleju co do juz wogole kolosalna ilosc kapsow 30% ale zwiekszajac spozycie epa/dha z [...]
[...] zmniejszyć obciążenie jak widać Będę odwiedzał twój dziennik, już dzisiaj byłem. Co do filmiku z boksowania, to może jutro wrzucę. Worek mam w garażu a tam póki co słabe warunki (zimno, brudno) ale powinienem dać radę Ogólnie plan jest następujący : -Robić masę do 14 lutego *Założyłem że mam dobić do 83kg (aktualnie 79kg) -Potem od [...]
Żadna nowość I mam nadzieję, że jutro będą lepsze warunki i skuteczność na strzelnicy zawodniczek będzie lepsza od tej którą dziś zaprezentowali panowie Swoją drogą, piękna zima w Szwecji, ciekawe kiedy taka u nas będzie
Od początku organizacja tych mistrzostw w Korei wydawała mi się nie trafionym pomysłem, raz że kibiców mało, dwa że fatalne warunki, trzy z organizacją na bakier...
Na deszcz można wyjść bez parasola pod warunkiem, że założysz kaptur%-). Tak poza tym dziś odkurzyłem swój ściskacz Iron Hand i poćwiczyłem siłę uścisku. Na początek zrobiłem na 4 sprężynach dwie serie na każdą dłoń po kilkanaście powtórzeń. Później zredukowałem do 3 sprężyn i zrobiłem dwie serie na każdą dłoń po kilka powtórzeń dla spompowania [...]
[...] zwrócę baczną uwagę na ułożenie sztangi na plecach. Poproszę któregoś z ćwiczących o poprawienie mnie jakby coś, bo tak jak pisałem ćwiczę na siłowni gdzie są badziewne warunki do robienia przysiadów ze sztangą. Za stojaki służy mi jedna z ławek do wyciskania sztangi z wysokimi stojakami. Jakby dla jakiegoś ponad dwumetrowego wielkoluda. [...]
Ale co to ma do rzeczy? AJ nie bazuje na warunkach, styl Conora jest typowy dla długich zawodników. Ma baniak i cios nawet na HW i warunki tu są drugorzędne. Conor też może mieć baniak i cios nawet na WW, tylko jego styl nie nadaje się na wyraźnie lepszych warunkami zawodników. W mojej opinii powyżej LW może z nim być krucho a i zestawienia z [...]
Uważam ze ta kategoria wagowa jest idealna dla Conora , na pewno bedzie silniejszy i dobrze przygotowany. Bardzo duże znaczenie mają obecnie warunki fizyczne , poziom poszedł tak do góry ze kazdy topowy team przygotuje swoje zawodnika dobrze. Dlatego duzy plus załapał u mnie Conor że nie siedzi w kategorii gdzie top3 zawodnikow jest niższych o [...]
GSP imo koszmar stylistyczny dla Conora. Thomspon też kiepsko, bo podobny styl, ale lepsze warunki, z Maią też Conora nie widzę, ale z Lawlerem już tak.%-)
[...] Conorowi prostymi i niskimi kopnięciami. Co tam więcej może się wydażyć? Trudno powiedzieć, jakby Diaz miał camp i strategie, to postawił bym kasę na niego, bo ma idealne warunki na Conora, nie tyle większy zasięg co jest trudniejszy do trafienia bo nie wchodzi dynamicznie z ciosem, bije seriami z ciężką wykroczną nogą a to stabilizuje przy [...]
[...] ujdzie znów na sucho ;/ Diaza zapewne ogarnie, i hamburgiery będą się spuszczać a on szczekać nie przestanie do czasu aż go ktoś nayebie niech zrobią conor vs robbie na ufc 200, imo robbie na lajcie by to ogarnął. KO cios ma Conor ale nie koniecznie na warunki WW. ale z drugiej strony jakby pas WW zdobył..... nie ... to nie się może stać
No z jednej strony racja, ze warunki fizyczne sporo robia, z drugiej strony gustafsson to elita, walka z jonesem, walka z cormierem, wygrane z shogunem, manuwa i wczesniejsze zwyciestwa, wiekszosc przez nokaut. Do tego jones boksersko nie jest wybitny, zwlaszcza wtedy, bo teraz sie rozwinal w tej plaszczyznie dlatego tez gustafsson sobie dobrze [...]
Marcin nie oceniamy majtek %-) Ale oceniamy to, co widać na zdjęciach, a te można zrobić lepiej, mając takie warunki jak Lalus :-) I to wcale nie muszą być stringi by było ładnie. Zdjęcia, które do tej pory pamiętam i które mnie najbardziej powaliły na sfd były zrobione w zwykłych figach i topie. Za to sposób ich zrobienia i sylwetka wyglądały jak [...]
[...] swojej karierze MMA”. To dobra wiadomość dla Costy, który będzie walczył w pierwszej pięciorundowej walce w swojej karierze w UFC. Ponieważ kluczem do pokonania Adesanyi są warunki, dobrze jest usłyszeć, że Costa miał świetny obóz treningowy i jest w doskonałej formie przed tą walką. To jest to, co Ismail powiedział w rozmowie z Marcelo Alonso z [...]