warunki

Czesc Pyttanko. Czy biorac na pierwszy cykl po 3x5mg metanabolu ed, rzez okres chyba 3 tyg. bo mam tabsow, moge osiagnac jakis efekt, zakladajac ze dieta, i wszystkie inne warunki sa spelniane?Bo wiele osob mowi ze malej ilosci sie nie bierze (czemu?) I czy wystarczy przy takiej ilosci sie jakims boosterem odblokowac?

WItam wszystkich:) licze na pomoc osob ktore posiadaj wlansy biznes. otwieram sklep z wszelakimi odzywkami i akcesoriami sportowymi w Austrii i chcialbym sie dowiedziec z jakimi hurtowniami najlepiej wychodzi wspolpraca,chodzi oczywiscie o warunki finansowe. dziekuje i pozdrawiam

jak długo boli kolano po rekonstrukcji acl .jak długo trwa całkowita rehabilitacjia przed pujściem do pracy ale mam ciężkie warunki bo jestem rusztowaniowcem jakie wykonywaććwiczenia.//////;;;;;///......

Witam mam 15 lat 160,5 cm wzrostu waże 44,5 kg i chcę sobie zrobić mięsnie klate plecy muskuły no ogólnie chce dobrze wyglądać i mieć siły dużo jestem niski kiedyś chcę iść do wojska fizycznie jestem dobry 6 z wf zawody itp chodze do 2 gim szukam kogoś kto mi podpowie co i jak robić jakie ćwiczenia warunki domowe.

Witam wszystkich, chciałbym zasięgnąć rady od kogoś kto ma siłownie publiczną jakie warunki trzeba spełnic. Wiem napewno ze potrzeba dwóch szatni toalet, prysznicy. Sprzęt swoją drogą. Chciałbym zapytać jak to wogóle przebiega, jakie są koszty itp. Z góry dziękuje za pomoc.

Witam. Zaczynam cykl z 10 szotami enentanu po 250mg (1 co 6dni)oraz 200 mety ruskiej (2-3tab dziennie). Czy ktos miał cos podobnego i moze mi opisac średnie wyniki jakie uzyskał? Diete i warunki do nabierania masy mam dobre.

Kiedy najłatwiej dostać się na basen? godziny, dni, Czy muszę mieć karnet? Jakie są warunki korzystania z basenu? ???????????????????????? ??????????????? ????????????????????? ???????????? ??? ???????????????????? ?????????????? ??????????????? ????????????????? ??????

Witam jestem nowy mam problem z tłustym tyłkiem :P, ogromnymi udami i boczkami chciałbym zapytać o ćwiczenia na powyzsze częsci ciała. Od miesiąca biegam ( 8-10 km w tempie 5,3 4 dni w tygodniu) oraz uprawiam sztuki walki (2 razy w tygodniu trening) . Ewentualnie jaka dieta ? Warunki domowe / siłownia

Mam 21 lat i waze tylko 65 kg, i chce zwiekszyc swoja mase, cwiecze juz kilka lat chociaz z przerwami. chcialem zaczac z nitro, i potrzebuje jakichs wskazuwek, z czym najlepiej by wchodzilo jak na moje warunki fizyczne. bede wdzieczny za szybka odp.

witam, niestety mam takie warunki że żeby sobie HIITa zrobic musze isc 30min w jedna strone, czy to jakos specjalnie nie bedzie przeszkadzalo? Trening bedzie wygladal tak: 30min chodu, 15 min HIIT, 30 min chodu dolicze jakies 300kcal do bilansu, co o tym myslicie?

Cześć, to mój pierwszy post na tym forum. Szukam dobrej i nie drogiej siłowni w okolicy ul Gagarina w Wawie. Z góry dziekuję za pomoc, super byłoby gdyby ktoś napisał jaki jest koszt abona / jakie warunki?

ważę 65 kilo , mam 171 cm wzrostu i niezbyt dobre warunki do ćwiczeń,czyli brak dostępu do siłowni . chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia i ewentualnie odzywki byłyby potrzebne abym mógł zbudować brzuch uda i bic.tak żebym jakoś wyglądał na wakacje czyli za 45 dni .?

Witam na forum jestem nowy , ale duzo tutaj czytalem na temat wyskoku. mam 14 lat 190 i 85 kg wagi a nie moge zrobic wsada. Myslalem o wykonaniu treningu Peco mam warunki do wykonania tego progsa. patrzac na moj wiek czy da to jakies efekty . uwazam ze na sztange jestem za mlody .

Witam, za 2 dni wylatuje do pracy i na wakacje na około 3 tyg. Prawdopodobnie nie będę miał dostępu do siłowni i zastanawiam się, czy na ten czas znaleźć jakiejś rozpiski z pompkami itd. (warunki domowe), czy może odpoczynek się przyda. Co poradzicie? Staż od kwietnia ubiegłego roku.

Cześć wszystkim proszę o pomoc.Mam 15 lat aktualnie trenuję piłkę nożną gram na pozycji środkowego pomocnika chcę poprawić kondycję prosiłbym o podanie jakiegoś planu treningowego moje warunki 170cm oraz 55 kg pozdrawiam ;D

ile kosztują zajęcia Aikido? co muszę zrobić, jeśli chcę pierwszy raz wybrać się na takie zajęcia ? jakie warunki muszę spełniać i co muszę robić ?????????? ???????????????? ?????????????? ????? ????????? ???????????????????? ?????

Pytanie jak w temacie :) moze glupie dla niektorych ale powazne. dokladniej chodzi mi o to jak trenowac?gdzie?jakie sa najlepsze warunki(czy trzeba byc synem kowala albo drwala :) )?pozdrawiam

Witam. Czy znacie jakieś siłownie w Krakowie w granicach 60-70zł za m-c (ulga studencka) ? Jestem dopiero początkujący więc nie potrzebuję nie wiadomo jakiego sprzętu a widzę tylko takie siłownie, które wołają sobie ~100zł za dobre warunki.

Jak w temacie, poszukuję do wynajęcia niewielkiej salki w Lublinie, Świdniku lub okolicach. Ważne, żeby była wyposażona w maty tatami lub podobne (puzli nie chcę). Chodzi o wynajem cykliczny, na treningi judo, nie jednorazowe wydarzenie. Terminy wynajmu i warunki do uzgodnienia. Kontakt przez priv.

Witam, mam problem z ułożeniem ćwiczeń na metodykę może ktoś byłby tak dobry i pomógł mi w tym, warunki to 10 ćwiczeń z elementem wiążącym czyli na określoną partie ciała bądź wszystkie z piłką lekarska,albo przy drabinkach, z góry dziękuje za pomoc, Pozdrawiam,