SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • 7Nutrition - ALA

    Temat
    7Nutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALA_i37449_d400x400.jpg OPIS Jeden z najskuteczniejszych antyoksydantów Czynny udział w procesie detoksykacji Intensyfikacja korzyści płynących z treningów Bardzo dobra rozpuszczalność w wodzie i tłuszczach Neutralizacja wolnych rodników tlenowych Bezpośredni wpływ na ograniczenie zmęczenia oraz wzrost [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2017-11-01 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna creashot - pieczenie jamy ustnej / języka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to grzybica? (język w zasadzie bez zmian poza dosc typowym bialym nalotem i lekko zaczerwienionym końcem) czy składniki tej odzywki jabłczan czy inne mogą stwarzać dobre warunki do rozwoju zakazeń grzybocznych? Czy może to inne schozenie związane z nerkami czy wątrobą.... ? Poza kretyną brałem w tym czasie średnio systematycznie białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2013-02-12 00:34:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w miejscu pobytu. 2-3 treningi w nieco innych warunkach nie powinny zaszkodzić, a biegać można chyba wszędzie i w każdą pogodę. Gorzej ma się sprawa z dietą. Jeśli mamy warunki na samodzielne gotowanie, to nie ma sprawy, ale co jeżeli nasz pobyt zorganizowany jest w hotelu z gotowym wyżywieniem i nie możemy ugotować nawet ryżu? Moje pomysły [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2013-01-10 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przez TOTALNIE początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] usłyszę od znajomego. Nigdy w życiu poza szkołą nie byłem na siłce, trenuję trochę w domu całe ciało, ale z ciężarami tylko barki i nogi, teraz idę na studia i ze względu na warunki po domowemu ćwiczyć już nie mogę, poza tym efekty przestały mnie zadowalać. Kolega powiedział mi, że są trzy cykle, na masę, redukcję i siłę. Jestem jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2015-08-29 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO PUMY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nogach ale bez przesady. Dla porównania na brzuchu jest krateczka. Czy mógłbyś zamieścić tutaj lub wysłać mi na maila zdjęcia swojej sylwetki? Zakładam, że masz podobne warunki a chciałbym wiedzieć w jakim kierunku będzie się rozwijać prawdopodobnie moje ciało. Mój mail: [email protected] I w ogóle co robić z tymi nogami? Wiem, że są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-12-18 11:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś uzasadnienie wykluczający mój pomysł, chętnie poczytam. Z góry dzięki Panowie za odpowiedzi, a i jeżeli brak niektórych wymiarów to problem, to wieczorem dorzucę. ps. do moderatora, Czy istnieją jakieś warunki zakładania dziennika w dziale doping, czy mogę to zrobić bez przeszkód? Jestem teoretycznie świeżym użytkownikiem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2015-02-16 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obaleniami i ma genialna kondycje. Chcialbym go zobaczyc w wadze średniej(sądze że jest na tyle dobry żeby wygrać z większością a może nawet każdym z tej wagi). Ma świetne warunki i nie wiem czemu jest taki lekki( 185 cm. to tyle ile ma Cro cop ale waży tylko 84 kg.) MW: Wątpie żeby któryś z nich mógł być w pierwszej trójce. Liddell jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2006-03-12 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak oceniacie mój trening: moje warunki fizyczne: 183cm 76kg 21lat PONIEDZIALEK/CZWARTEK Klata: -wyciskanie sztangi na płaskiej 4serie x 8-10powtó. ciezar:50-75kg -rozpiętki na plaskiej 4x10 ciezar: 13kg sztangielka -wyciskanie sztangielek na skosnej leżąc glową w dół 4x10 ciezar jak wyzej Barki: -wyciskanie sztangielek siedząc 4x10 ciezar:13kg- 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2006-02-08 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARNET FITNESS DO ODDANIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 880 812 576 !! Darmowy duży parking przy budynku siłowni także jest dużym atutem ;) Jeszcze do tej pory przy uczęszczaniu jest bardzo mało osób co daje bardzo komfortowe warunki ćwiczeń :) a także sprzęty powtarzają się przez co nie brakuje sprzętu w danej chwili do ćwiczeń na daną partię ciała i nie trzeba stać "w kolejce" do niego :D [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-08-19 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułozeniu cyklu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kaptury i brzuch Sobota:biceps przedramie i brzuch. Pracuje w pubie w dzien a dokładnie pilnuje go jak jest zamknięty moge spac kiedy chce jestem tam około 9-10h tak wiec warunki wypoczynku mam niezłe,na siłownie zawsze chodze miedzy 18:30 a 19:15.Dzien zaczynam od 6 rano myje sie i wychodze a w pracy jestem po 15 minutach jade do niej bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-06-17 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zelki bo chce byc wielki na plaze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale macie moze jakies inne propozycje ? musi byc ze sklepu sfd. najbardziej zalezy mi na pobudzeniu i koncentracji a nie pompie (musi starczyc na 2 miechy, ester takie warunki spelnial bo porcja przed treningiem, a mam 3 treningi/tydzien) - bialko dymatize elite whey albo mrm metabolic whey no chyba ze jest cos innego dobrego w podobnej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2007-05-15 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty Turniej Sztuk Walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Turniej skupiałby się bardziej na walkach wolnych jednak uczestników trenujących style tradycyjne m.in. WuShu, Karate, Judo itd. - na ściśle określonych zasadach. W czym tkwi problem. Nie wiem jakie warunki muszę spełnić, ani gdzie się pozgłaszać i co jeszcze oprócz sędziów i sali zorganizować. Bede bardzo wdzięczny za wszelką pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2009-04-16 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejść na FBW. Teraz pytanie, jak to zrobić ? FBW dzien po dniu(czwartek,piątek) moze nie być zbyt korzystne. Zależy mi póki co tylko i wyłącznie na masie. Biorąc pod uwagę warunki jest to oczywiste :) Proszę o porade jaki plan wybrać i jak to ułożyć trenując w te dni. Jest dieta wspomagana Ostrowią i MaxCarbem Treca. Pozdrawiam :) Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-03-03 14:39:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] obciążenie, hantle 174 cm dziewczyna 59 kg ok 18% bf, zalezy mi na lekkim schudnieciu Doświadczenie rok cwiczen, na poczatku interwaly/cardio, od grudnia silowe, domowe warunki (Cwiczylam glownie z dziwczynami na yt, ale nie czuje zmeczenia, a treningi na yt czasami daja mi zmeczenie tylko nog czy posladkow) Zależy mi na planie A i B [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2021-03-15 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod sw w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] postanowiłem wrócić do ćwiczeń. Celem jest osiągnięcie przyzwoitej siły i wytrzymałości na lato, kiedy to planuję się zapisać na sekcję MMA lub BJJ Trening to typowy FBW na warunki domowe - sama sztanga, sztangielki i obciążenie - max - 47kg, może nie dużo, ale na niektóre ćwiczenia starczy. Ogólny rozkład. Pon - siłownia wtorek - bieganie środa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-02-07 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treniong FBW do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Masa Staż treningowy na siłowni : Początkujący (machałem troche sztangą ale to była raczej zabawa) Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domowe warunki (sztanga. hantle, drążek) Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy :Brak Dzieki za pomoc. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-08-11 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslicie ze tam(biorac po uwage nieograniczone srodki pieniedzy) wymyslili "coś" nowego typu srodek czy doping genetyczny?Czy moze poprostu zawodnicy tam maja takie warunki bytu i pozywienia ze to sie przeklada na tak szybkie progresy.Dodam ze ich trenerem jest niejaki coach Abdullah. Jesli temat nieciekawy to iech moderator usunielub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2017-11-15 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA cel:100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak najgorzej jest wziasc sie za diete. Chialbym jednak to zmienic i prosilbym kogos zeby napisal, badz wkleil z jakiegos innego dzialu odpowiednia diete dla mnie. Moje warunki: Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 90 Wzrost : 188 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : troche za duzo :) Aktywność w ciągu dnia : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-10-02 00:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę brzucha.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, chciałbym się dowiedzieć. Czy ten trening przyniesie efekty. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 186 Cel treningowy : rzeźba brzucha. Staż treningowy na siłowni : Warunki domowe. Uprawiane inne sporty : Rower. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, hantle. Dieta : Zdrowa, ostre ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-08-13 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun kung fu - TORUŃ

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Zajęcia odbywać się będą na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 1 w Toruniu ul. Wielkie Garbary 9 Planowane dni treningów środa piątek godziny - jeszcze ustalamy warunki wynajmu sali, ale coś w przedziale 18 - 21 (czas trwania zajęć 90 min) Koszt 80zł Rozpoczęce zajęć październik 2010 Osoby zainteresowane proszone są o kontakt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-09-14 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)