SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze ze masz nawet chlodzenie przy laweczce lap sogacza naprawde fajna silka jak na domowe warunki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2005-07-28 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widać. Nadal jednak nie zastosowałeś się do podstawowych zasad pomiarów efektów kształtowania sylwetki. Jeżeli wykonujesz zdjęcia sylwetki, to postaraj się zachować te same warunki. Czyli odległość, światło, poza i bielizna. Nawet kolor bokserek, czy padanie światła może sporo zmienić. Poza tym, miarą efektów w krótszej perspektywie są obwody [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2024-04-22 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w naszym kraju jest tak ze zazwyczaj to jak graja mlodzicy nie ma nic wspolnego z ich pozniejsza kariera pilkarska... wsrod mlodszych pilkazy stawia sie glownie na warunki fizyczne a na tym nie mozna dlugo jechac, czego najlepszym przykladaem jest nasza reprezentacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-03-07 03:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-1 Final rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] było oczywiste, że Musashiemu dadzą Karaeva. Ech...żenada. Ale ja jeszcze bym nie skreślał Ruslana! O ile tylko sędziowie się nie wmieszają to ma spore szanse. Dla mnie (pod warunkiem obiektywnego sędziowania) jest on faworytem tej walki. Bardzo się cieszę z tej rozpiski. Ani Musashi, ani Bonjasky dalej jak do półfinałów nie dojdą. JLB-Aerts to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2005-09-26 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kursów instruktorskich

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stronie urzędu, sam musisz się zapytać o to, pewnie poszczególne urzędy mają nieco inne zasady. Jest ogłoszenie o kursie to składasz podanie i czekasz, czy rozpatrzą. jakie warunki trzeba spełnić? Cóż, chyba najlepiej mieć jakieś wykształcenie kierunkowe w kierunku danego kursu, pracować wcześniej w podobnym zawodzie. Choć ja dostałem się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-01-21 22:28:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja siłka ! oceniajcie :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Super masz warunki do tego by cwiczyc i sporo sprzetu pozostaje Ci zyczyc motywacji i spelnienia oczekiwanych efektow powodzenia pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2010-01-09 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedział co wiedział Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2003-12-25 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sklepach patronackich firmy Trec Nutrition oraz Vitamin-Shop plakaty za za FREE, Jeśli ktoś chce zamówić plakaty z strony Trec Nutrition - warunki napisałem powyżej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2010-12-29 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na Rzeźbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja polega na odsłonięciu wypracowanej masy mięśniowej. Jeżeli nie ćwiczyłeś, a Twoje warunki fizyczne wyglądają jak wyglądają to czas rozwinąć swoją muskulaturę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2016-01-26 18:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O komandosach ; ]

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedys u Wojewodzkiego Polko zapytany o jego warunki fizyczne i sile czy tam sztuki walki pokazal swoj paluszek naciskajacy spust ; ]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2007-03-14 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dazyl do zmniejszenia swoich rozmaro, tak jak wspomnial kolega wyzej, jest to tkanka ktora potrzebuje duzo energii z anszego ciala i organizm niechetnie jej sie trzyma;-) trzeba spelniac odpowiendie warunki, jak trening, dieta i regeneracja, aby miensie mozna bylo utrzymywac duze i silne. jednak jak wrocisz do wysilku szybciej odrobisz straty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2020-01-02 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne mięśnie klatki..

    Post
    Trening w domu

    czy to są domowe warunki tylko z hatlami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-07-07 15:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy Siłownia ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Norm4L masz super warunki pod boks patrząc na Twój wzrost i wagę... Sam kiedyś trenowałem boks i mieliśmy treningi (5 w tygodniu + sobota bieganie) i nawet z takim rozplanowaniem treningów miałem czas na siłownie... Jednak trening na siłowni musi być odpowiednio ułożony pod boks.(nie można być dobrym w jednym i drugim,pamiętam jak na turnieju [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-12-27 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy Siłownia ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ramion 170 cm, waga od 81 do 88 kg został jedynym nie pokonanym mistrzem w historii boksu ! nigdy nie przegrał i nigdy nie zremisował wygrał 49 walk w tym aż 43 przez nokaut i przeszedł do historii jak jeden z najbrutalniej walczących bokserów. około 187cm wzrostu i wagi 68 warunki fizyczne świetne ! najlepiej połącz jedno z drugim Dokładnie !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-12-27 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu ten sam ternning??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] braku)masy mięśniowej. Należy pamiętać, że mięśnie rosną właśnie podczas odpoczynku i bez stworzenia im odpowiednich warunków do niego, nie można liczyć na ich rozwój. Takie warunki to m.in.: -adekwatny do wykonanego wysiłku treningowego czas wypoczynku, -wspomaganie procesu regeneracji stosowaniem odnowy biologicznej( sauna, masaż, automasaż, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2003-09-11 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co robić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest typowym suplementem wspomagającym redukcję tkanki tłuszczowej, to z powodzeniem mogą stosować ją również osoby, które chcą schudnąć. Muszą jednak zostać spełnione trzy warunki. Po pierwsze, aby kreatyna „zadziałała” konieczny jest trening o wysokiej lub bardzo wysokiej intensywności, najlepiej – trening siłowy. Po drugie, osoby stosujące [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2020-04-10 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie masz trochę racji w tym co napisałeś o wchłanialności krealkalynu, ale dla krealkalynu każde warunki są dobre, ja stosowałem tylko przed treningiem, a po treningu tcm, właściwie to napisałem ci moją dawną rozpiskę i wyniki były bardzo dobre,chociaż to też zależy od indywidualnych warunków. Zamiana to żaden problem, w tych wyliczeniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-09-07 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ud !! Pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    niezłe warunki stary,nie spier*** tego:) powodzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-12-27 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niezle tam warunki sa do cwiczenia,tylko ze nigdy niema tyle czasu zeby sie na silce skupic,zawsze jakas glupia robota ze niema jak se planiku na silke ulozyc,ale moze teraz da rade,zobaczymy,mi tez wyjdzie,ze za jakis miesiac jade,jak bede wiedzial cos blizej to dam znac kiedy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-01-17 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - meret12

    Post
    Trening dla początkujących

    5-6 dni w tygodniu... sory że się wtrącam w nie swój temat, ale troche przesadzasz, nawet jak na twoje warunki :)) 0 odpoczynku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-03-03 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)