Witam , mam 20 lat i podejrzewam ze mam kifoze. Czy da sie to wyleczyc ? I czy to prawda ze nie mozna dzwigac ciezarow i plywac? Ps. Na silce tez nie mozna cwiczyc ???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak mam sie dowiedzieć czy mam wade podstawy bo byłem u lekaży ale jeden mówi że nic nie widzi a drugi mówi ,że na pewno mam . Pomużcie mi jak najszybciej
W jaki sposób zminimalizować albo usunąć wadę odcinka szyjnego? Jakie ćwiczenia stosować? Macie jeszcze jakieś inne sposoby żeby nie być zgarbionym do końca życia etc?
wada -4 i -7 +cylindry 2.5 srednica 180 czy moge nosic soczewki?? jest to mozliwe?? zaklepalem wizyte u okulisty tylko zebym sie nie zblaznil ;/;/;/;/;/;/;//;;//;/;;//;//;/;/;/;//;/..... ... .. . . . . . . . .
Czy cwiczenia na silowni powoduja to, ze pogarsza nam sie wzrok? Jak tego uniknac? Jak dobrac cwiczenia? Moze jakas suplementacja? Dziekuje za wszystkie pomocne odpowiedzi :)
moje dziecko ma wpadniety kregoslup i przez to wypina brzuszek do przodu, garbiac sie, wyglata to jak maly meski brzuch piwny prosze o pomoc o podanie stron gdzie moge cos znaleazc albo podanie cwiczen korekcyjnych
Witam.Od niedawna zaczolem trenowac KB.Niedawno bylem u lekarza i powiedzal mi ze mam dziore w sercu ktora ma 40% ludzi,czasami nie moge zlapac oddechu.Czy moge z tym normalnie cwiczyc?