Moja wada wzroku wynosi -8 dioptri(czy jak to się pisze) i głównie z tego powodu oczy są słabsze. Dlatego każdy wysiłek niesie za sobą ryzyko rozwarstwienia siatkówki. Soczewki nic do tego nie mają (ani niedotlenienie oka). Po prostu z tak dużą wadą rozwarstwienie siatkówki, w przypadku wysiłku jest bardziej prawdopodobne niż u zdrowych ludzi. Z [...]
[...] pod mostek i wypycha się dołek do góry. Płytę nosi się w sobie przez dwa, trzy lata i wyjmuje ją się. Po mniej więcej 6-9 miesięcy po operacji można na siłce ćwiczyć. Jego wada jest niewielka- efekt powinien być wspaniały. Muszę jeszcze dodać takie spostrzeżenie, że jak się pięknie rozbuduje mięśnie klatki, to niestety wizualnie pogłębiają one [...]
[...] - a teraz próbujesz to odkręcić? Co do przysiadów: miałem lekką lordozę i z tym zacząłem ćwiczyć. Lekarz odradzał, ale ja się uparłem i poszedłem. Bałem się o to że wada może się pogłębić, ale jednak jak każdy młody i niedoświadczony olałem to. Zacząłem od prostego FBW gdzie przysiady były pierwszym ćwiczeniem i wykonywałem je trzy razy [...]
[...] mogą naprawdę pomóc, wiem bo zauważyłem to na sobie. Rok temu bałem się wyjśc bez koszulki na dwór, w tym roku wyglądam o wiele lepiej. Zauważyłem, że ze wzrostem masy wada wydaje się mniejsza. Nie jestem zwolennikiem operacji, choc jej nie odradzam, bo dla ludzi, którzy mają przez szewską klatkę problemy zdrowotne wydaje się byc najlepszym [...]
Klatka lejkowata jaką masz jest wadą postawy i jest wadą strukturalną czyli nie można poprawić Ci zapadniętego mostka bo tak poprostu masz i kropka. Generalnie zasada jest taka : poprawiaj wydolosc organizmu, biegaj plywaj, akcentuj przy wszelkiego rodzaju cwiczeniach wdech i staraj sie oddychac torem piersiowym czyli jak nabierasz powietrze ma [...]
Nie oszukujmy się- na papierze Vitor wygląda obecnie jak potwór i powinien zjeść Hendo bez problemu: - od walki z Danem na Pride 32 przegrał tylko 2 razy: z Jonsem ( którego prawie poddał) i z Andersonem- zawodnicy absolutnie topowi. Całą resztę zdemolował. - 8 walk zakończył przed czasem- 7 KO/TKO i jedno poddanie ( 4 razy Knockout of the Night) [...]
[...] nieco rzadsze. Te z większa ilością wody traciło na smaku, a z odpowiednią kończyło się na wyjadaniu białka łyżką z shakera ale jak kto lubi, dla mnie akurat to jest lekka wada. ActivLab - CARNITINE3 128kaps. / 2 kaps. przed treningiem Tutaj raczej nie będe wystawiał oceny Suplement traktowałem jako "dodatek" który z pewnością swój [...]
Nie wiem ile masz lat i ciężko powiedzieć czy wada będzie Ci się pogłębiać czy nie. Jeśli masz już dużo lat i procesy rośnięcia masz za sobą to wada ta nie powinna postępować. Jak się mają do tego ćwiczenia. Ćwicząc i łapiąc masę mięśniową klatki, cycki Ci urosną ale wizualnie dołek się pogłębi . Możesz dotyrać tyle masy, że ów dołek Ci się [...]
markus2m Jesteś w wielkim błędzie,WADA może skontrolować każdą imprezę z kalendarza PZKFiTS oraz każdego zawodnika startującego na tych zawodach. Niezależnie od tego ,mogą bez ostrzeżenia skontrolować w dowolnym miejscu o każdej porze dnia wszystkich kadrowiczów. ps. Przedstawiciele WADA są w Polsce,cały czas !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w [...]
Wzorek jestem w kadrze i wypełniałem ankietę, Mariusza kontrolowali na M.Ś Weteranów na zawodach międzynarodowych jak wielu innych zawodników,jak Ciebie i innych.WADA jest lotną brygadą Komisji Międzynarodowej ankieta jest podpisaniem zgody na badania antydopingowe w dowolnym miejscu i czasie uchylenie się od takiej kontroli jest równoznaczne z [...]
Tutaj nie chodzi o mc/wiosłowanie, ty mozesz pogłębić wade KAŻDYM ćwiczeniem bez konsultacji z lekarzem/rehabilitantem/fizioterapeutą... Plan NIE JEST do przyjęcia. Nie kazda wada postawy jest przecwiskazaniem do ćwiczen bez odpowiedniej konsultacji ale warto dowiedzieć się/dopytać jakich ćwiczeń masz unikać i co robić aby wady nie pogłębiać, [...]
Aha czaje!!! A czy ta wada czy co to jest , bo jedni mowią ze wada a drudzy ze urok genetyczny moze z wiekiem z dojrzewaniem minąć??? Tzn czy to jest mozliwe ze np za kilka lat nie bede juz mial tej nidomykalnosci????
[...] przy mojej tedencji - ale czego to sie nie robi jesli pasja jest tez dietetyka Dodatkowo hiperlordoza nasila wypukły brzuch szczegolnie pod pepkiem, kazde osoby z ta wada postawy maja wywalony brzuch nawet przy sporej niedowadze,mocno to jest widoczne gdy stana z boku do lustra, ja juz ten problem mam zminimalizowany ale zawsze gdy jednak [...]
Widzę, że dalej brniesz w broscience. Dodam, ze pomimo, iż wklejasz badania to niewiele zmienia. Zjamujesz się dalej dietą od strony na której się po prostu nie znasz, czyli od strony naukowej. Czym się ośmieszasz. Badanie do którego link podałeś, czyli to - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11699056 - pokazuje nie że poziom testosteronu rośnie [...]
[...] wszyscy maja wade. chociaz rodzice potrafia nie miec jej. pozatym siedzialem 2 lata nonstop przed kompem, i uwierz ze nie wraca do normalnosci kolejnym powodem kiedy mi sie wada poglebiala byl brak okularow na sobie itp. wstydzilem sie a w szkole wytezalem wzrok i przez to tez sie strasznie psul, zaczelem nosic soczewki i mniej kompa - wada [...]
Wyniki raczej do przewidzenia. Dobre miejsce Piotrkowicza, sadzilem ze bedzie na piatym. Rockel zasłużenie wygrał. Dobre proporcje, dobre kształty, przyzwoite pocięcie. Jego wadą jest to że jest...niemcem. I co z tego ze jest niemcem, to ma byc jego wada??? Zmieniony przez - Possible w dniu 2010-09-12 13:00:44
[...] a Brock panikuje. To już z tych dwóch jest lepsza panika na Brocka, bo przynajmniej pozostaje cień szansy na zwycięstwo (patrz Carwin), co nie zmienia faktu że to wielka wada. Brock wcale nie sra, tylko brak mu typowych przyzwyczajeń stójkowych + złe nawyki psychiczne z WWE%-) To jest jego wada, gubi się jak jest w opałach. Zrozum, ja to [...]
[...] nie udało się "pokleić". Byłam na konsultacjach w klinikach w W-wie, Katowicach, Gdańsku. Generalnie każdy okulista twierdzi, że szczególnie krótkowzroczność to wada najczęściej postępująca i po jakimś czasie wzrok i tak będzie się osłabiał. Oko każdego człowieka jest inne, nalezy najpierw sprawdzić, czy można w ogóle na nim [...]
[...] bolą od tego zwisu, ale dam radę. Mam nadzieję, że się zwiększy siła jeśli chodzi o to, chciałbym wykonywać np. 4 serie po 5-6 samodzielnie, ale do tego długa droga. Czy to wada czy po prostu genetycznie ułożone przyczepy mięśni?Proponuje któreś wybrać-w zasadzie wszystkie są dobre-ale poł sztangę odpuść 1 wersja planu bardzo dobra.Tylko [...]