SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • [...] sie wkreca bo juz nawet po pierwszej porcji ale konkretna jazda zaczyna sie ok 3 - 4 dnia wtedy juz lepsza wytrzymalosc i extra pompe po pierwszych seriach.Niestety jedyna wada jest ze brak jakiegokolwiek pobudzenia. OCENA od 1 do 10 = 8 Green Bulge - Matrix jak kazdy inny zadnych odczuc po za waga i ogolnym wrazeniem w lustrze.jak na 30 dniowy [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2006-10-15 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    No i wlasnie Misiorek dotknal chyba sedna sprawy. z tej imprezy zrobily sie zawody sportowe i liczy sie jednostka nie grupa. to jest poza kamerami i szumem medialnym WIELKA WADA tej imprezy, gdzie nie ma co pomagac drugiemu, bo to twoj "rywal". paranoja, wg mnie podstawa kazdej formacji jest zespol, jak sie myle prosze o sprostowanie... [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pij mleko, bedziesz kaleką"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaz z tego co pamietam z czasow podstawowki spotykalem czasem takie na korytarzach (psorki):) i to nawet bywalo tak ze jedna wystarczyla nawet na 40 uczniow. Glowna wada mleka "uhatego" jest to ze powoduje prochnice a dentysci tylko zacieraja rece. Osobiscie lubie mleko. uhate czy zwykle dla mnie nie ma roznicy zeby i tak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja z Jonesem i białym proszkiem sprawiła, że komisja sportowa zaczęła działać w kwestii testów Komisja Sportowa Nevady przyjrzy się wytycznym testów antydopingowych Komisja Sportowa Nevady (NAC) utworzy komitet, który sprawdzi różne aspekty testów antydopingowych w kontekście wykrycia metabolitów kokainy w organizmie mistrza wagi półciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2015-01-15 17:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WODYN Dzięki za odpowiedz. Moja wada nie jest duża ale zdarza się ból w odcinku piersiowym oraz przykurcze w lędzwiowym. Planowałem zacząć jakiś trening 15/10/5 ale skoro bezpieczniej będzie tą metodą która opisujesz to się skuszę. Mam tylko taki problem bo mogę na siłownie poświęcić tylko 2 dni w tygodniu + ewentualnie jeden dzień w domu na [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suplementacja, a BRAK EFEKTÓW - Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Akurat teraz będę mieć przeprowadzkę, to zacznę robić siłownię w domu od podstaw i chodzić w tym czasie na siłownie i zajęcia korekcyjne. A jak się sprawa ma z ogółem? Sądzisz, że wolne zdobywanie masy jest spowodowane jedynie wada postawy czy rownież czymś innym? Mógłbyś mi coś polecić, udzielić jakiejś rady, co w razie WU jest do zmiany itd?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-02-13 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! Z góry przepraszam za lekkie spóźnienie, wiele spraw miałem w tym poprzednim tygodniu do załatwienia przez co nie miałem czasu na rzetelną recenzję ale oto jest ^^ >>>>>>>>>>>>>>>>Recenzja<<<<<<<<<<<<<<<<< 1) Jakość snu 3+ To u mnie norma po wzięciu przedtreningówki + ciężkim treningu zasypiam jak dziecko :) 2) Regeneracja układu nerwowego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 01:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czy coś zmieniać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, przez cały czaś ćwiczyłem tym planem.Podczas bilansu w szkole pielęgniarka zauwazyła, że mam coś nie tak z plecami, wysłała mnie na badanie do ortopedy i ten powiedział, że wystaje mi prawa łopatka( prawda to jest) i jak się spytałem o siłownie to mi powiedział, że nie wolno mi mc robić ale byłem tylko u 1 specjalisty, więc może pier**li [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-12-04 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -trening korygujący by Mawashi . A tak ode mnie to dodam,że z ćwiczeń wskazanych przy skrzywieniach bocznych(innych też,jeśli wada nie jest za głęboka) to podciąganie na drążku/sciąganie drążka wyciągu,wyciskanie na płaskiej też nikomu nie zaszkodzi,do tego należy wzmacniać mięśnie brzucha,aby [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    micron - bardzo mi przykro ale nie potrafię Ci pomóc. Twoja wada, a zwłaszcza ta pogłębiona kifoza to raczej nie problem słabych mięśni czy przykurczy. Nie wiem czy konsultowałeś ię ze specjalistą, robiłeś RTG, etc. W Twoim przypadku trzeba by najpierw wykluczyć przyczyny chorobowe i zwyrodnieniowe (utrwalone).

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLECY WKLĘSŁO &#8211; OKRĄGŁE 1. Nauka przyjmowania pozycji skorygowanej . 2. Utrwalenie nawyku prawidłowej postawy . 3. Likwidacja dystonii mięśniowej . 4. Odciążenie kręgosłupa od ucisku osiowego . 5. Zwiększenie ruchomości w stawach poszczególnych odcinków kręgosłupa . 6.Rozciągnięcie mięśni nadmiernie napiętych i przykurczonych : [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na siniaki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mocna masc wiec uzywa sie jej odrobine (ale dziala bardzo dobrze, dla mnie jest to najlepsza masc, grlame prze pare lat w klubie w pilke nozna wiec mysle ze wiem co mowie ) wada jest jej zapach dosc intensywny . nie polecam smarowania do szkoly bo nikt obok Ciebie nie usiadzie nawet NAUCZYCIEL.(dobry pomysl na klasowki) If You Can't Prove It [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety moja budowa ciała " nisko podwoziowy", krótkie nogi i ręce a długi tułów nie pozwala inaczej podnosic, dodatkowo mam problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa i chorobą żylną ( żylaki, wada zastawek ) więc nie mogę w ogóle robić przysiadów i MC więc każda próba MC to dla mnie z jednej strony sukces a z drugiej ryzyko i głupota.

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-13 10:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troszkę grudek zostało na szklance lecz nie dużo. Fakt, że rozrabiam w bidonie i póki co SCI-Tech Malinowy sobie z tym faktem poradził bezbłędnie. Piana 4/10 Największa wada to piana jest jej bardzo dużo co widać na obrazku gęstość 7/10 Nie za gęste nie za mało gęste takie normalne dla mnie z mleczkiem 1,5% bardzo dobra konsystencja. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ole dziennik redukcja na J/NJ by Biniu fotki str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tabacie Peponenta?Strasznie mnie bolały barki od tego machania szybkiego... Staram sie by ten posiłek treningowy był najwiekszy ale jak widac jest najmniejszy czy to jakas wada powazna diety?Niby jest duzo białka ale czy kcal posiłek potreniongowyu ma miec najwiecej? Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2011-05-18 19:49:14 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2011-05-18 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi - silniejsze miesnie krocza - lepsza postawa - latwiejszy porod (he he he) - szybszy powrot do formy po porodzie - lzejsze dziecko (byc moze wydawac sie to moze wada, ale jest to zaleta przy porodzie, dzieci sa lzejsze bo nie maja niepotrzebnego tluszczu ) - zdrowsze dziecko (wynika to z lepszej cyrkulacji krwi u kobiety w ciazy, a [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyrostu wagi silniejsze miesnie krocza lepsza postawa latwiejszy porod (he he he) szybszy powrot do formy po porodzie lzejsze dziecko (byc moze wydawac sie to moze wada, ale jest to zaleta przy porodzie, dzieci sa lzejsze bo nie maja niepotrzebnego tluszczu ) zdrowsze dziecko (wynika to z lepszej cyrkulacji krwi u kobiety w ciazy, a [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Rozciąganie w czasie ma swoje wady i zalety. Najpoważniejszą wadą jest to, że wirus będzie obecny bardzo długo w formie coraz bardziej szkodliwej a przynajmniej do momentu szczepionki. Przez to, że jest przez obostrzenia dawkowany społeczeństwu ma czas żeby się zmieniać i ciągle egzystować. Im szybciej by się rozsiał po świecie i pozarażał ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 16:40:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karabiny snajperskie

    Post
    Sztuki Walki

    MSG - 90 Produkcję tego karabinu rozpoczęto w 1990 r w niemieckiej firmie "Heckler & Koch". MSG-90 został opracowany jako tańsza alternatywa dla PSG-1, którego chyba największą wadą jest wysoka cena. Część mechanizmów karabinu jest identyczna z elementami PSG-1. Cechą już na pierwszy rzut oka różniącą oba karabiny jest kolba. Kolba [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karabiny snajperskie

    Post
    Sztuki Walki

    jesli widziales naboj to masz jakies 90% szans na to ze widziales waliwy (dla karabinu wyborowego) wada moze byc wygiecie kryzy uszkodzenie luski sam pocisk zadko ulega defrmacji jesli juz to fabrycznie. takie deformacje zadko udaje sie naprawic z regoly ludzie przychodza do "sklepu" i ybieraja amunicje ktora wyglada najlepiej i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)