udka

PW Sałatka warzywna i kiełbasa dlugodojrzewajaca Kurczak z baranina i surówką 800 gram fileta z udka /SFD/2018/11/2/b8f86f81d4784d5597ff2bde5fa65930.jpg /SFD/2018/11/2/4ec58d609371444b92508a731e53db76.jpg /SFD/2018/11/2/0fd31faeb1564a63a1902cd01bf83b00.jpg /SFD/2018/11/2/57218a3485d7496dbffe140ed1efc2d6.jpg [...]

W biedrze są też fajne udka bez skóry i kości. U lodziaka to nawet na masie człowiek głodny się robi;-)

filety z udka fajnie wchodzą ja tam jeszcze je trochę wykrawam i dopiero kroję w paski i podsmażam , a doprawiam co jest pod ręką :-) raz sosem bbq raz jakimś innym czasem jakies curry

Filety z udka i szynka /SFD/2018/11/7/1e9f22a4c65e420197fa194aff5b4f85.jpg /SFD/2018/11/7/6c80981c4db8455db0c100f5c6fde750.jpg /SFD/2018/11/7/c689d714f5724b4da9030f59a1bb85bf.jpg /SFD/2018/11/7/15d69350c789495a831c70c01d25c671.jpg /SFD/2018/11/7/675be755878b428bb8db776be19f475f.jpg

Filet z udka Ciasto z malinami /SFD/2018/11/12/238ae29bcf384b70aa1d07d0b28fb0cb.jpg /SFD/2018/11/12/b1f43826d8194f699a9887c5b0281f20.jpg /SFD/2018/11/12/265b943a04f346d19a49fae84d0fdc02.jpg

PW Udka z kapusta i grzybami Witaminki poranne Baton Szybki obiad w Tesco /SFD/2018/11/14/28c1cc35d6ea4027867a593fc2553a0a.jpg /SFD/2018/11/14/618553c075f54f168dada9ad9cdeb7e5.jpg /SFD/2018/11/14/13c69fb8e7214cb2b4f17f50eeb46da7.jpg /SFD/2018/11/14/559a6b80ac64415fbd709aeaca63967e.jpg /SFD/2018/11/14/80e278150b034e77b7c2c21c2707b837.jpg

Filet z udka i baton /SFD/2018/11/18/4e88ef9245354f57ba640defdaec9bb1.jpg /SFD/2018/11/18/afb320e933094516b318914db8828ec8.jpg /SFD/2018/11/18/d8509f9416c643b09fd75d916bd0be30.jpg

Panoramix Zapiekanka Obiad u chinczyka Filet z udka /SFD/2018/11/21/7f46e9f7885a4eb7b94c0504b3803759.jpg /SFD/2018/11/21/8509c4c3c8f44d6bb3203408d06c4a3e.jpg /SFD/2018/11/21/ba4b8906b00e4dd0ab95a88b97455840.jpg /SFD/2018/11/21/ebd809128153465bb13009bd8192b56c.jpg /SFD/2018/11/21/3f8766d7eb0140c68e2291a745626fd6.jpg

mięska to chyba ponad kilogram dziennie leci? :-) Około plus minus ,najlepiej mi wchodzi mielone lub filety z udka To dwa razy po 500 gr na raz

Panoramix z psem nad ranem ;-) Udka z kapusta Pancake /SFD/2018/11/23/a909976fc50641ada81d248b39a9d8ba.jpg /SFD/2018/11/23/f69c6aef82654eeca0f719b57b70e83e.jpg /SFD/2018/11/23/cacca4b2722f463e9d153ab9c4fe36f6.jpg /SFD/2018/11/23/43b4d7a83d0c4b3891097d5d1796e049.jpg /SFD/2018/11/23/52bfad7399c5409cb1d51c00de612543.jpg

Panoramix Udka z grilla Domowa tortilla Obiad w Tesco /SFD/2018/11/24/7bfabce224594f8f912708f820908cbe.jpg /SFD/2018/11/24/43a4a1bc296f4f39a62ce543abcd44b6.jpg /SFD/2018/11/24/259635db121548dca94c105d200ce234.jpg /SFD/2018/11/24/4a7ca4cd62304c66a19f0f57d427f8d5.jpg /SFD/2018/11/24/47f07ecff851422990e876e6f87952c8.jpg

Z kurczaka żaden problem czy z fileta czy z fileta z udka

to jest dobre, bo można całą blachę upiec i jest na kilka dni, a podudzia, udka nie robią się takie suche jak filet gdy poleży 2 dni :-)

100g udka za 5zł %-) fakt fajna alternatywa %-)

[...] wiep. BK 7,95 (samoobsługa) łopatka wiep. BK 8,95 (obsługa) filet z indyka 17,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca 20,99 (obsługa) makrela wędzona 10,9 (obsługa) podudzia/udka z kuraka 1kg 5,77 (samoobsługa) pieczarki 700g 3,99 brokuł 2 za 5,5 pomidory rzymskie mini 250g 2 za 3,5 papryka czerwona 7,77/kg arbuz 2,88 kiwi 1,2kg 4,44 jałka 2kg [...]

[...] ziemniaków McCain 750g 4,49 Rodzina pepsi 4x2L 9,85 (1,24/L) Ptasie mleczko milka 6,95 czekolady milka 300g 7,99 TESCO 2-8.06.: schab wiep. BK 11,99 Polomarket 1-7.06.: udka/podudzia z kuraka 5,55 pomidory 2,99 sałata lodowa 2,99 arbuz 1,99/kg jajka M 2,79 Netto 2-5.06.: masło ekstra osełka 500g 6,49 (12,98/kg) lidl 30.05.-5.06.: tydzień [...]

Kaufland 11-17.08.: łopatka wiep BK 8,79 (samoobsługa) podudzia/udka z kuraka 5,88/kg schab wiep. BK 12,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca 21,99 (obsługa) boczek wędzony parzony 12,99/kg (samoobsługa) pstrąg tęczowy łososiowy 31,9 (samoobsługa) Papryka czerwona 3,89/kg pomidor malinowy 2,79/kg (sobota i niedziela) pomidor 2,79/kg (sobota i [...]

kaufland 8-14.12.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) podudzia/udka z kuraka 4,95 (obsługa) polędwiczki wiep. 21,99 (obsługa) pierś z kaczki 24,9 (obsługa) boczek wędzony parzony 13,99 (samoobsługa) gulasz wołowy z udźca 500g 10,99 (samoobsługa) filet z piersi kuraka 11,99 (samoobsługa) pomarańcze 3,49/kg jabłka 1,49/kg banany [...]

Lidl filety z udka . /SFD/2019/4/6/9ec0c8e3253a47c9836e6163274cffd4.jpg

Wczoraj grillowo A wieczorem kopytka i filet z udka /SFD/2017/6/5/6bbe83b9abad492b9d9faa4220e76b8e.jpg