[BLOG] Rafał w kuchni

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Obiad na mieście
Pierogi z serem i truskawkami
Baton

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

że Ci się chciało pierogi lepić

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Lepilem z półki do koszyka %

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

ehhh a już myślałem, że wziąłeś do serca słowa "domowe jedzenie"

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Bo wzialem fasty obcięte o 80%

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Panoramix
Zapiekanka
Obiad u chinczyka
Filet z udka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Karczek pieczony
Baton i bcaa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

mięska to chyba ponad kilogram dziennie leci?

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

DJ_DoDo
mięska to chyba ponad kilogram dziennie leci?

Około plus minus ,najlepiej mi wchodzi mielone lub filety z udka
To dwa razy po 500 gr na raz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535

Wczoraj biednie i sam proch plus burger wpadły

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Piersi z kurczaka z serkiem ziołowym zawijane w boczku by Malinowa

Następny temat

Czym zastąpić cukier w ciastach, wypiekach

Polecane artykuły

[BLOG] Rafał w kuchni

Kuchnia SFD

Piersi z kurczaka z serkiem ziołowym zawijane w boczku by Malinowa

Czym zastąpić cukier w ciastach, wypiekach

Błyskawiczne gofry ryżowe

Proteinowe owsiane pancekes

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Czekoladowo kawowy pudding z maca i chia