SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tłuszcz do smażenia

  • [...] Wystarczy wstrząsnąć, rozpylić na patelnię lub inne naczynie i gotowe. To idealna kontrola i ograniczenie zbędnych kalorii w diecie. Oliwa z oliwek to cenne źródło kwasów tłuszczowych Omega3, niezwykle ważnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego serca i mózgu. Zaproś naszą ALLNUTRITION COOKING SPRAY OLIVE OIL do swojej kuchnii! SPOSÓB [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2018-11-08 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWE PRZYRZĄDZANIE POTRAW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również warzywa mrożone. Warzywa będą "al dente": zachowają barwę, smak, kształt i wartość odżywczą. Z kolei ryby przyrządzane na parze przez około 10 min, zachowają "dobre" tłuszcze i witaminy. Do wody użytej do parowania można dodać mieszankę ziół, imbir, sok z cytryny, co wzbogaci smak potraw. Parowanie jest również dobrym sposobem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19555 Data: 2005-10-18 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAM cooking spray The Oryginal

    Temat
    PAM cooking spray

    [...] Opis - 0 kcal - Łatwy w użyciu - Idealny do smażenia mięs, ryb itp Nie od dziś wiadomo, że tłuszcze zawierają do 2 razy więcej kcal od białek czy weglowodanów. Teraz jest na to sposób. Dzięki olejowi PAM, możesz przyrządzać ulubione potrawy bez strachu o Swoją [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2014-09-15 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAM cooking spray Coconut Oil

    Temat
    PAM cooking spray

    [...] Opis - Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu - Idealny do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania - 0g tłuszczu ! Nie od dziś wiadomo, że tłuszcze zawierają do 2 razy więcej kcal od białek czy węglowodanów. Teraz jest na to sposób. Dzięki olejowi PAM, możesz przyrządzać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2014-11-05 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/2/187ef43eec9a413297b1a9e9881f2658.jpg Opis - Mała ilość kcal - Łatwy w użyciu - Idealny do smażenia mięs, ryb itp Nie od dziś wiadomo, że tłuszcze zawierają do 2 razy więcej kcal od białek czy weglowodanów. Teraz jest na to sposób. Dzięki olejowi PAM, możesz przyrządzać ulubione potrawy bez strachu o Swoją figure. Używaj Pam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2016-06-02 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótszymi przerwami ale dopiero od teraz wziąłem się za to naprawdę na poważnie – dzięki zmianie trybu życia na bardzo stabilny CEL TRENINGU – rekompozycja sylwetki – mam tłuszcz tylko na bokach i plecach i trochę na brzuchu (w razie zainteresowania mogę dosłać fotki). W związku z tym przyjąłem żeby jeść taką ilość kalorii jakie mam BMR [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-03-01 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naczyń). Doskonały w dietach Wspaniały smak i możliwość spożywania nawet w najbardziej wymagających dietach. Znakomity w dietach, eliminuje potrzebę użycia oleju, smalcu, tłuszczu, margaryny. Nie zawiera cholesterolu sody ani tłuszczu. Nisko kaloryczny sposób na smażenie. Zawiera o 95% kalorii mniej niż masło, margaryna lub olej na jednostkę. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2012-06-30 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naczyń). Doskonała w dietach Wspaniały smak i możliwość spożywania nawet w najbardziej wymagających dietach. Znakomity w dietach, eliminuje potrzebę użycia oleju, smalcu, tłuszczu, margaryny. Nie zawiera cholesterolu sody ani tłuszczu. Nisko kaloryczny sposób na smażenie. Zawiera o 95% kalorii mniej niż masło, margaryna lub olej na jednostkę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2012-06-30 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z biedy ok 30g -orzechy włoskie ok 12g -suszone morele i rodzynki ok 23g -200 ml mleka 0,5% -serek wiejski lekki 150g razem: 392 kcal, 42,9 węglo, 23,5 białko, 13,6 tłuszcz 2) drugie śniadanie 11.30 -jabłko -jogurt ze zbożem/ owsianka razem: 318 kcal, 55 węglo, 10,1 białko, 5,6 tłuszcz 3) szejk 13.00 - 50 białka Hi -tec - 50 g carbo nox [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-09-21 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny / poprawy + dotychczasowe rezultaty po 1 miesiącu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cm wzrostu i gram przede wszystkim w kosza i nożną. Celu jako takiego sobie nie postawiłem- plan był taki, aby przez 3 miesiące pracować nad masą, a następnie zacząć zbijać tłuszcz. Sprawę traktuję jak najbardziej poważnie, dlatego też chciałbym dietę poprawić. Prowadzę dziennik żywieniowy, na siłowni jestem 3 razy w tygodniu (wt, czw, nd), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-03-04 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 94kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, planuję wejść od przyszłego tygodnia na redukcję. Wymiary to 94kg/190cm wzrostu, tkanka tłuszczowa 20-21%, tryb życia siedzący i mało ruchu. Ułożyłem sobie dosyć prostą dietę, której mogę się w pełni trzymać, rotując do niej inne pełnowartościowe produkty jako zamienniki, co by nie było nudno. Czy tłuszcz w postaci oleju kokosowego(5g do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-01-10 18:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis Wysokiej jakości nierafinowany olej kokosowy tłoczony na zimno Usprawnia pracę serca i układu krążenia Zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych Doskonałe źródło energii dla naszego organizmu Pomaga zredukować zbędne kilogramy Doskonały do zastosowania w kuchni Stabilizuje poziom cukru we krwi i insuliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2016-08-30 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do powierzchni naczyń). Wspaniały smak i możliwość spożywania nawet w najbardziej wymagających dietach. Znakomity w dietach, eliminuje potrzebę użycia oleju, smalcu, tłuszczu, margaryny. Nie zawiera cholesterolu sody ani tłuszczu. Nisko kaloryczny sposób na smażenie. Zawiera o 95% kalorii mniej niż masło, margaryna lub olej na jednostkę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2015-07-16 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Wysokiej jakości nierafinowany olej kokosowy tłoczony na zimno Doskonałe źródło energii dla naszego organizmu Zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych Doskonały do zastosowania w kuchni Pomaga zredukować zbędne kilogramy SFD Coconut Oil to wysokiej jakości nierafinowany olej kokosowy. Olej kokosowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2017-07-14 20:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Największą zaletą oleju kokosowego jest jego naturalne pochodzenie, dzięki czemu jest zdrowy i nietoksyczny. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. SPOSÓB UŻYCIA Olej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań kosmetycznych. Przechowywanie: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu. Kraj [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2017-07-14 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kosmetyce. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Składniki: 100% olej kokosowy rafinowany. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 17 Opakowanie 500ml SKŁADNIKI Coconut Oil Zawartość jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2017-01-26 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Olej MCT®

    Temat
    Olimp

    OLIMP Olej MCT http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_MCT_i832_d380x380.jpg Opis: OLIMP OLEJ MCT - to suplement diety zawierający zestaw średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (Medium-Chain Triglicerides) pochodzących z orzecha kokosowego mających bardzo szerokie zastosowanie zarówno w dietetyce sportowej, jak i pomocniczo w przypadku wielu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] puszki w oleju (tuńczyk, śledź, makrela) 301kcal 16B 26T 0W W ciągu dnia jakieś parę jabłek jako przekąska i ich nie wliczam. Suma dobowa: 1946 kcal 141 g białka 91 g tłuszczu 144 g węglowodanów Białko 1,7g / kg Tłuszcz 1,1g/ kg Węgle 1,8g/ kg Wcześniej jadłem mniej więcej to samo, aczkolwiek może w trochę mniejszych proporcjach przez co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-03-09 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 175cm, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwy i tak dalej... - dodatnie kompleksów sztangowych ewentualnie treningu tabata w domu. 11. Dieta: - 4 posiłki Białko/Węgle/Tłuszcze - - 1 posiłek białkowo-tłuszczowy przed snem. - źródła białka - kurczak, indyk, ryba - miruna, mięso mielone, chudy schab - źródła węgli - ryż, kasza gryczana/jęczmienna. kuskus, makaron ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2017-01-27 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kosmetyce. Jest bogatym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej kokosowy to najlepsze źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Składniki: 100% olej kokosowy. SPOSÓB UŻYCIA Olej kokosowy nadaje się do smażenia, gotowania oraz do zastosowań kosmetycznych. Przechowywanie: Przechowywać w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2017-07-14 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)