SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri

  • Trening masowy do poprawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiek i wymiary sa w profilu . trening okolo 2-3 lat z przerwami teraz 4 mies non stop.jestem 2 mies na diecie masowej 4000 kcal/dzien + SAA. triceps i biceps jak wywale to zostana tylko 2 cw, to nie bedzie za malo? ... chcialbym zeby zaczely sie rozwijac, mam zastoj od kilku tyg wiec cos musze robic zle. prostowniki plecow robie razem z brzuchami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-02-25 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ...

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo inteligentnie postąpiłeś i Ty i twoi rodzice, z takim czymś odrazu idzie się do lekarza a nie robi okładów, jutro śmigaj do lekarza, pewnie cię skieruje na prześwietlenie. PS. Jak to możliwe żeby gość ci zjechał po udzie ? Bo ja nie rozumiem... SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2003-10-12 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Doping

    tri jak najbardziej nie zaszkodzi ale o ssa zapomni doszlifuj dietke dobra suplemetacja w twoim wieku i wygladzie nic innego ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2009-02-12 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps + Triceps??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do kolegów którzy łączą bi z plecami/ tri z kalta- czy nie przyszło wam do głowy, że po treninug dużej grupy małe mięśnie są tak zmęczone, że nie moją energi pracować intensywnie? Ze pomysł dopracowania ich jest spalony? że rozdzielenie daje większą możliwość głębokiego zaangażowania mięśni?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14337 Data: 2004-03-16 22:34:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od 100 lat ich nikt nie widzial. ja przestalem poszukiwac primke juz dawno temu.powod?..wy***ki nie da sie odroznic od oryginalu podobno unichem wypuscil dobra primke,podobno ma wyjsc dobra primka w tabsach..podobno podobno a ja koorwa chce tri-trenabol!!!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11675 Data: 2007-01-26 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co sie lapiesz odrazu za tri... acetate starczy.. a po drugie nie musisz tego wogole zazywac.. jest wiele srodkow mniej szkodliwych.. na to jeszcze przyjdzie czas..spokojnie...np. boldenon mozesz jechac 12 tyg z propionatem i tez bedzie git... trenbolon ostro po nerkach daje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2008-05-04 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/tri-trenabol_150-t404385.html

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2008-05-05 19:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadMad widze ze mądryjestes na tenmat tri wiec musiales to brac czemu si enie wypowiesz na ten temat?? powiem ci tak ze jedni tyja a drudzy nie wiec czym ty sie wymadrzasz? widze ze nie masz za wiele pojecia o tym srodku i nie brales wiec sie wypowiadasz ja jestem w trakcie i opisuje dzialanie wiec czemu sie przy..... jak masz pisac [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2008-05-29 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pompe i agresje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zajawki)trening siłowy 4razy w tygodniu i dieta ckd jest. Za dwa tygodnie planuje zrobić zakupy w atlecie;) Myślałem nad zestawem: 1opcja Hitec ethyl ester 200kaps Hitec tri-creatine malate 200kaps Hitec tribulus 200kaps Koszt około 240zł i wyglądało by to przez 40dni tak: rano naczo 5kapsów jabłczanu po śniadaniu 5kapsów tribulusa po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-12-11 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - jakie 3 cw, mlotki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek 23, 186cm, 88kg, staz ciezko okreslic, cwicze w kratke od 2 lat;). Zastoj oohohohoho (a moze i dluzej;P). Priorytetem u mnie jest klata i ramiona (bi, tri i nadgarstki). Barki, plecy, nogi jako dodatek do zatarcia kontrastow w budowie miesni na calej sylwetce ciala, zeby nie wygladac jak ciota;). Cwiczylem do tej pory podstawowe cw na klate [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2007-08-18 17:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec, a inni producenci (ocena kosztów):

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się peptyd o minimalnej masie cząsteczkowej oraz o pełnej stabilności chemicznej. Produkt taki zawiera maksymalne stężenie czystej L-glutaminy około 30% powiązanej w dwu i tri – peptydy co daje maksymalne wykorzystywanie tego suplementu. Dzięki wiązaniom peptydowym czysta L- glutamina uwalniana jest systematycznie w odpowiedniej dawce [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2003-04-01 17:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon ile bić

    Post
    Doping

    Do bolda dodaj IP6 Ja niedawno bylem na test/deka/bold Ale zszedłem z bolda bo ch**owe samopoczucie. Estro na poziomie 24 nie służy Mi. Ciśnienie skakało. Deka/bold nie dla Mnie. Zamieniłem bolda na Mastera P na rozruch i później będzie Master E. Tri test/nandromix/Master P 800/450/300 week Badania zrób morfologie Dużo omega 3 DHA EPA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2020-05-26 01:13:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • technikę mam dobrą, chodzi o siłe i o słabnięcie ręki- a do najsłabszych napewno nie należe, potrafie nia dobrze boksować, pytałem tylko o to jak ją wzmocnić np. ĆWICZENIAMI SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2003-10-07 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. We wtorek środe i czwartek nie brałem Plutonium i dzieki Bogu wszystko wraca do normy :). Nie mam kłopotów z zaśnieciem, ze wstawaniem a przede wszystkim z jedzeniem jest lepiej. Biore tylko Tri Anabol i CM3 i wszystko narazie jest ok ;). Jednak Plutonium na mnie (podkreślam na mnie bo nie wiem jak na innych) nie działa za dobrze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2011-03-17 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem?

    Post
    Trening dla początkujących

    i wlasnie chyba w tym jest szkopuł xP, ze Twoje ulubione cwiczenie wyc francuskie lezac, moze narazie odpusc, mowisz ze inne nic nie daja, jest akcja bedzie reakcja, przyloz sie, pojedz z 1 -2 cykle, ( jakas liczba treningow po ktorych zmieniasz trening, modyfikujesz go, zmieniasz cw itp) napewno nie bedzie to stracony czas, moze akurat, proponuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-06-16 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na siłe sredniozaawansowany piorytet WL

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej dal bym trening z ciezarem wlasniego ciala w ten 3 dzien a jak nie to rob klatke raz w tyg ale zastsoj jakas bardziej wymyslna metode (np jakis tri set, serie laczone)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-18 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza prawdziwa REDUKCJA z pomocą supli Hi Tec i Peak

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wydaję mi się, że suplementy wybrałeś odpowiednie. do Tri Anabol pasował by jeszcze Intra VeNOus do popijania w czasie treningu. Diete masz? Ja w ramach aerobów oprócz orbitreka lubię pójść na basen na 40 minut ostrego pływania Naprawdę można się przyjemnie wymęczyć, ale to już kto co lubi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-05-11 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE nogi: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE PROSTOWNIE NÓG W Leżeniu piątek: Barki i triceps. bar: Wyciskanie sztangi zza głowy Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia tri: WYCISKANIE „FRANCUSKIE” [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-09-01 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ****a dobre SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2003-10-25 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MATRIX™ 3000 mg HORSE POWER zawartosc w porcji (20g): Kre-Alkalyn 1500 mg Creatine Ethyl Ester & dodatek tri-creatine malate 1500 mg AAKG & etyl ester argininy & A-KIC 4000 mg duża dawka betainy (tu nie pisza ile/jak duza to duza [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2006-04-10 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)