trace

Lisus gdyby chciały wyglądać jak kijki to nie przychodziło by tu tyle lasek typu skinny-fat bo przecież te sf to takie kijki ;-) Oczywiscie. Chodziło mi raczej o przykład z mojego podwórka, który doprowadza mnie do pasji- 15 kg out, zero siłowni = efekt i sukces ja trace czas bo nadal wyglądam tak samo jak powiedzmy pol roku temu.

i po co?! Sforcia szkoda energii :-D Ja już jej swoje dawno powiedziałam. Nie tracę energii niepotrzebnie :-)) Ale ona uważa, że jak zacznie jeść więcej to jak swinka bedzie wygladac. Eee tam. Koniec dyskusji %-)

no mam wszystko załadowane nie trace dużo czasu na dokładanie biorę jedną pare hantelek a mam chyba z 6 par i sobie macham , sztang doszło kilka to też gotowe do użycia a nie nakładać 100 czy więcej kg co do tego kolesia to nie wiem czy to on, nie znam nich ale plakat z autografem pudziana mam gdzieś na szafie %-0

niby fajnie tak sie "opier.da.lac", ale trace forme sportowa i denerwuje mmnie to lezenie (glownie leze) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2011-04-18 14:19:24

nic nie pamietam właśnie! Próbowałem się dobić cały dzień do konta jakieś pół roku temu i nic nie poskutkowało, więc chyba przepadło \-) ale nic nie tracę, jak patrzę na allegro to wartość ok 40zł. Sama postać, bo teraz ludzie srają hajsem z tego co widzę. O co tu chodzi, że każdy ma tyle hajsu, że 1kk idzie kupić za 8zł? albo postać 8lvl ma 90 [...]

Ja niestety nigdy apetytu nie tracę, co najwyżej bardziej wybredna się robię albo mam dziwniejsze zachcianki.

[...] sie też robi chociarz jestem dosyc aktywny fizycznie: unikam ostatnia bezsensownego biegania za piłką, ale zmieniłęm to na rower na sesje aerobowe tak 40 minut. Troche może trace na tym, że roznosze ulotki 2-3 razy w tyg., ale zawsze do pracy staram sie zabierać jedzenie (kanapki z szynka, czasem banan i pije dużo wody). Udało mi sie zrzucić 2-3 [...]

Szkoda tylko ze najbardziej obeznani w tym temacie - Kaspar i Van nie wypowiadaj sie juz w ogole :D Powiem szczerze ze ich wypowiedzi czytalem chyba ze 100x. Patrzac na to wszystko co sie dzieje wokol JW 2305 trace nadzieje ze bedzie dobrze, Kaspar mowi ze to koniec gromu, Van popiera jego zdanie wiec ? .. ://

Glaca nie przesadzam buduje długo trace bardzo szybko u mnie zmniejszone spożyucie węgli odbija się na wygądzie po dwóch dniach

kurde z drugiej strony to ale jestem głupia tyle tracę

ja z reguly trace czas na tych za***istych co to wydaja sie ksieciami z bajki. Dopiero po straconym czasie sie dowiaduje ze to palanci byli

ja też już czasem tracę cierpliwość...ciężko się pracuje w bezpośrednim kontakcie z ludźmi. Że też nie zostałam leśniczym...

ja mam bardzo poukładane życie, bo nie tracę czasu na jakieś porządki w łazience

ja wczoraj miałam wrażenie, że świat się do mnie odezwał. orbitruję sobie, oglądam serial i tracę czucie w stopach, zaczyna się ucisk na kolana i tak sobie myślę, może już koniec na dziś (to była 20 minuta a w planie 40). I w tym momencie z tv koleś powiedział "Is that the best you can do?". To mu pokazałam!

Ok przestańcie bo się zaczerwienie. Między posiłkami spozywam jeszcze gainera lub białko. Dlatego staram się manewrowac węglami, kiedy zauwazam,ze sylwetka idzie nie w tym kierunku to albo je zmniejszam, albo zwiększam. W tym okresie mocno się pocę, więc sobie ich raczej nie oszczędzam, na treningu tez tracę resztki sił więc aeroby są u mnie [...]

idzie sie załamać tracę wiarę w ostatnie resztki inteligencji na tym świecie %-)

Ile wyjdzie w danej serii, na razie trace co serie ok 1-2 powt, jak spadnie ponizej 6 to odrobine z ciezaru zrzucam - tak zeby bylo miedzy 6 a 10

Jak poprawić czas na basenie muszę mieć 1:39 a mam 1:49? I jeszcze gdy płynę to tracę moc w nogach.

Ja jeszcze brzuch zaraz zrobię i tabate Spale te kilka kcal. Jakoś coś trace motywacje do treningu ostatnio, widzę ze jak nie idendo pracy to trening dużo lepiej mi wchodzi i mniej przygnębiony potem lażę. A tu co, pracować trzeba

[...] dwa olej i trzymaj i im zglos ze masz tyle oszczednosci, mi 13000 funtow oszczednosci licza ze mi ich zdnaiem daje jakies 28 funtow additional income. wiec wiadomo to trace te 28 funtow miesiecznie z zasilku ale coz.... pamietaj ze po przekroczeniu 16 000 zabieraja ci zasilek calkiem, wiec kazde kolejne oszczednosci.... nie miej ich lub [...]