SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • tom , czy ja napisalem ze bralem metanabol ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2001-07-23 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie popadajmy tez w skrajność zeby wszystkiego sobie odmawiac , tak jak Tom napisał 2-3 piwka w tyg nie powino robić problemu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2013-04-28 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    żal 36 po co miałbym kłamać dużo moich kumpli z siłki tom potwierdzi bo sami mierzą czasem no to ile teraz masz w bicepsie 38 ja jak będe miał 18 lat i dobrze pójdzie to bede miał 42cm !! a chłopcót to tobie zostawie !!;/

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2010-04-01 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    no spróbuje tom piłeczka do tenisa ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2009-01-11 16:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka wieczoru (godzina 22:00 Polsat Sport / Polsat Sport Fight) 170 lbs.: Stephen Thompson (171) vs. Darren Till (174.5)* Karta główna (godzina 19:00 Polsat Sport Fight) Co-main event 170 lbs.: Neil Magny (171) vs. Craig White (171) 145 lbs.: Arnold Allen (146) vs. Mads Burnell (146) 145 lbs.: Jason Knight (146) vs. Makwan Amirkhani (146) 170 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2018-05-26 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie auto a uk

    Post
    Polacy za granicą

    po tom kupil auto w polsce zeby nie wypie.dolic 1500 na ubezpieczenie plus reszte oplat. z kolorowymi to kvrva fakt

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12119 Data: 2008-06-11 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawcześnie na kreatynę, dwa tygodnie to stanowczo za mały odstęp między cyklami. Co do mleka w proszku to zawiera dużo tłuszczu (chyba że odtłuszczone) oraz węglowodanów prostych. Moje zdanie takie, że najbardziej po nim to ci brzuch urośnie pozdrawiam tom

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2004-11-11 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Kamyka :)

    Post
    Trening w domu

    [...] zamiar kontynuowac ten poziom az nie bedzie stagnacji w B. Jutro trening aerobowy a w pt znowu lafay! 3majta sie chlopy! :D WESOLYCH SWIAT!!!!! :) tak btw. zamowilem sobie 3 tom lafaya (rozszerzona wersja 2) - 2 pierwsze posiadam zobaczymy co to bedzie - do odbioru w empiku wpadne po niego po swietach :) ma juz go ktos moze ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2015-12-24 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem zdjecie goscia,co ma cos co mogloby byc tym miesniem-skonsultuje sie z nim w poniedzialek-nie bede mu teraz glowy zawracal... wrzuc skan tego opisu,bo mam tylko tom II,pierwszy pozyczylem wiele lat temu i ..przepadl..:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-01-14 23:27:04

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2012-01-14 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy Akcji %%% Bijatyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    blood and bone wrong side of town obrońca (Tom yum goong) (2005) ong bak damage zabójca (war) undisputed 2 i 3\ krąg śmierci z takich bardziej w stronę akcji, mniej bijatyk, więcej strzelanin : push uprowadzona (taken) shoot 'em up! i taka typowa bijatyka sprzed roku, trochę tandeta, ale do obejrzenia : Tekken jak mi się coś przypomni to napiszę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2011-02-02 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap puche stamino-boostera i niech cie energia rozpiera!!!!!!!!!%-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom jak tam %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-26 18:30:37

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2012-10-26 18:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap puche stamino-boostera i niech cie energia rozpiera!!!!!!!!!%-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom zaginął w akcji \-)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2012-10-26 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap puche stamino-boostera i niech cie energia rozpiera!!!!!!!!!%-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom zaginął w akcji \-) Może poszło za dużo e-maili ;d

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2012-10-26 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap puche stamino-boostera i niech cie energia rozpiera!!!!!!!!!%-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom chciałbym przekazać moja puche staminy nowy_K_D , bo od dawien dawna udziela sie na forum w tym dziale i wydaje mi sie ze nalezy coś mu sie wiec jak jest taka mozliwosc to niech nowy poda dane do wysyłki za mnie ok ?? :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-26 20:01:41

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2012-10-26 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu w Courschevel: 1. Simon Ammann (Szwajcaria) 289,9 pkt.(128,0/123,5) 2. Adam Małysz (Polska) 287,7 (129,0/125,0) 3. Roman Koudelka (Czechy) 275,1 (130,5/124,0) 4. Tom Hilde (Norwegia) 274,4 (127,5/129,0) 5. Fumihisa Yumoto (Japonia) 273,5 (127,5/127,0) 6. Denis Korniłow (Rosja) 273,4 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2009-08-14 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj troche chała...ale Adama głowa bolała Wyniki konkursu LGP w Zakopanem: 1. Anders Jacobsen (Norwegia) 264,3 pkt (136,5/127,5) 2. Gregor Schlierenzauer (Austria) 261,7 (133,0/129,0) 3. Johan Evensen (Norwegia) 252,4 (137,0/124,0) 4. Tom Hilde (Norwegia) 252,1 (130,0/124,0) 5. Harri Olli (Finlandia) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2009-08-23 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy Białko polecacie i smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przepisy które diametralnie różnią się pomiędzy Polską a krajem za wielką wodą. U nas są one jednymi z najbardziej rygorystycznych w europie (o ile nie na świecie), w usa natomiast panuje pełna samowolka oraz zezwolenie na stosunkowo duży (do 20%) margines błędu pomiędzy tym co na etykiecie, a tym co w opakowaniu. To tak pokrótce, długo by [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2011-09-15 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meeega dlugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj arty solarosa w badaniach naukowych,kreatyne mozna brac dluzszy czas ale w mniejszych dwawkach,a bete nalezy brac 12 tyg wiec te 6 tyg to troche za malo,ale moge sie mylic dlatego kieruje pytanie do maniakow (solaros,tom-q,faftaq itd)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-07-01 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meeega dlugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna brac dluzszy czas ale w mniejszych dwawkach,a bete nalezy brac 12 tyg wiec te 6 tyg to troche za malo,ale moge sie mylic dlatego kieruje pytanie do maniakow (solaros,tom-q,faftaq itd) Tak, można brać cały rok, ale w mniejszych dawkach, chociaż spróbować możesz - zaszkodzić, nie zaszkodzi, a sprawdzisz, czy jest to efektywny sposób, a jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-07-02 00:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Ogolnorozwojowe dla 13 latka ;d;d;d;d

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] basen(super sprawa), ćwiczenia rozciągające. Będziesz miał w ten sposób lebszy start na siłowni za parę lat Co do diety, to jestem przeciwny, ale zdrowe odżywianie polecam jak najbardziej. Acha to tylko moje skromne zdanie na ten temat. Poślę @ do Michała on ci bardziej pomoże i poprawi wszystkie bzdury, które wcześniej napisałem. Pozdrawiam tom

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2005-04-27 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)