tom

W kat. -99 kg wystąpi jeszcze Łukasz Michalec. Pełna lista kat. -99 kg: 1. Joao Assis - Brazil (ADCC 2013 Winner) 2. Tomasz Narkun - Poland (1st European Trials Winner) 3. Kamil Uminski - Poland (2nd European Trials Winner) 4. Tobias Green - Australia (1st Asia & Oceania Trials Winner) 5. Yukiyasu Ozawa - Japan (2nd Asia & Oceania [...]

PK_Kaczor - no chwilkę. %-) Tom jak któryś niezwyczajny to niejednemu w gardle stanie i wtedy nie powie jami %-) konkretne tableteczki większe od amino czy altered state

:)) Tom tak ma, ogółem suchary same %-)

siad dzień 11/21 4x5 0 low bar +5kg 3x 20,..... 100 2x 105,....120 1x 125,130,135,140 cardio 1. squat jump 5x 20 25 30 35 2.muscle clean 5x 20 30 3. squat catch 3x5 4 .high clean 2x5 20 30 5.contakt clean 3x 30 40 50 i 3x to https://www.youtube.com/watch?v=7F-VOYm1I9Q był art Tom'a o złotych ćwiczeniach :-> przez następne 10 dni, [...]

stifler - czy ja dobrze rozumiem, ze pytasz w spamie nienzanych ci ludzi o tom czy masz sie umowic z dziewczyna, ewentualnie kontynuowac te znajomosc? czy masz kolego jakis problem ze swoja wartoscia oraz postrzeganiem siebie w swiecie rzeczywistym?

Tom ja jest gigant tu %-)

Simonidas co do bezpieczeństwa tom bym podyskutował, mocno obciążające barki ćwiczenie i nie każdy potrafi wyciągnąć z niego to co trzeba

Tom a, że tak kulturalnie zapytam, bilet kupiłeś?

Elo Elo Tom!

Jou Tom! ja też posiedzę jeszcze

1 SCHLIERENZAUER Gregor Austria 137 m 130 m 265.6 2 AMMANN Simon Szwajcaria 138 m 129 m 264.6 3 KOFLER Andreas Austria 132 m 128 m 250.5 4 LOITZL Wolfgang Austria 128 m 131 m 248.7 5 ITO Daiki Japonia 125 m 131 m 239.8 6 ROMOEREN Bjoern-Einar Norwegia 129 m 126 m 239 7 KOCH Martin Austria 125.5 m 130 m 237.9 8 MORGENSTERN Thomas Austria 121 m 123 [...]

Składy poszczególnych drużyny na TCS: Polska: Adam Małysz, Kamil Stoch, Krzysztof Miętus, Stefan Hula Finlandia: Harri Olli, Ville Larinto, Kalle Keituri, Janne Happonen, Matti Hautamaeki Austria: Wolfgang Loitzl, Thomas Morgenstern, Gregor Schlierenzauer, Andreas Kofler, Martin Koch, Lukas Mueller, Stefan Thurnbichler Norwegia: Bjørn [...]

Wyniki I treningu: 1 SCHLIERENZAUER Gregor AUT 139.0 19 2 PREVC Peter SLO 138.5 25 3 KRANJEC Robert SLO 138.0 21 8 MALYSZ Adam POL 136.5 19 20 STOCH Kamil POL 132.0 23 35 HULA Stefan POL 127.0 25 45 MIETUS Krzysztof POL 124.5 23 46 RUTKOWSKI Lukasz POL 123.5 23 Wyniki II treningu: 1 SCHMITT [...]

No tom łap /SFD/Images/2015/5/1/cd6a394dfdf040f1ba490e07e58e1391.jpg

leyus te twoje złote benefity na ścianie nie pytam czy prawdziwe? poyebało ciem z tom ankietom ale wojtek z onetu? kim jest blase i hooj mnie obchdzom te jego roweżusty pod zderzakami piętrusa! Żanet aktualizacja! Plizzzzzzzzzz!

Tom gdzie w opinach suplementów jest micelarna kazeina z hi-tec'a bo chciałem opinie dać %-)

Zniknąl kolor czerwony z tematów podwieszonych , Tom napraw to \-)

bo Tom jak widzi ze sie opierdzielasz to ci odejmuje %-)

gdzie Tom i chyba pogoda słaba co ??

patrzymy, a Tom usunął :-D