SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tkanki

  • Dopiero zaczynam_prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150 g Płeć: Kobieta Wiek: 28 Waga: 57 Wzrost: 164 Obwód klatki: 88 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 68 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15 Aktywność w ciągu dnia: praca na wpol biegana od 7 do 16 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie cwicze w domu(stepper),jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2007-01-23 05:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmierzam w dobrym kierunku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :( Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 69 Wzrost: 160 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 87 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33% Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia, nie pracuje. Kiedy tylko moge ide pieszo, wybieram schody zamiast windy. Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-10-20 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Top Shape

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Top_Shape_i31948_d380x380.jpg Opis - Umożliwia utratę tkanki tłuszczowej - Pozwala utrzymać poziom cholesterolu na właściwym poziomie - Wspomaga odchudzanie podczas stosowania restrykcyjnych diet niskokalorycznych - Przyspiesza przemianę materii Kliniczne badania interwencyjne ukazały statystycznie znaczący [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2014-12-08 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja fatu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 100kg Wzrost: 193cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19.83% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 razy w tygodniu siłownia od niedawna wiosna lato bieganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-02-24 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja w środku masy :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 85-90 Wzrost: ~ 175 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: ~86 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~ 15 % ale myślę, że więcej Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka /amatorsko/ Odżywianie: od 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-11-17 17:16:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałabym zacząć na nowo funkcjonowanie mojego organizmu. Zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej której jak widać na zdjęciach - jest sporo. Jestem pełna zapału i myślę że z Waszą pomocą osiągnę cel. trochę o mnie: Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 164 Nie zaopatrzyłam się jeszcze w centymetr więc wymiarów nie znam Obwód w biuście : ? [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15467 Data: 2011-09-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu posiłków.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 87 Wzrost : 189 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 38,5 Obwód talii : nad pępkiem:82 pępek:83/84 pod pępkiem:86 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13/14% Aktywność w ciągu dnia : od października studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 1-2x- w tygodniu koszykówka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-09-20 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bennet/hardcore/red,dieta,trening! lets go!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 84 Wzrost : 185 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 100 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem ;p Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia domowa 3x w tygodniu Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-03-10 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 107 Wzrost: 181 Obwód klatki: duzo Obwód ramienia: duzo Obwód talii: duzo Obwód uda: duzo Obwód łydki: duzo Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu treningi muay thai na worku w salce ( znam sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-01-20 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z fat na fit. REDUKCJA pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 177 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: sporo, nawet kilkanaście kg Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower rekreacyjnie Odżywianie: dieta na mase [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-03-12 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 182 Obwód klatki: .. Obwód ramienia: 43.5 Obwód talii: 97 Obwód uda: ... Obwód łydki: ... Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: .... Aktywność w ciągu dnia: PRACA Uprawiany sport lub inne formy aktywności: praca (dziennie robie okolo 20-25 km na nogach) Odżywianie: DIETA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-01-20 22:29:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dolegliwościami. Po drugie: dopasuj skład koktajlu do swojego celu Koktajle mogą stanowić doskonałe uzupełnienie jadłospisów ukierunkowanych zarówno na redukcję tkanki tłuszczowej, jak i budowanie masy mięśniowej. W tym pierwszym przypadku, niewątpliwym walorem jest duża smakowitość oraz fakt, iż koktajle mogą sycić na długo, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2016-04-11 08:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady oraz wskazówki co powinienem zmienić.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z których na pewno skorzystam. Jestem endomorfikiem i stwierdziłem, że czas zabrać się za siebie. Konkretnie chodzi mi o nabranie masy mięśniowej przy jednoczesnym spaleniu tkanki tłuszczowej (m.in. z brzucha). Dietę dopiero zaczynam układać w oparciu o dział odżywianie, więc jeszcze trochę to potrwa. Dodatkowo zastanawiam się nad dołożeniem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-01-12 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 70 Wzrost: 174 Obwód klatki: dodam później Obwód ramienia: jw Obwód talii: jw Obwód uda: jw Obwód łydki: jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jw Aktywność w ciągu dnia: Studia - 2 kierunki stacjonarnie, w praktyce 2 dni siedzenia od 8 do 20, 2 od 8 do 17, jeden od 11 do 18. Weekendy wolne. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-03-26 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i zwiększenie mięśni, rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 110 Wzrost: 184 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 73 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: Moja sprawa wygląda tak. Trenowałem pływanie 4 x w tygodniu,ale aktualnie mam zakaz na minimum miesiąc uprawiania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2011-03-03 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś od siebie.

    Temat
    Doping

    [...] Kolejny ujemny efekt to przez jakieś 2 tygodnie, gdy skończyłem już cykl, problemy z pamięcią, gorsze rozumowanie. Bilans ogólny wyszedł bardzo dobrze, ale nabrałem też tkanki tłuszczowej (moja dieta to było dużo węgli głównie w ryżu i białka w jajkach i odżywkach) co nie było dla mnie miłe. Nie pojawił się co prawda taki typowy brzuszek, bo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2003-07-18 02:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Tyrosine

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] ubocznych, niemal zawsze towarzyszących podczas przyjmowania środków przeciwdepresyjnych. Tyrozyna wykazuje również działanie anaboliczne, przyspiesza utratę podskórnej tkanki tłuszczowej, powodując jednocześnie przyrost siły i masy mięśni. Ostatnie osiągnięcia naukowe donoszą, że tyrozyna stymuluje wytwarzanie hormonu wzrostu. W USA wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2012-06-05 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300) pojawia mi się trądzik a od białka powyżej 2,5g/kg mam problemy z jeliatami, gazy, zaparcia itp. itd. Moja wymiary 65cm w talii, 74cm w pasie, 81 w biodrach I jeszcze jedno, czy mogłabym jeść słodycze kilka razy w tygodniu? Czy to zwiększyłoby mój poziom tkanki tłuszczowej i zaburzyło rozwijanie się mięśni? Jeżeli mogłabym to kiedy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2019-02-19 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wskazówki, bo chciałbym czas spędzony na treningach wykorzystać jak najlepiej. ANKIETA: Oto ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 90 Wzrost : 181 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia, pewnie powyżej 20 Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca + od tygodnia 3x w tygodniu silownia + A6W codziennie wieczorem, Sobota rano [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-01-24 17:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zatrzymać???!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90 Wzrost: 187 Obwód klatki: maleje Obwód ramienia: z 41,5 do 39 i maleje Obwód talii: 95 Obwód uda: nie mierzyłem Obwód łydki: nie mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 17-15% Aktywność w ciągu dnia: siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłka 3 razy w tyg intensywny trening siłowy Odżywianie: Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-02-03 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)