tkanki

[...] z których na pewno skorzystam. Jestem endomorfikiem i stwierdziłem, że czas zabrać się za siebie. Konkretnie chodzi mi o nabranie masy mięśniowej przy jednoczesnym spaleniu tkanki tłuszczowej (m.in. z brzucha). Dietę dopiero zaczynam układać w oparciu o dział odżywianie, więc jeszcze trochę to potrwa. Dodatkowo zastanawiam się nad dołożeniem [...]

[...] :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 110 Wzrost: 184 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 73 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: Moja sprawa wygląda tak. Trenowałem pływanie 4 x w tygodniu,ale aktualnie mam zakaz na minimum miesiąc uprawiania [...]

[...] Kolejny ujemny efekt to przez jakieś 2 tygodnie, gdy skończyłem już cykl, problemy z pamięcią, gorsze rozumowanie. Bilans ogólny wyszedł bardzo dobrze, ale nabrałem też tkanki tłuszczowej (moja dieta to było dużo węgli głównie w ryżu i białka w jajkach i odżywkach) co nie było dla mnie miłe. Nie pojawił się co prawda taki typowy brzuszek, bo [...]

[...] ubocznych, niemal zawsze towarzyszących podczas przyjmowania środków przeciwdepresyjnych. Tyrozyna wykazuje również działanie anaboliczne, przyspiesza utratę podskórnej tkanki tłuszczowej, powodując jednocześnie przyrost siły i masy mięśni. Ostatnie osiągnięcia naukowe donoszą, że tyrozyna stymuluje wytwarzanie hormonu wzrostu. W USA wielu [...]

[...] 300) pojawia mi się trądzik a od białka powyżej 2,5g/kg mam problemy z jeliatami, gazy, zaparcia itp. itd. Moja wymiary 65cm w talii, 74cm w pasie, 81 w biodrach I jeszcze jedno, czy mogłabym jeść słodycze kilka razy w tygodniu? Czy to zwiększyłoby mój poziom tkanki tłuszczowej i zaburzyło rozwijanie się mięśni? Jeżeli mogłabym to kiedy?

[...] za wskazówki, bo chciałbym czas spędzony na treningach wykorzystać jak najlepiej. ANKIETA: Oto ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 90 Wzrost : 181 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia, pewnie powyżej 20 Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca + od tygodnia 3x w tygodniu silownia + A6W codziennie wieczorem, Sobota rano [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 104 Wzrost: 187 Obwód klatki: 126 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 98 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 20% Aktywność w ciągu dnia: Praca 10-12h, trening 1,5-2h. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia, bieganie, rower. 6x w tygodniu. [...]

[...] 90 Wzrost: 187 Obwód klatki: maleje Obwód ramienia: z 41,5 do 39 i maleje Obwód talii: 95 Obwód uda: nie mierzyłem Obwód łydki: nie mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 17-15% Aktywność w ciągu dnia: siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłka 3 razy w tyg intensywny trening siłowy Odżywianie: Nie [...]

[...] Waga: 90 Wzrost: 190 Obwód klatki: 110 napieta 99 bez napiecia Obwód ramienia: 36 napiety Obwód talii: 90 Obwód uda: 64,5 Obwód łydki: 44,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21% Aktywność w ciągu dnia: szkola, silownia , bieg/rower/basen Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieg2x w tygodniu (30-40 minut tepo okolo [...]

[...] diety Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 179 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 99 Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duza Aktywność w ciągu dnia: wskaznik 1.3 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Fitnes aero Odżywianie: to co bylo w lodowce ;p Cel: szybka [...]

[...] Kobieta Wiek: 20 lat Waga: 53kg Wzrost: 158cm Obwód klatki: 92cm Obwód ramienia: 26cm Obwód talii: 77cm Obwód uda: 54cm Obwód łydki: 35cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Ćwiczenia wieczorne wyżej opisane. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: JW. Odżywianie: JW.Nie lubię wszelkiego [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 190 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: 87 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15,8% Aktywność w ciągu dnia: 7:00 - 16:00 szkoła 3x w tyg. siłownia 2X w tyg. bieganie (ok. 50-60 minut) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] Wiek: 62 Waga: 80 Wzrost: 162 Obwód klatki: powyzej 100, nie wiem dokladnie Obwód ramienia: - Obwód talii: 86 Obwód uda: 70 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: na podstawie faldy na brzuchu ok 35% Aktywność w ciągu dnia: mala Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w weekendy sporadycznie jazda na rowerze, [...]

Witam Chciałabym zacząć na nowo funkcjonowanie mojego organizmu. Zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej której jak widać na zdjęciach - jest sporo. Jestem pełna zapału i myślę że z Waszą pomocą osiągnę cel. trochę o mnie: Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 164 Nie zaopatrzyłam się jeszcze w centymetr więc wymiarów nie znam Obwód w biuście : ? [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 115 Wzrost: 181 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 105 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 26% Aktywność w ciągu dnia: teraz będzie duża Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi siłowe ale planuję też wprowadzić aeroby [...]

[...] :P Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 172 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 82 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: szkoła ( pochłania większość dnia :/) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia Odżywianie: Aktualnie stosuję [...]

[...] ten czas zrobiłem zestawy na jakie stać moją siłkę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Lat Waga : 80 Kg Wzrost : 180 Cm Cel treningowy : Wprowadzenie w "Siłownie". Spalenie tkanki tłuszczowej, przygotowanie ciała wytrzymalosciowo i kondycyjnie itp. Ale chcialbym na mase ale pierw bym musial zgubic ten tluszcz. Co o tym sadzicie? Staż treningowy [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 187 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 35,5 Obwód talii: 87,5 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 31 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17 Aktywność w ciągu dnia: szkoła, nauka, matura:/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: nie lubię oliwy, ale daję jakoś radę;) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermo_Lizzer_i29178_d380x380.jpg Opis - Nowy spalacz firmy IRON HORSE - Poprawia metabolizm - Dodaje energii - Ekstremalne spalanie tkanki tłuszczowej Iron Horse Series Thermo Lizzer to innowacyjny spalacz, którego skład opiera się na składnikach, które zwiększają termogenezę, poprawiają przemianę tłuszczy w [...]

[...] Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 168 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 74 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 28% Aktywność w ciągu dnia: studia, dużo latania, bo dwa kierunki (często chodzę na obcasach to meczy... :P) Uprawiany sport lub inne formy [...]