sztos

[...] smith 4x12 6. Wznosy w bok jednoracz 4x15-12 25kg 7. Wznosy w przod mlotkowo 3x15 8. Jedoracz francus siedzac 3x12reka 9. Prostowanie przedramion drazek lamany 3x10 caly sztos 10. Prostowanie przedramion osobno podchwyt 2x15 Brzuch 5x max, cardio 20min Micha: - platki rozowe jajka wpc owoce jogobella -ryz tosty dzem indyk lniany -makaron [...]

[...] przerwach, ale jedynie w sportach walki ostatnimi czasy Tyson Fury udanie wrócił do Boksu. Caina trapiły kontuzje, jeżeli jest bez soków to nie nastawiałbym się na mega sztos. Jest pewnie zardzewiały bo co innego sparował z Danielem, a co innego wyjść znów przed wielotysięczną publiczność i dać im to czego oczekują: krwi i dominacji. [...]

Ło kurde, sztos czas, ja nie wiem czy 5km w 30min bym zrobił... %-)

Kurde, forma nadal sztos, a może nawet lepsza, bo docięcie nadal jest, a nabicie, że hoho %-)

[...] 1,5kg za 7,50, 1kg kiwi za 5 i reszta, ktora zejdzie na dniach. Jakoś nie wyczekiwałam truskawek, jeszcze nie są mega dobre ale i tak pieczone do owsianki czy czegokolwiek - sztos. Rest pełną parą, dzień spędzony w domu i weekend rozpoczęty. http://iv.pl/images/43386760069921044422.jpg http://iv.pl/images/29795352948353414028.png [...]

[...] parędziesiąt złoty na żelastwie i mam nadzieję, że do końca tygodnia będzie już u mnie. Znajomi oceniają stan obecnej sylwetki bdb ale myślę, że jest w miarę przyzwoicie w porównaniu z przeszłością i dopiero będzie sztos. Bo dzisiaj wszystkich uraczyłam snapem - kostium przyszedł 8-) /SFD/Images/2015/7/1/8efb6039aa04422b859c704f85799d25.jpg

[...] wpadnie jej teraz trochę więcej.  Burgery udane! Kolacja standard, Twarożek z burakami (słodkie bardzo) z komosą. Po poludniu zrobiłem pastę/masło kokosowe. W smaku jest sztos! 3 zł za 200 g wyszło. Szybko blender sobie poradził. Poszedłem z rana do Biedry i udało mi się natrafić na portugalskie ryźe( 1zł za 1 kg! 8-) ) . Ciekawe jak w smaku [...]

[...] prawda? %-) Jeszcze ciut kwaśne te pomarańcze. Ryż z aromatem migdałowym, a na wierzch WPC waniliowe. Powiem szczerze, że pierwszy raz mam bialko smakowe i jak dla mnie sztos ♡. Ostrovit poprawił (mowa o porównaniu białej wersji do starej fioletowej) znacznie rozpuszczalność. Smak polecam jak najbardziej! [...]

A takie tluste miesiwo za mna chodzi od paru tyg :D Po starcie bylem w kielba w gebie restauracja w wwa, szczerze polecam jadlem zeberka z pieczonymi ziemniakami i co to byl za sztos jak normalnie 0 fatu w diecie XD a i tak miesko jakos tluste nie bylo

No powiem wam panowie, że forma sztos... Pozazdrościć

Forma i tak sztos .widać że włożyłeś kawał pracy .

Sztos forma az sie milo patrzy . Nabit mega

Sylwetka naprawdę SZTOS :) jakie masz dzienne zapotrzebowanie na kalorie ? U mnie 2600 a wiecznie głodny hehe. Pozdrooo

[...] bardzo wysokim poziomie. Będę wspierać i dopingować8-) /SFD/Images/2016/2/3/80fd517a1eaa42289c7355e2c5e4fac0.gif Wiem, ze na Ciebie moge liczyc w kazdej sytuacji! Bedzie sztos! };-) :-)) A teraz koniec tego slodzenia trzeba sie wziasc do roboty :-D W sobote jestem umowiona na konsultacje do Pana Wojtka Jusiela, jestem bardzo podekscytowana i [...]

[...] 9,5 kg) ale jeszcze nie ma tragedii ale wiem że mi to najbardziej dokuczało bo ma to przełożenie na codzienne życie. Wrzucam też ostatnie zakupy z sfd. Masło migdałowe to sztos. Ta pasta czeko też jest pyszna ale trzeba na nią uważać. ;p tylko ketchup niewypał /SFD/2018/10/14/c87e7c723c324aa1984e7ccf2af516dc.jpg [...]

Tak jak widać ze zdjęć to forma jest sztos jak cholera.

Miło mi i zapraszam! :-)) Choć nie mam bladego pojęcia w czym Wy mi życzycie powodzenia %-) nie mniej jednak doceniam i NIE dziękuje!! :-)) I jakieś takie jeszcze z dzisiejszego dnia (foto telefonem) - czyli co robię w innej pracy (nie tej związanej z fotografią). Część rezerwacji na 25 osób. • schabik nasz rodzimy z salsą mango-chili, sałatką [...]

@Malinowa: Jasna sprawa! :-)) Gupi ja żem jest jak but, nie pomyślałem... :-{ Przepraszam najmocniej. @Anubis: No tak... %-) A jeść trzeba! Wynagradzam więc jakimiś tam poczynaniami dzisiejszymi :-)) 1) grillowane krewetki królewskie z sałatami, malinami, bananami, jagodami, kiwi, pomarańczą i grapefruitem + chilli i młotkowany pieprz + oliwa i [...]

Ostatnio jadłem kit kat penaut butter, to był sztos ;-)

ost sobie sztos wlaczylem W życiu znam się na dwóch rzeczach: na pokerze i na ludziach, dlatego nigdy nie przegrywam... Wikt to czasami nie ze sztosu bylo ? jak mowil janek nowicki ps Narazie, ja tez spadam trzymcie sie Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-01-25 22:21:36