Zrobiłem podwójną porcję i mega sztos - tylko spód wyszedł trochę gorzkawy bo posypałem za dużo kakao. A i polecam trochę więcej żelatyny jak robicie większą ilość - ja robiłem z dwukrotności składników, ale żelatyny potrzebowałem 3 razy tyle. Świetne makro, wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej. Zmieniony przez - Storfugl [...]
Nie przejmuj się, musisz być zdecydowanym. Najlepiej będzie jak powiesz, że lepiej chyba być sportowcem, być zdrowym i być z tego radosnym niż ćpać, pić albo siedzieć całe życie na kompie. Nie odpuszczaj, bo naprawdę sporty walki są sztos i pomogą Ci się ogarnąć w życiu.
[...] 7. Czekolada 90% i Protein Jelly Salted Caramel https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Protein_Jelly_Salted_Caramel-opis37159.html - sztos :-) https://images83.fotosik.pl/899/876daa07b245e6b4med.jpg Niedziela 1. Jajecznica na szynce i cebuli plus fasolka i chlebek czystoziarnisty [...]
Twaróg z makaronem i cukrem to ja jeszcze jadłem u śp. Mojej Babci gdy nie wiedzialem co to siłownia. Co to był za sztos takze nie dziwne ze wchodzi jak złoto. Ja bym jadł o ile nie masz problemów trawiennych. Zgadzam się z przedmówcami że warto urozmaicić jakimś owocem, odrobiną sosu słodkiego np. Z Allnutrition.
Ze stronki Pierwszy dzień i kategoria freestyle za nami! Emocji nie zabrakło! Był ogień a poziom mega sztos! Sędziowie mieli ciężki orzech do zgryzienia! Wystartowało 28 zawodników 14 dostało się do finału 2 kwalifikowało się do Mistrzostw Polski w Krakowie Zawodnicy dali z siebie wszystko! Publiczność dodawała skrzydeł
Nie wiem jak dodawać fotki tutaj link https://www.amazon.co.uk/York-G201-Vertical-Multigym-Boxes/dp/B0028RXJVA sztos 100kg mam jeszcze rowerek i steper