sztos

Owca ma stylówkę sztos ;-)

[...] ze bd miało to okropny wpływ na sylwetkę, ale później rusze na max i motywacja bd większa :-) do niczego sie nie szykuję wiec dlaczego mam sobie odmawiać? MARIAN - pogoda sztos! Swietnie dopisuje, jest dosłownie idealna na taki wyjazd !! :-D POPURI - hahaha lepiej nie Dzis wypad do Gdańska, niby caly czas bez treningów, ale jak tak [...]

Ta jest dobra... Ale ta barbecue z Dino to dopiero sztos ;-D

o jest i Bakuś, albo już go nie ma %-) obejrzałem se Sztos 2 nawet spoko ;-)

No dokładnie takie słodziki mi też w niczym nie szkodzą. Nie wiem czy wgl komuś szkodzą. Co innego poliole. Temu taki Nutlove to miecz obusieczny, bo w smaku sztos, ale kran z dupy może się zrobić %-)

Ciacho sztos :-)

[...] 8-10 12-15 50x9.5 35x14 6. A) Wznosy hantli w bok: 15x10,10,10 B) OHP: 25x10,10,10 Chęci nie było wgl na trening ale jakoś sie przemogłem i paradoksalnie najlepszy trening od X czasu. Wszędzie dołożone powtórzeń lub kg. Także sztos <3 Jutro jeszcze plecach przetyrać i można wybierać się na wesele i poprawiny, dobrze ze na miejscu ^^

[...] -rozpuszczalność jest super,dwa machnięcia shakerem i gotowe -jeśli chodzi o smak to mam owoce leśne i mi posmakował Jeśli chodzi o mnie to Isolat przyjmuję z rana do pierwszego posiłku,po treningu i jak się przebudzę w nocy.Moja porcja Isolatu wynosi 60g. Polecam bo białko jest sztos! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/399ce50065914f508f7829ec2c00fb5c.jpg

[...] hehe. Sa babki 45+, ktore spokojnie moga wyjsc z mlodszymi, szczegolnie w tych mocniejszych kategoriach, ale raczej nie w bikini, bo z 40-latki czy 40++ nie zrobi sie gladkiej bikiniary. W ostatnich latach poziom jest generalnie wysoki, zeby wyjsc i sie dobrze czuc trzeba wygladac zaj**iscie i miec forme sztos. Nie masz takiej - nie wychodzisz.

[...] z 40-latki czy 40++ nie zrobi sie gladkiej bikiniary. W ostatnich latach poziom jest generalnie wysoki, zeby wyjsc i sie dobrze czuc trzeba wygladac zaj**iscie i miec forme sztos. Nie masz takiej - nie wychodzisz. Jeśli chodzi o figure czy wellness to ten poziom jest wyższy ale w bikini tego poziomu wysokiego nie ma . Ale z drugiej strony [...]

[...] mnie to poki co nie interesuje. Ja nawet o zawodach nie myslalam jak zaczelam wspolprace z nim pol roku temu, bo myslalam szczerze ze za stara jestem, po prostu chcialam sylwetke sztos, on mnie wlasciwie przekonal zeby sie szykowac bo jest szansa za 1-2 lata :-) wiec sie szykuje, ale poki co nie skupiam sie na tym w ogole, robie plan i tyle :-)

[...] 3 miejsca, że moja kategoria nie ma podziału na wiek, ja startuje z dziewczynami które mają 20-30 lat, to jest jednak powiedzmy sobie szczerze bardzo duża różnica (ja mam 48), inna jakość skóry chociażby żeby nie wiem co robić i ile kasy wydawać na rozmaite zabiegi, jak w line upie jest ponad 10 dziewczyn, a ja mam top3 to kurde mega sztos! :-)

[...] %-) Drugie to naleśniki z aromatem banana i kawy (aromat smaku kopiko - petarda) do tego siekane nerkowce normalnie żywcem wrzucone do ciasta na naleśniki i usmażone - sztos! Wkład to twaróg chudy + skyr 0% z sosem truskawkowym nisko kcal z pewnej znanej firmy + maliny mrożone /SFD/2022/3/17/1a69a53e13b5460da7728cc02298a0db.jpg [...]

Sztos

O piecuchach pisałem już na insta , sztos :)

Poszly dzis plecy, trening szybko w godzine bo dzie czas gonil. 1. Przyciaganie v do brzucha4x8 -10 ciezkie serie caly sztos. 2. Wioslo hamer 4x10-8 3. Sciaganie szeroko chwyt neutralny 4x12-10 4.wioslo hantlem 3x8-6 5. Sciaganie jednoracz przy wyciagu bokiem+ narciarz 3x10-12 6. Wioslo pol sztanga 3x12-10 Trening szybki, sporo wioslowan. Waha [...]

ViQ dzięki %-) /SFD/Images/2015/12/17/4d7c74c1a0594c0fb0b2181005b1e647.png Pochodziliśmy dziś troche po centrum handlowym, cardio zaliczone %-) A ten ser z Anglii - sztos, pycha. :-) /SFD/Images/2015/12/17/c47e996784e049e3869a585ad465261a.png DNT /SFD/Images/2015/12/17/003b7a6916d74d3ebc391ddc0b78aa3f.png UNS Vit a Min [...]

[...] mocno wyczuwalna biała czekolada, w dodatku kawałki pistacji idealnie nadawały chrupkości. Można jeść i jeść. Niestety ile bym nie miała, tyle bym od razu zjadła. Prawdziwy sztos kremowy. 10/10 - rozpuszczalność - idealna konsystencja sama w sobie - ogólne odczucia - pyszny krem. Nie jest za słodki i mdły. Fajna konsystencja kremu. Idealnie [...]

[...] Coleus, NAC, różeniec, Palma, Wit C - do posiłku nr 3 Whey Delicious o żesz Ty.. te białko zasługuje na osobny wpis, post, temat, cokolwiek %-) smak waniliowy - po prostu sztos, czegoś takiego jeszcze nie piłem! po pierwszej porcji moje kubki smakowe od razu zaliczyły swoisty gangbang :-D ale wstrzymałem się z oceną, bo przecież byłem głodny a [...]

z tego co wiem to mass drol sztos ph, taki antek co nie ciagnie wody - napewno mocniejszy duzo od epi z tym ze ryje flaki i watrobe rowno.Ja natomiast stosowalem taki stack w ktorym glownym skladnikiem byl tren a dokadnie esta 4 9 dienie i ubicie mistrzostwo, ale tez starsznie wk***iony chodzilem