starszych

[...] nie wypisane na pałę. 5 posiłków dziennie w tym 3x porcja 100g ryzu, rzecz jasna kurczak ciemne pieczywo, sery twarogowe,chude szynki wątróbka, szpinak itp. Ogółem w diecie unikam tłuszczu A skupiam się na weglach i Białku. Prześle zaraz wyniki badań krwi. Po to pisze na forum by się na minę niewladowac i posłuchać starszych i doświadczonych

krawat patrzylem kalendarz zapasniczy to niema zadnych zawodow w Łodzi jedynie sa dla takich jak ja i troche starszych jakis puchar prezesa to wszystko Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

[...] tak krotkim czasie, jak zdobedziesz podstawy to dojda sparingi wtedy zacznie sie prawdziwa szkola bicia porownasz co umiales kiedys a co umiesz,bedziesz umial, i niewiez w to co niektorzy mowia ze zaraz zkims bedziesz sparowal to brednie, a co do starszych to ja mialem podobny klopot ale to jusz innym razem pozdro i jeszce raz zapisz sie wart

[...] tam wręcz antymykogram ! i wg tego leczyć , bo potem sie mozna dorobić opornych grzybic a to już ladna jest jazda i bardzo ciezka do leczenia - bo i grzybice są same w sobie ciezkie doleczenia a co do grzybic to zwykle w obnizeniu odpornosci , po antybiotykach , czy u starszych ludzi używających protez - w innych przypadkach nie powinno być ...

zawsze trenowałem splitem, z forum zaczałem korzystac z rok temu. a słuchałem rad starszych. Wiem ze popełniali bład, teraz przez ostatni rok to lepiej ejst. tylko trening zmienic-poprawic a no własnie kiepsko, na przysiad wiecej nie brałem bo nie mam asekuracji i trenuje sam. zaraz wkleje trening bo mam na kartce, tylko przepisac musze Zmieniony [...]

[...] zmniejszyc zdolnosc organizmu do przyswajania zelaza pochodzacego z posilkow. Picie herbaty jest najpopularniejsze wsrod ludzi powyzej "czterdziestki". Wsrod ludzi starszych herbata stanowi ok. 70% spozywanych plynow, wiec odgrywa ona naprawde istotna role. Claire Williamson z British Nutrition Foundation powiedział: "Badania w [...]

Nie mam doświadczenia w redukcji więc posłucham opini "starszych" :-) clen z yoha dorzucę jak waga będzie gorzej szła albo stagnacja mnie złapie

Ja co znam niektórych starszych co kiedyś trenowali, kazdy to wykorzystywał na ulicy by się popisać i komuś wpierdo...

[...] używa się często w stosunku do osób 40-50 letnich, a nawet 30-letnich, a tak naprawdę czysto fizjologicznie te procesy dopiero zmieniają się w sposób znaczne u osób wiele starszych, po 60-tce. Metabolizm zwalnia z wiekiem - tak, to prawda, ale realnie po 60-tce. Produkcja testosteronu u mężczyzn spada z wiekiem - tak, to prawda, ale to tez [...]

j.w słuchaj się starszych stażem , suple na tym etapie są zbędne .

[...] sprawa to to, metabolizm PH jest nieco bardziej skomplikowany niż SAA i przebiega głównie w wątrobie, jako że są to środki 'na siłe' różniące sie od hormonów. (w przypadku starszych PH masa metabolitów) Trzecia sprawa to dawki skuteczne - znacznie przewyższające te, o których myślano projektując PH... Sory za chaotyczną wypowiedz, ale nie mój [...]

Na to pytanie niestety nie znam odpowiedzi Nie mam też pod ręką starszych opakowań Poczekajmy chwile mamy długi weekend

1. co do przyjmowania moje osobiste zdanie jest takie aby przyjmowac nieregularnie - kilka dni on kilka off etc w przypadkach koniecznych (ale u starszych) mozna probowac przez dluzszy czas 2. nie bardzo widze powody aby przyjmowac w Twoim wieku ... zacznij moze od Zielonej Herbaty lub/i Gold Omega 3 3. co do energii - duzo snu oraz dbaj aby [...]

[...] im ze bez dopingu naprawde mozna duzo osiągnać w dziedzinie kulturystyki.. śmieszą mnie goście którzy pochodzą sobie 3,4 miesiące na siłownie i pytaja o koks.. a tych starszych od siebie stazem treningowym zaawansowanych gości nazywają koksami,chociaz sa czyści..nie no nie moge poprostu z typów... co oni myslą ze sterydy sie bierze i samo [...]

[...] na 0 Wzrostu mam 178cm i myślę że w przyszłości będzie maks 183cm. Rosnę coraz wolniej, i myślę że to już powoli koniec mojego szybkiego zwiększania się wzwyż Mam niskich starszych, gena nie da się oszukać. Posiłek 1 -jajecznica (3jajka) -pomidor 200g -płatki owsiane na mleku 200ml Posiłek 2 -Schab 135gram -Brokuły 300gram -oliwa z oliwek [...]

[...] poprzez gospodarke hormonalna konczac na fizjonomi ludzkiego organizmu, ale najwidoczniej mlody jeszcze jestes i masz czasu troche aby podszlifowac znajomosc swojego ojczystego jezyka... tak wiec sluchaj rad starszych i doswiadczonych a byc moze nie skonczysz jak jakis lysy tryglodyta z anabolicznym brakiem szyi z amstaffem u boku pozdrawiam

tak wiec sluchaj rad starszych i doswiadczonych a byc moze nie skonczysz jak jakis lysy tryglodyta z anabolicznym brakiem szyi z amstaffem u boku o jaaa .. niedługo padnie hasło "Koks tylko dla studentów, tylko oni mają głowę aby go wykorzystać " i ja jestem za autorem bo wiem ze jak bym był niezłym sportowcem to reszta karakanów by [...]

to jak bral ktos juz venoma 3,0 + jakie odczucia lepszy od starszych wersji, chociaz nie wiem czy moze byc jeszcze cos lepszego :)

Nie strasz mnie! Marzec od wieków jest najgorszym miesiącem dla starszych ludzi. Na szczęście nam jest jeszcze daleko do takiego określenia.

nie ma sie czego bac a jesli juz to wes kumpli w obstawe i wtedy mu w******l ja ostatni 2 typow starszych odemnie o 3 i chyba 4 lata w******lilem im dwum na raz na drugi dziuen przyszli i mnie straszyli to ich wysmialem a jesli ci brakluje pewniosci to pojdz na boks to dodaje pewnosci siebie Przyszly Strong man