starszych

[...] robiona właśnie grupa początkująca, więc o nic sie nie martw. Na stronce masz napisaną date, czas i miejsce spotkania organizacyjnego. Jesteś w optymalnym wieku, będzie dużo ludzi pewnie młodszych, starszych, a nawet bardzo starszych, a i pamiętaj że w Tarnowie jest tylko jedna sekcja taja Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-08-12 10:25:14

vAsher, to normalne. Ale warto się zastanowić, czy Ty przegrywasz kulanki tylko z tym gościem? Czy on pokonuje także innych starszych stażem? Pytanie się biorą stąd, że trafiają się jednostki bardzo zdolne i pokonują starszych stażem. Jesteśmy ludźmi i nie każdy z nas jest taki sam, w sensie jedni uczą się szybciej, drudzy wolniej.

vAsher, to normalne. Ale warto się zastanowić, czy Ty przegrywasz kulanki tylko z tym gościem? Czy on pokonuje także innych starszych stażem? Pytanie się biorą stąd, że trafiają się jednostki bardzo zdolne i pokonują starszych stażem. Jesteśmy ludźmi i nie każdy z nas jest taki sam, w sensie jedni uczą się szybciej, drudzy wolniej. Bardziej mi [...]

Kuba3452w, ochłoń i naucz się kultury dla starszych. Nie tylko do osób starszych wiekiem ale i zaangażowaniem i samym stażem na forum. Póki co otrzymujesz w prezencie tygodniowy ban na dział.

[...] żywność nafaszerowaną chemią. Nie wiem czy się ze mną zgodzicie, ale z moich obserwacji np. na plaży i w szatni wynika, że ten problem nie jest tak powszechny u pań nieco starszych, natomiast prawie każda nastolatka skarży się na pomarańczową skórkę.Stąd wysnułam wniosek, że chyba najbardziej szkodzi nam nieodpowienie odżywianie no i [...]

Tzn dla osób w wieku poprodukcyjnym :P generalnie to aktywność ruchowa osób starszych powinna oddziaływać na trzy podstawowe elementy: -poprawiać wydolność tlenową(czyli aeroby) -wzmacniać siłę mięśni -poprawiać gibkość, równowagę i koordynację ruchów Tobie chodzi o wytrzymałość ... czyli zajmę się treningiem aerobowym :] może to być marsz, bieg, [...]

[...] niektóre rzeczy na sobie przetestować inaczej się nie przekona ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-09-26 18:45:57 A pytałeś przed? Zawsze tak było (i jest), że młodzi nie pytają się o zdanie starszych przed podjęciem decyzji. Niestety, nikt nie chce się uczyć na błędach innych! Myślę, że na następnym treningu trochę mniej będziesz cisnąć!

[...] km za kobietami, chyba trener żartuje" A potem dostałem wp****** od kilku pań i.... i, a nieważne. Ja moje masowe biegi zwykle kończyłem w towarzystwie pań przy kości oraz starszych panów. Ale raz w "Biegu do gwiazd", czyli późno wieczornym, przydała się moja obecność dzięki gorszej wydolności, gdy zostały zaatakowane dwie młode biegaczki przez [...]

[...] wszystko, a nie tylko to co im pasuje :-)) również szkoły podstawowe, które uważam że są dużo większym problemem niż wyższe i kościoły bo faktycznie może chcą chronić starszych i schorowanych szkoły podstawowe pozostają otwarte bo trzeba by było płacić opiekuńczy a kościoły to wiadomo ;-), nie ma logiki tylko chłodna kalkulacja mając w [...]

[...] Czasami pojawią się mniej lub bardziej kumaci "nowi". Większość odchodzi, niektórzy zostaną. I tak to się kręci. Dla młodych pokoleń format "forum" to coś jak dla tych starszych (ale nie najstarszych) "CB radio". Gdy ja byłem młody wchodziły telefony komórkowe - z CB nigdy prywatnie (do komunikacji poza autem) nie korzystałem... a miałem [...]

Ja zastanawiam się jak psychicznie Kevin zniesie sromotny wpierdziel :/ I czy biorąc pod uwagę aktualną formę czy będzie dalej startował w mniejszych zawodach. Gdzie mogę poczytać coś o nogach u starszych zawodników, czemu do jasnej cholery nie idzie ich ogarnąć?

Jaki wzrost? No w starszych spodniach rzeczywiscie roznica spora Widze, że natura nie byla dla Ciebie zbyt hojna, doczytalem, że dieta była konsultowana z qaz, ale IMO troche mało kcal. Nie myslales nad bardziej radykalnymi metodami, mam na mysli UD 2.0. Powiedziałbym ze nawet z niedużymi deficytami bardziej masowo. Tłuszczu nie powinno przybyć, [...]

kkatsu co prawda badanie było na starszych kobietach a nie mężczyznach, ale.... Całość: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22231607

kkatsu co prawda badanie było na starszych kobietach a nie mężczyznach, ale.... Całość: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22231607 Ciekawe. Dzięki. Zastanawia mnie czy będą dalsze i dokładniejsze badania w tym kierunku. Ostatecznie mowa tutaj tylko o związku a nie o zależności, przynajmniej w tym badaniu.

to zalezy ile $ jest gotow przeznaczyc ^ kiedys uczeszczalem na silownie obok aqua parku, ogolnie na + ludzie w roznym wieku, duzo starszych osob jak i mlodych tyle, ze wielkim minusem jest cena 189zl .. na silowni No1 na bocznej spotkalem pare osob starszych i wlasciwie zadnej sesnacji to nie wzbudza, kazdy podejdzie poda Ci reke i idzie [...]

micha bardzo fajnie wygląda co Ty tam powiedziałeś żeby ładnie Ci podawali bo fotki na sfd wrzucasz?%-) a co do starszych panów to w ich wieku już się nie można przemęczać:P

wez bo zaraz tam do Ciebie pojade i cie kopne w tydzien chcesz aby to zlecialo? na forme narzekasz? wiele lasek siedzi i lize monitor :-) no taki moment musisz przecierpiec i dociac do konca i tak bedzie juz do konca nie leci,nie leci - maly skok ale widoczny nie leci nie leci i znowu skok

[...] osób w zależności, czy poniedziałek czy wtorek %-) to na palcach jednej ręki można policzyć kto się faktycznie spoci, pokrzyczy przy ostatnich powtórzeniach bo nie daje rady czy zrobi huk odkładając sztangę. Ja to dostaję od takich starszych panów w starych dresach Adidasa za czasów bazaru na Narodowym regularnie opeer, że jestem za głośno }:-(

[...] Calibra - wieśniak a ja powiem Calibra - fan klasycznego Gran Tourismo, czyli wozodupa z niekoniecznie dużym silnikiem, ale z piękną ponadczasową linią. Czy warto poddawać się modzie bezkrytycznie ? Czy czasem lepiej własnym przekonaniom ? Everr. Słuchaj starszych i nie p.....ol. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-22 18:43:48

[...] kilka styli pod nazwą taijiquan (t'ai chi ch'uan, tai chi chuan, tai chi) stało się bardzo popularnych. Szczególnie styl Yang, a ostatnio także Chen. Przedstawiciele innych, starszych systemów, które były podobne (w pewnym sensie można powiedzieć, że stanowiły pierwowzór taijiquan/tai chi chuan) stwierdzili, że łatwiej będzie zdobyć uczniów [...]