sprawdzian

[...] na noszenie bąbla. Wrzucam jedzonko z dwóch dni. Wczoraj były kettle. Więc jak na razie aktywność w tym tygodniu wygląda nieźle. I miskę trzymam zaskakująco ;p Jutro wielki sprawdzian bo jestem pierwszy raz sama z chłopakami odkąd Grześ odstawiony. W poniedziałek żłobek a w czwartek wstępnie do pracy i nowa rzeczywistość [...]

Dziś tylko kilka albo jedno bo na sprawdzian muszę zasuwać Pies wąchał koszulkę. Zbieram kasę na deskę. Chyba the firm. Who said people can't fly...

Prawdziwy sprawdzian w sobotę o 22.00 ;-)

[...] dalszy progres pogarszając technikę. środa 7.02 kompletnie zgnębiony faktem uj**ania egzaminu, nie miałem ochoty na katowanie się 10x10, wykorzystałem ten trening na mały sprawdzian w MC rwaniowym - mój pierwszy MC po roku przerwy: 60 *6 80 *6 90 *6 100 *6 110 *6 120 *6 130 *6 140 *6 150*6 (wprawdzie rekord: 180 *3, ale to było totalnie na [...]

Ale dla Kornika będzie to dobry sprawdzian swych sił czy jest gotowy na walkę o pas !

Ale dla Kornika będzie to dobry sprawdzian swych sił czy jest gotowy na walkę o pas ! Jaki pas? KSW? no i z kim o niego miałby walczyć jak z tego co pamiętam to jego zdobywca został zwolniony... Kornik raczej nie ma większych szans, a Irokez na tej walce chyba nic nie może zyskać... po tym jak wyleciał z UFC spodziewałem się że będzie szukał [...]

[...] rodzynki zamiast ryby dzisiaj piwo i sajgonki 2 dni tak sie zle dzieje dzisiaj kasa wpadla mam zapasy nie bedzie duzej lipy. Treningi o 19 20 robota sie zaczela teraz bedzie sprawdzian wytrwalosci Zmieniony przez - EklEeRs w dniu 2012-03-02 21:40:08 Dzien 20 Redukcji DNT Bieganie start 13:14 end 13:50 36min trucht ta sama trasa 4min szybciej [...]

A ja dzisiaj miałem sprawdzian.

pojedzone pojadłem, przemyślałem trochę wszystko i jutro na spokojnie zrobię sobie dzień wolnego bo będę się uczył na historie na sprawdzian a poza tym do laski i zmienię plan i uwzględnię trochę ćwiczeń technicznych pod kątem MC pozdrawiam

[...] widać z profilu; jeżeli oglądamy wyłącznie en face to nie mamy gwarancji, że jest to miejsce największego obwodu ... trzeba zobaczyć jak jest usytuowana pupa ... ...Prosty sprawdzian jeżeli koło zrobione z centymetra w czasie pomiaru bioder przejdzie nam przez biodra z góry na dól to zmierzyłyśmy najszersze miejsce. Jak u krawcowej dokładnie [...]

Idiotyczne. lepsze X-Arm chociaż też Dzikie ;D Powinni jeszcze zrobić Chińczyk + Zapasy Kólko i krzyżyk + Karate Sprawdzian z Matematyki + MMA

mówi że 2-3 treningi w tygodniu wg mnie po prostu jeszcze nie poznaliśmy jego potencjału a tak naprawdę pudzian zostanie mistrzem świata i nie ma chvja fiedora złamie kvtasem jak będzie chciał... niech tylko jeszcze z rok potrenuje zresztą zobaczymy po walce z timem bo to będzie pierwszy prawdziwy sprawdzian

[...] potańczyć, a zarazem i się zmęczyć - moja mordka została dotknięta raz, koleś już na początku miał problemy z utrzymaniem twarzy w pierwotnym stanie, więc uważam dzisiejszy sprawdzian za mega udany ;) wieczorem wpadnie pewnie z 200 gram ryżu zmieszanego z 300/400 gr. kremu twarogowo-kokosowego (promocja mleczka w biedrze! :))), a rano wybieramy [...]

Nie, ale mam sprawdzian z niemieckiego

Cormier gada, że po Mirze zbija do LHW bo chce nayebać Jonesowi ;-) A co do Melendeza to tak naprawde w UFC czeka go prawdziwy sprawdzian umiejętności, w sumie z tego chociażby powodu powinien kogoś przed TS dostać dla własnego dobra, nawet jeśli mu sie w pełni należy za bycie mistrzem SF. No cóż, najwyżej będzie UFC Belt vs Cesar Gracie JJ 4-0

Moim zdaniem bedzie to ciezki sprawdzian dla Adamka ale musi go zaliczyc Trzymajmy " pięści " za Tomka :) pozdrawiam.

Moje zdanie jest takie, że nasz sprawdzian jest do dupy. 1.Drążek Nie sprawdza cechy motorycznej (siła), bo można podciągać się technicznie. 2.Brzuszki Też nie sprawdza siły. Brzuszki przez aż dwie minuty sprawdzają wydolność mięśniową w tym konkretnym zakresie ruchu. Do tego te dziwne nakazy o rękach i łokciach. Mięsień brzucha jest takim samym, [...]

[...] energii. Mówią i to zarówno ludzie w pracy jak i dziewczyna w domu, także narazie in plus. W weekend mam przewidzianą imprezę urodzinową w sobotę, więc będzie to poważny sprawdzian dla mojej diety - trzymajcie kciuki! Łapcie kilka fotek. ps. apka to myFitnessPal /SFD/2019/11/14/2871159af38d4dbd9560eb84dbec0fb9.jpg [...]

Zgodnie z regulaminem mastiego wykonanie 200powt zajęło by ok 8min.Chcesz spróbować Grzechu?Ja się pisze na ten sprawdzian. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-12-22 11:49:35

[...] cudów po 7 tygodniach z Armstrongiem... Armstrong to plan mocno objętościowy, siła takich planów tkwi moim zdaniem w superkompensacji. Kończysz taki plan, tydzień przerwy i powinien być nowy, poprawiony rekord w podciąganiu. Ja bym pociągnął Armstronga jeszcze 2-3 tyg, tydzień przerwy, zrobił sprawdzian i zaczął to co Knife rozpisuje